香芹炒香乾,做法很簡單,孩子也喜歡

香芹 旱芹 豆乾 蠔油 小米辣 漂深 2019-03-02
香芹炒香乾,做法很簡單,孩子也喜歡

芹菜我喜歡吃細根的,而且特喜歡吃葉子,吃麵加點芹菜葉更好吃。

芹菜是個好東西,富含膳食纖維,具有清熱解毒,抗氧化,利尿消腫功效。

香乾富含豐富的大豆蛋白,鈣,磷等多種人體所需礦物質。有利於預防心血管疾病。

我家娃很喜歡芹菜炒香乾這道菜。

材料:

香芹,香乾,雞蛋,鹽,蠔油

香芹炒香乾,做法很簡單,孩子也喜歡

做法:

1.香芹洗乾淨,切小斷,香乾,切長條

2.一個雞蛋,打碎拌勻,加點鹽調味,再把香乾放入蛋液,裹一層蛋液

香芹炒香乾,做法很簡單,孩子也喜歡

3.

香芹炒香乾,做法很簡單,孩子也喜歡

3.鍋裡倒油,熱後,放入裹好蛋液的香乾,小火煎,兩面煎黃,這樣豆乾翻炒時不容易炒碎,而且蛋液裡有鹽,香乾炒出來有味道(以前沒這步操作,豆乾豆沒味道)

香芹炒香乾,做法很簡單,孩子也喜歡

4.香乾煎好後,放芹菜翻炒

香芹炒香乾,做法很簡單,孩子也喜歡

5.芹菜炒熟,加鹽,蠔油調味,出鍋

喜歡辣的朋友,可以加兩個小米椒。

香芹炒香乾,做法很簡單,孩子也喜歡

一道好吃的芹菜香乾就做好了。

香芹炒香乾,做法很簡單,孩子也喜歡

芹菜也可以用那種粗杆的來做,不過這種切斜段,可以先過下開水焯水再炒。但我還是喜歡香芹,嫩。

相關推薦

推薦中...