小茴香氣味芳香,是南方廚房必不可少的原料。它和孜然長得很像,滋味香氣也類似。作為一種藥食同源的藥材,它也有獨特的功效。
小茴香性溫,味辛,入腎、膀胱、胃經以及胞宮,可溫肝腎、暖胃氣、散塞結,常用來治療中焦有寒、食慾減退、噁心嘔吐、腹部脹滿作痛、脾胃氣滯、疝氣疼痛等。推薦幾個常用方:
止胃痛。小茴香芳香驅寒,以入中下焦為主,夏日過食生冷或清熱祛溼過度,導致脾胃受損、胃口欠佳的時候,這香味足以勾起食慾,又能一解脾胃中焦困於寒溼的苦惱,與花椒、吳茱萸炒熱外敷,能迅速緩解胃腸寒積引起的腹痛。具體為:取小茴香30克、吳茱萸15克、粗鹽500克,加熱後溫敷胃脘;或取小茴香、香附、陳皮、丁香各3克,開水泡10分鐘,溫服,除治療脾胃虛寒導致的胃痛,還能止胃酸。
止痛經。小茴香入腎經及胞宮,芳香可通經絡,辛溫可暖下焦,有行氣止痛的功效。《本草匯言》記載:“茴香,溫中快氣之藥也”。夏季寫字樓裡冷氣足,導致經期女性受涼痛經,不妨在保溫杯裡面泡些小茴香。具體為:取小茴香、陳皮各3克,白芍、香附各10克,用開水泡10分鐘,溫服。此方適合用於下焦虛寒、氣血不暢導致的痛經。此外,對於婦科炎症,取小茴香15克,煮水外洗局部,配合用藥,也可加速疾病康復。
需注意的是,研究表明多食茴香有損傷視力的副作用,不宜短期大量使用,每天應以10克為上限。小茴香性燥熱,適合虛寒體質食之,陰虛火旺者則不宜。此外,過敏體質者也不宜服用。
相關推薦
'身體此處發臭,或是感染幽門螺旋桿菌,做好四件事,去菌還能養胃'
"在生活中,人們希望自己的形象越來越好,但是,總有一些意外的出現,讓你感覺糟糕透了,例如身體某處散發出臭味,無疑是人們不願意面對,但是,又會經常出現,這樣的情況,對於健康來說影響無疑是很大的,瞭解原因才是最重要的。身體這處發臭,或是感染幽門螺旋桿菌這裡說到的身體可能發臭部位...
'牛肉這麼有營養,多大寶寶才能吃?附食譜'
"那我們今天介紹的菜是清燉牛肉。這是一道非常適合十個月以後的小寶寶補鐵的一道菜。今天牛肉選擇的是牛腱子肉,這個肉會比較有口感,一歲一下的寶寶吃的話我們選擇牛腿肉就好了~這次圖片上的肉塊稍微的有點大,這是因為這是我們全家一起吃的大小,如果只給孩子吃的時候肉的大小在減少一點就好...
'都說刮痧好,但是5種功效你知道幾種?止痛!排毒,祛溼等還能美容'
"刮痧是中醫療法的精華“痧”,一方面是指病邪的痧,這裡泛指由於邪氣侵入人體,孔竅閉塞、經脈阻塞、氣血凝滯而產生的頭暈頭痛、耳熱倦怠、胸口氣悶、四肢乏力、上吐下瀉等症狀。另一方面,“痧”也是病症的表現。這類表現多是體表出現各種紅紫或紫黑的痧點或痧斑,可以看做是邪氣閉阻不能外達...
推薦中...