大家好，我是舒晨，一個喜歡為家人做飯的男人，專注分享家庭美食
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生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
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生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
大家好，我是舒晨，一個喜歡為家人做飯的男人，專注分享家庭美食
生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
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生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
1.首先按照菜葉紋路把生菜葉擇到盆內，倒入清水把生菜葉清洗乾淨
大家好，我是舒晨，一個喜歡為家人做飯的男人，專注分享家庭美食
生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
1.首先按照菜葉紋路把生菜葉擇到盆內，倒入清水把生菜葉清洗乾淨
2把大蒜拍碎後切細末，放入小碗內備用
大家好，我是舒晨，一個喜歡為家人做飯的男人，專注分享家庭美食
生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
1.首先按照菜葉紋路把生菜葉擇到盆內，倒入清水把生菜葉清洗乾淨
2把大蒜拍碎後切細末，放入小碗內備用
3.接著鍋內加大量水燒開，滴入幾滴植物油，下生菜焯水一分鐘，滴幾滴植物油可以使焯水後的生菜更加翠綠
大家好，我是舒晨，一個喜歡為家人做飯的男人，專注分享家庭美食
生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
1.首先按照菜葉紋路把生菜葉擇到盆內，倒入清水把生菜葉清洗乾淨
2把大蒜拍碎後切細末，放入小碗內備用
3.接著鍋內加大量水燒開，滴入幾滴植物油，下生菜焯水一分鐘，滴幾滴植物油可以使焯水後的生菜更加翠綠
4.焯水一分鐘後，把生菜控水撈出擺盤
大家好，我是舒晨，一個喜歡為家人做飯的男人，專注分享家庭美食
生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
1.首先按照菜葉紋路把生菜葉擇到盆內，倒入清水把生菜葉清洗乾淨
2把大蒜拍碎後切細末，放入小碗內備用
3.接著鍋內加大量水燒開，滴入幾滴植物油，下生菜焯水一分鐘，滴幾滴植物油可以使焯水後的生菜更加翠綠
4.焯水一分鐘後，把生菜控水撈出擺盤
5.另起熱鍋加適量植物油，熱鍋涼油下蒜末爆香，炒至蒜末微微焦黃
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生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
1.首先按照菜葉紋路把生菜葉擇到盆內，倒入清水把生菜葉清洗乾淨
2把大蒜拍碎後切細末，放入小碗內備用
3.接著鍋內加大量水燒開，滴入幾滴植物油，下生菜焯水一分鐘，滴幾滴植物油可以使焯水後的生菜更加翠綠
4.焯水一分鐘後，把生菜控水撈出擺盤
5.另起熱鍋加適量植物油，熱鍋涼油下蒜末爆香，炒至蒜末微微焦黃
6.接著開始調味，加入2克白糖、5克蠔油、5克醬油、1克食鹽
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生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
1.首先按照菜葉紋路把生菜葉擇到盆內，倒入清水把生菜葉清洗乾淨
2把大蒜拍碎後切細末，放入小碗內備用
3.接著鍋內加大量水燒開，滴入幾滴植物油，下生菜焯水一分鐘，滴幾滴植物油可以使焯水後的生菜更加翠綠
4.焯水一分鐘後，把生菜控水撈出擺盤
5.另起熱鍋加適量植物油，熱鍋涼油下蒜末爆香，炒至蒜末微微焦黃
6.接著開始調味，加入2克白糖、5克蠔油、5克醬油、1克食鹽
7.把調料炒勻炒勻後在鍋內倒入適量清水
大家好，我是舒晨，一個喜歡為家人做飯的男人，專注分享家庭美食
生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
1.首先按照菜葉紋路把生菜葉擇到盆內，倒入清水把生菜葉清洗乾淨
2把大蒜拍碎後切細末，放入小碗內備用
3.接著鍋內加大量水燒開，滴入幾滴植物油，下生菜焯水一分鐘，滴幾滴植物油可以使焯水後的生菜更加翠綠
4.焯水一分鐘後，把生菜控水撈出擺盤
5.另起熱鍋加適量植物油，熱鍋涼油下蒜末爆香，炒至蒜末微微焦黃
6.接著開始調味，加入2克白糖、5克蠔油、5克醬油、1克食鹽
7.把調料炒勻炒勻後在鍋內倒入適量清水
8.大火煮開後加入適量水澱粉，使湯汁濃稠，這樣湯汁包裹在菜葉上，使味道更加濃郁
大家好，我是舒晨，一個喜歡為家人做飯的男人，專注分享家庭美食
生菜這個綠葉蔬菜相信大家都不陌生，因為它食用方式太多了，而且在好多美食裡是不可或缺的，比如說火鍋，比如說烤肉，再比如各種像肉夾饃的餅類，都離不開生菜，彷彿這些美食離開了生菜就像丟失了靈魂，生菜著實讓人著迷。
生菜口感脆嫩爽口，味道略甜，即可生食也可熟食，各有各的味道，各種食用辦法也各有各的風味，那今天就分享一個蠔油生菜的做法，這菜做法非常簡單，哪怕是沒有做過菜的新手，也能輕鬆做出的一道美食，下面詳細介紹它的步驟
【蠔油生菜】
材料：生菜500克
輔料：大蒜6粒
調料：2克白糖、水澱粉、5克蠔油、5克醬油、食鹽、植物油
做法：
1.首先按照菜葉紋路把生菜葉擇到盆內，倒入清水把生菜葉清洗乾淨
2把大蒜拍碎後切細末，放入小碗內備用
3.接著鍋內加大量水燒開，滴入幾滴植物油，下生菜焯水一分鐘，滴幾滴植物油可以使焯水後的生菜更加翠綠
4.焯水一分鐘後，把生菜控水撈出擺盤
5.另起熱鍋加適量植物油，熱鍋涼油下蒜末爆香，炒至蒜末微微焦黃
6.接著開始調味，加入2克白糖、5克蠔油、5克醬油、1克食鹽
7.把調料炒勻炒勻後在鍋內倒入適量清水
8.大火煮開後加入適量水澱粉，使湯汁濃稠，這樣湯汁包裹在菜葉上，使味道更加濃郁
9.最後把炒好的料汁均勻的淋在生菜上即可食用
好了，我們這個色澤翠綠，味道鹹鮮味美的蠔油生菜完成，希望您能夠喜歡。
小貼士：清洗生菜時要仔細一些，在根部會藏有泥土，多衝洗幾遍。生菜焯水要掌控好時間，時間短會有苦味，時間長會變軟，恰好的時間是一分鐘，料汁加入水澱粉時要是掌握不好量，可以少量多次的加入，直到粘稠程度滿意為止。
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