煙是人類健康的公敵，一隻香菸就含有4000多種化合物，其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物質。一氧化碳是有毒氣體，對人體有直接危害，輕者中毒，重者死亡。焦油含有幾種致癌物，尼古丁是使人成癮的毒物。世界衛生組織報道，有百分之八十的肺癌跟吸菸有關，全球每年約有800萬人死於吸菸有關的疾病。中國每天有2000人因吸菸而致病死亡，每年近100萬人。吸菸對中國經濟有“毀滅性”影響。
經調查，百分之百的父母都不希望自己的子女抽菸。可在中國這片土地上有近3億人抽菸，而女人近1300萬人。隨著時代發展，隨著文化素質的提高，多數人意識到煙的危害，自覺抵制抽菸並教育子女吸菸有害知識。目前，我國政府己經按照世界衛生組織的框架公約對菸草進行控制，並大量宣傳在室內公共場所、室內工作場所、公共交通工具和必要的室外場所全面禁止吸菸。為了中國的聲譽，為了中國的偉大復興，每一箇中國人都應責無旁貸，為我無煙王國的構建，獻計謀策！
一、立法禁菸 根據國家民意調查，百分之六十多的人都認識到煙的危害，都認為只有通過國家立法，讓我們的家庭教育、學校教育和社會教育有法可依，而不是多管閒事。
二、家庭教育禁菸 教育孩子不抽菸，要從小時侯開始。不要認為孩子不懂，其實他什麼都知道。只有做好了家教禁菸教育，孩子才可能不抽菸。
1、告訴孩子，香菸有毒，不要吸菸；告訴孩子，我不喜歡抽菸的人，抽菸是不文明行為。讓孩子對吸菸行為有一個明確的準則。
2、對孩子進行教育時，一定要動之以情，將吸菸帶來的危害直白的擺在他面前，只有他們瞭解吸菸的危害，自己才不會去觸碰。
3、家長以身作則，都說父母是孩子最親近的老師，所以做的很多事都可能就是摸仿自己的父母。因此，家長首先要帶好頭，遠離菸草，你的孩子才不會去吸菸。
三、學校教育禁菸 抽菸多是從十二、三歲開始，所以禁菸教育的主陣地是學校，老師有責任和義務去教育學生，讓學生對煙有正確的認識，瞭解煙的毒害，自覺拒絕香菸。
1、吸菸損害身體 吸菸使血液變壞，血液變濃、血管硬化和血管內徑變狹，降低人體免疫力，造成三大“殺手”的主要原因。對於正處於身心發育的學生來說更加嚴重。
2、吸菸連累家人 吸菸者如果得了重病或絕症，無凝像送上了斷頭臺一樣，而在這個過程中，都可能導致家庭傾家滿產，全家人都會朧照在愁苦與悲痛之中。
3、吸菸喪失自己 當吸菸者上癮後，就變成香菸的“奴隸”，不僅燒掉家裡的一些收入，引來一些疾病，甚至喪失人性，做出對不起親人的事。
4、吸菸違紀要受處罰 學校根據國家立法，制定切實可行的具體制度，如有違反，堅決運用制度進行處理，決不姑息養奸，使學校成為無煙聖地。
四、社會教育禁菸 無論是大人還是孩子，無論是走到繁華都市的大街小巷，還是走在秀麗的田間地角，只要有人抽菸就有人站出來敢說服、教育，並責令改正。形成全民禁菸，人人有責的思想。
當我們國家有了禁菸立法，家庭教育有了禁菸，學校教育堅決禁菸，社會教育督促禁菸，四者形成一體，我們的無煙王國就應運而生！