鹹魚燜茄子

鹹魚 菜譜 美食 香哈菜譜 2017-05-24
鹹魚燜茄子

作者:妙妙_aglo

用料

鹹魚 4小條

茄子 4個(中個)

五花肉或半肥瘦的肉 2兩左右

蒜米,蔥, 適量

做法步驟

1、備料,用水泡一泡鹹魚,半小時左右。

鹹魚燜茄子

2、備齊料後,把肉切好,沒有五花肉,半肥瘦的肉也可,肥肉切片,瘦肉剁碎。

鹹魚燜茄子

3、肥肉放入鍋裡煎出油。

鹹魚燜茄子

4、肥肉煎出油後,把鹹魚也放入鍋裡煎黃。

鹹魚燜茄子

5、煎魚時可一邊切茄子。

鹹魚燜茄子

6、鹹魚煎好後,夾出備用,手有空時把魚撕成碎段。

鹹魚燜茄子

7、把剁碎的瘦肉放入鍋炒一炒。

鹹魚燜茄子

8、炒好肉剷出備用,留著鍋裡的油,放入拍碎的蒜米,倒入切好的茄子,一起翻炒,加少許鹽(記住,少量哦!)茄子炒軟後,把撕碎的鹹魚和炒好的肉一起倒入鍋翻炒一會兒,加入半碗水燜熟。

鹹魚燜茄子

9、快出鍋時放入蔥段,翻炒一會即可。

鹹魚燜茄子

10、可以享用洛。

鹹魚燜茄子

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