海帶蝦仁炒滑蛋
1.將蝦仁洗淨瀝乾水份用少許生抽,料酒,雞粉抓勻醃製30分鐘;
2.將雞蛋打入碗中放少許白糖攪打成蛋液;海帶海淨切成碎塊;鍋內倒油後放入蝦仁快炒;
3.蝦仁炒至八成熟後盛出;鍋內倒油後加入蛋液炒到鬆軟;加入海帶粒和蝦仁翻炒;炒熟後加入少許雞粉和食鹽調味;出鍋裝盤撒上蔥花即可。
酸辣藕丁
1.食材都切一釐米左右的丁;
2.蓮藕用水焯一下直到變色斷生即可;
3.油燒熱後下蒜片蔥段煸炒出香味;
4.然後下藕丁翻炒放少許醬油;
5.再下入芹菜丁辣椒丁翻炒;
6.放適量鹽、糖、醋、雞精翻炒均勻即可。
梨球燴雞翅
1.雞翅洗淨瀝乾,剁成小塊;
2.梨去皮後,用挖球器挖成小球;
3.油鍋薑片爆香,入雞翅翻炒至表面微黃;
4.調入料酒,生抽,老抽,鹽和糖煮開;
5.轉小火,加蓋煮15分鐘左右;
6.雞翅軟爛後,倒入梨球;
7.大火收汁後即可鍋。
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