大家好，我是依依寶爸，今天給大家帶來依依比較喜歡吃的一道早餐——香菇蝦仁豆腐蒸蛋，基本每次做都是吃的精光。這款早餐操作起來比較簡單，還不用花費太多時間，寶寶也絕對喜歡。
讓美食製作不在複雜，本文由“依依寶爸”原創制作。
大家好，我是依依寶爸，今天給大家帶來依依比較喜歡吃的一道早餐——香菇蝦仁豆腐蒸蛋，基本每次做都是吃的精光。這款早餐操作起來比較簡單，還不用花費太多時間，寶寶也絕對喜歡。
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香菇蝦仁豆腐蒸蛋
香菇蝦仁豆腐蒸蛋：咱們從名字就可以看出需要哪些食材，香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋，這幾樣食材加在一起可謂是營養豐富，對於一些不愛吃蛋、不愛吃肉的寶寶來說，絕對是一款必不可少的早餐。
喜歡的話大家記得收藏下，好了下面我們進去分享時間。
——【香菇蝦仁豆腐蒸蛋】——特點：鮮香十足，入口嫩滑
【主料】：雞蛋1個，內酯豆腐1/4盒
【配料】：香菇3個，蝦4只
【調料】：香油適量
大家好，我是依依寶爸，今天給大家帶來依依比較喜歡吃的一道早餐——香菇蝦仁豆腐蒸蛋，基本每次做都是吃的精光。這款早餐操作起來比較簡單，還不用花費太多時間，寶寶也絕對喜歡。
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香菇蝦仁豆腐蒸蛋
香菇蝦仁豆腐蒸蛋：咱們從名字就可以看出需要哪些食材，香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋，這幾樣食材加在一起可謂是營養豐富，對於一些不愛吃蛋、不愛吃肉的寶寶來說，絕對是一款必不可少的早餐。
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——【香菇蝦仁豆腐蒸蛋】——特點：鮮香十足，入口嫩滑
【主料】：雞蛋1個，內酯豆腐1/4盒
【配料】：香菇3個，蝦4只
【調料】：香油適量
——【開始製作】——
1.先將蝦洗淨，去皮挑蝦線後切成丁備用。
大家好，我是依依寶爸，今天給大家帶來依依比較喜歡吃的一道早餐——香菇蝦仁豆腐蒸蛋，基本每次做都是吃的精光。這款早餐操作起來比較簡單，還不用花費太多時間，寶寶也絕對喜歡。
讓美食製作不在複雜，本文由“依依寶爸”原創制作。
香菇蝦仁豆腐蒸蛋
香菇蝦仁豆腐蒸蛋：咱們從名字就可以看出需要哪些食材，香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋，這幾樣食材加在一起可謂是營養豐富，對於一些不愛吃蛋、不愛吃肉的寶寶來說，絕對是一款必不可少的早餐。
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——【香菇蝦仁豆腐蒸蛋】——特點：鮮香十足，入口嫩滑
【主料】：雞蛋1個，內酯豆腐1/4盒
【配料】：香菇3個，蝦4只
【調料】：香油適量
——【開始製作】——
1.先將蝦洗淨，去皮挑蝦線後切成丁備用。
蝦仁
2.香菇去把洗淨，然後開水煮下切成丁備用。
大家好，我是依依寶爸，今天給大家帶來依依比較喜歡吃的一道早餐——香菇蝦仁豆腐蒸蛋，基本每次做都是吃的精光。這款早餐操作起來比較簡單，還不用花費太多時間，寶寶也絕對喜歡。
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香菇蝦仁豆腐蒸蛋
香菇蝦仁豆腐蒸蛋：咱們從名字就可以看出需要哪些食材，香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋，這幾樣食材加在一起可謂是營養豐富，對於一些不愛吃蛋、不愛吃肉的寶寶來說，絕對是一款必不可少的早餐。
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——【香菇蝦仁豆腐蒸蛋】——特點：鮮香十足，入口嫩滑
【主料】：雞蛋1個，內酯豆腐1/4盒
【配料】：香菇3個，蝦4只
【調料】：香油適量
——【開始製作】——
1.先將蝦洗淨，去皮挑蝦線後切成丁備用。
蝦仁
2.香菇去把洗淨，然後開水煮下切成丁備用。
煮香菇
3.內脂豆腐開水也煮下，然後弄碎放入碗中。
大家好，我是依依寶爸，今天給大家帶來依依比較喜歡吃的一道早餐——香菇蝦仁豆腐蒸蛋，基本每次做都是吃的精光。這款早餐操作起來比較簡單，還不用花費太多時間，寶寶也絕對喜歡。
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香菇蝦仁豆腐蒸蛋
香菇蝦仁豆腐蒸蛋：咱們從名字就可以看出需要哪些食材，香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋，這幾樣食材加在一起可謂是營養豐富，對於一些不愛吃蛋、不愛吃肉的寶寶來說，絕對是一款必不可少的早餐。
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——【香菇蝦仁豆腐蒸蛋】——特點：鮮香十足，入口嫩滑
【主料】：雞蛋1個，內酯豆腐1/4盒
【配料】：香菇3個，蝦4只
【調料】：香油適量
——【開始製作】——
1.先將蝦洗淨，去皮挑蝦線後切成丁備用。
蝦仁
2.香菇去把洗淨，然後開水煮下切成丁備用。
煮香菇
3.內脂豆腐開水也煮下，然後弄碎放入碗中。
(豆腐讓我弄的有點散，不過不影響製作)
4.將雞蛋打散後倒入豆腐中，再將切好的香菇和蝦仁也放進去，攪拌均勻後封上保鮮膜，同時在保鮮膜上扎幾個眼，防止炸開。
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大家好，我是依依寶爸，今天給大家帶來依依比較喜歡吃的一道早餐——香菇蝦仁豆腐蒸蛋，基本每次做都是吃的精光。這款早餐操作起來比較簡單，還不用花費太多時間，寶寶也絕對喜歡。
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香菇蝦仁豆腐蒸蛋
香菇蝦仁豆腐蒸蛋：咱們從名字就可以看出需要哪些食材，香菇、蝦仁、豆腐、雞蛋，這幾樣食材加在一起可謂是營養豐富，對於一些不愛吃蛋、不愛吃肉的寶寶來說，絕對是一款必不可少的早餐。
喜歡的話大家記得收藏下，好了下面我們進去分享時間。
——【香菇蝦仁豆腐蒸蛋】——特點：鮮香十足，入口嫩滑
【主料】：雞蛋1個，內酯豆腐1/4盒
【配料】：香菇3個，蝦4只
【調料】：香油適量
——【開始製作】——
1.先將蝦洗淨，去皮挑蝦線後切成丁備用。
蝦仁
2.香菇去把洗淨，然後開水煮下切成丁備用。
煮香菇
3.內脂豆腐開水也煮下，然後弄碎放入碗中。
(豆腐讓我弄的有點散，不過不影響製作)
4.將雞蛋打散後倒入豆腐中，再將切好的香菇和蝦仁也放進去，攪拌均勻後封上保鮮膜，同時在保鮮膜上扎幾個眼，防止炸開。
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全部食材放在一起
5.上鍋蒸，水開後大火8-10分鐘，關火取出放入適量香油即可。
一道美味鮮香的香菇蝦仁豆腐蒸蛋就做了，看看寶寶肯定已經等不急了。
——【內容問答】——
1.問：這個適合大多的寶寶？
答：1歲以上的寶寶基本都可以，如果其中的食材之前沒有吃過的話，最好去掉或者少量加點看看，防止寶寶出現過敏。比如之前香菇和豆腐沒有吃過，那麼就選其中一樣少量加看看是否有過敏現象。依依在添加輔食時，每新加的一樣食材都是少量吃過三天後才會正常開始吃，所以這個寶媽寶爸們要注意下了。還有對海鮮和雞蛋過敏的話，這道食譜就不能給寶寶做了。
2.問：為什麼香菇和豆腐都要煮下？
答：煮下食材，一方面是為了把食材先弄熟，防止蒸的時候不熟，導致寶寶吃壞肚子，另一方面煮下可以去除食材裡的有害物質。
3.問:裡面沒有放入鹽和其它調味品？
答:由於是給寶寶吃的，基本是不放鹽和其它調味品，本款菜品中有蝦，本身就含有一定的鹽分，所以沒有單獨再添加了。如果寶寶年齡比較大或有單獨需求的，可以按需添加。
——【技術小提示】——
此款菜品基本不需要什麼太多技術，只是在蒸的時候注意下時間就行，之所以寫的8-10分鐘，因為有人用電的，有人用燃氣，所產生的溫度不一樣，時間多少會有誤差，中途最好看下是否蒸好，防止過火蒸的太老了。
——結束語——
怎麼樣？這款美味的香菇蝦仁豆腐蒸蛋學會了嗎？其實操作起來還是很簡單的，對於加輔食的寶寶來說，絕對算得上是一款營養豐富的菜品了。你還等什麼，趕緊行動起來給寶寶做吧。我是依依寶爸，剛來這裡不久，喜歡的可以關注下，感謝大家的支持，我們下次見。
本文由“依依寶爸”原創制作，未經授權禁止搬運轉載。