寶寶消化不良怎麼辦?
寶寶由於消化系統和神經系統沒有發育完全,很多都有消化不良的症狀。一般家長髮現寶寶有消化不良的表現時,都是讓孩子吃點幫助消化的西藥或中成藥,其實小兒推拿在調理小兒消化不良上有非常好的效果,不僅沒有副作用,而且也容易掌握,在家就能幫助寶寶調理。
少兒消化不良的臨床表現為厭食挑食、胃脹腹脹、腹痛腹瀉或便祕、大便惡臭、夜臥不寧、煩躁不安,甚至面色消瘦,不長個等。小兒消化不良屬於中醫“積滯”的範疇,指小兒內傷乳食,停聚中焦,積而不化,氣滯不行所形成的一種常見小兒胃腸疾患。臨床以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便酸臭或便溏為特徵,一般分為乳食內積和脾虛夾積兩種證型。
。。小兒推拿中有三種簡單的手法,可以防治寶寶出現消化不良的症狀。
一是推拿四橫紋。
四橫紋是在手掌面,食、中、無名、小指從指尖方向數第二條橫紋。家長可以讓寶寶四指併攏,從食指橫紋推向小指橫紋,這樣操作1~2分鐘。
二是按揉板門穴。
板門穴在手掌面大魚際平面。家長可以用拇指按揉此穴位,操作持續1~2分鐘。
三是摩腹。
以肚臍為中心,用手掌面繞肚臍按揉,家長如果能每週給寶寶做三次上述調理並長期堅持,會幫助寶寶健康地成長。
。。除了小兒推拿以外,家長在生活中要注意一些細節,可以有效地防治小兒消化不良的發生。
。。首先,家長餵養寶寶是要定時定量。要讓孩子從小養成規律飲食的好習慣,這樣寶寶的內臟更好適應。對於較大的孩子家長應該鼓勵其養成自己吃飯的習慣。
。。其次,家長要幫助寶寶克服偏食的壞習慣,注意營養全面性,葷素配合要適當,克服以零食為主的壞習慣。
。。第三,要注意寶寶的腹部保暖,不要使胃腸道受寒冷刺激,同時儘量減少呼吸道感染。密切注意保持消化道通暢,養成定時排便習慣。
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