蝦仁西蘭花

蝦仁 西藍花 胡蘿蔔 胡椒粉 香哈菜譜 2017-06-07
蝦仁西蘭花

作者:女女女漢子

用料

蝦仁 6只

西蘭花 適量

胡蘿蔔 一截

蒜薑末 一把

海鮮醬油 少許

鹽 適量

白胡椒粉 少許

料酒 少許

做法步驟

1、西蘭花撕小朵,胡蘿蔔切菱形塊,水開後滴幾滴油,加少許鹽,焯一分鐘撈出來

蝦仁西蘭花

2、姜蒜切末,蝦仁挑蝦線切段

蝦仁西蘭花

3、爆香姜蒜末

蝦仁西蘭花

4、放入蝦仁翻炒

蝦仁西蘭花

5、放入西蘭花胡蘿蔔翻炒,加鹽白胡椒粉少許醬油少許料酒翻炒均勻

蝦仁西蘭花

6、清淡又有營養

蝦仁西蘭花

【香哈菜譜,80萬吃貨共同關注的美食原創賬號】

(微信公眾號:“香哈菜譜”或“xiangha100”)

相關推薦

推薦中...