'湯圓好吃的做法,健康無添加,好吃又吉祥,學會不用買了'

溫暖冬至 糯米粉 豆沙 南瓜 服裝 芝麻 元宵節 桂花 六月和美食愛著你 2019-09-02
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記得小時候住姥姥家,每年的元宵節,姥姥姥爺都會讓我和他們一起包湯圓,雖然明知道我只是想玩,可他們仍然笑呵呵地讓我跟他們一起“包”湯圓,哪怕我的臉上和衣服上都被面粉染了成了一個“小白人”。

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記得小時候住姥姥家,每年的元宵節,姥姥姥爺都會讓我和他們一起包湯圓,雖然明知道我只是想玩,可他們仍然笑呵呵地讓我跟他們一起“包”湯圓,哪怕我的臉上和衣服上都被面粉染了成了一個“小白人”。

湯圓好吃的做法,健康無添加,好吃又吉祥,學會不用買了

【彩色湯圓】

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記得小時候住姥姥家,每年的元宵節,姥姥姥爺都會讓我和他們一起包湯圓,雖然明知道我只是想玩,可他們仍然笑呵呵地讓我跟他們一起“包”湯圓,哪怕我的臉上和衣服上都被面粉染了成了一個“小白人”。

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【彩色湯圓】

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製作配料:

南瓜1塊,糯米粉適量,

紫薯2個,糯米粉適量,

糯米粉200克,清水160ML,

豆沙適量,桂花適量(可選)

製作方法:

1、南瓜去皮隔水上鍋蒸熟,倒入大盆裡壓碎,同樣紫薯也是這樣的做法。

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記得小時候住姥姥家,每年的元宵節,姥姥姥爺都會讓我和他們一起包湯圓,雖然明知道我只是想玩,可他們仍然笑呵呵地讓我跟他們一起“包”湯圓,哪怕我的臉上和衣服上都被面粉染了成了一個“小白人”。

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豆沙適量,桂花適量(可選)

製作方法:

1、南瓜去皮隔水上鍋蒸熟,倒入大盆裡壓碎,同樣紫薯也是這樣的做法。

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2、分次少量的加入糯米粉,拌成無干粉的棉絮狀,直到可以揉成柔軟的麵糰即可;紫薯的麵糰也是如此做法;白色麵糰直接揉成柔軟的麵糰即可。

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記得小時候住姥姥家,每年的元宵節,姥姥姥爺都會讓我和他們一起包湯圓,雖然明知道我只是想玩,可他們仍然笑呵呵地讓我跟他們一起“包”湯圓,哪怕我的臉上和衣服上都被面粉染了成了一個“小白人”。

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製作配料:

南瓜1塊,糯米粉適量,

紫薯2個,糯米粉適量,

糯米粉200克,清水160ML,

豆沙適量,桂花適量(可選)

製作方法:

1、南瓜去皮隔水上鍋蒸熟,倒入大盆裡壓碎,同樣紫薯也是這樣的做法。

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2、分次少量的加入糯米粉,拌成無干粉的棉絮狀,直到可以揉成柔軟的麵糰即可;紫薯的麵糰也是如此做法;白色麵糰直接揉成柔軟的麵糰即可。

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3、然後搓成長條,切成大小一致的小劑子,搓圓按扁。

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紫薯2個,糯米粉適量,

糯米粉200克,清水160ML,

豆沙適量,桂花適量(可選)

製作方法:

1、南瓜去皮隔水上鍋蒸熟,倒入大盆裡壓碎,同樣紫薯也是這樣的做法。

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2、分次少量的加入糯米粉,拌成無干粉的棉絮狀,直到可以揉成柔軟的麵糰即可;紫薯的麵糰也是如此做法;白色麵糰直接揉成柔軟的麵糰即可。

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3、然後搓成長條,切成大小一致的小劑子,搓圓按扁。

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4、包入適量的豆沙餡兒,喜歡芝麻的就做芝麻口味的,用虎口的位置輕輕封好接口即可。

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豆沙適量,桂花適量(可選)

製作方法:

1、南瓜去皮隔水上鍋蒸熟,倒入大盆裡壓碎,同樣紫薯也是這樣的做法。

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2、分次少量的加入糯米粉,拌成無干粉的棉絮狀,直到可以揉成柔軟的麵糰即可;紫薯的麵糰也是如此做法;白色麵糰直接揉成柔軟的麵糰即可。

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3、然後搓成長條,切成大小一致的小劑子,搓圓按扁。

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4、包入適量的豆沙餡兒,喜歡芝麻的就做芝麻口味的,用虎口的位置輕輕封好接口即可。

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5、3色麵糰的湯圓就包好了。

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豆沙適量,桂花適量(可選)

製作方法:

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2、分次少量的加入糯米粉,拌成無干粉的棉絮狀,直到可以揉成柔軟的麵糰即可;紫薯的麵糰也是如此做法;白色麵糰直接揉成柔軟的麵糰即可。

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3、然後搓成長條,切成大小一致的小劑子,搓圓按扁。

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4、包入適量的豆沙餡兒,喜歡芝麻的就做芝麻口味的,用虎口的位置輕輕封好接口即可。

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5、3色麵糰的湯圓就包好了。

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6、水開之後,放入湯圓,煮至湯園飄起來即可。

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豆沙適量,桂花適量(可選)

製作方法:

1、南瓜去皮隔水上鍋蒸熟,倒入大盆裡壓碎,同樣紫薯也是這樣的做法。

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2、分次少量的加入糯米粉,拌成無干粉的棉絮狀,直到可以揉成柔軟的麵糰即可;紫薯的麵糰也是如此做法;白色麵糰直接揉成柔軟的麵糰即可。

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3、然後搓成長條,切成大小一致的小劑子,搓圓按扁。

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4、包入適量的豆沙餡兒,喜歡芝麻的就做芝麻口味的,用虎口的位置輕輕封好接口即可。

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5、3色麵糰的湯圓就包好了。

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6、水開之後,放入湯圓,煮至湯園飄起來即可。

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7、出鍋之後,撒適量的桂花即可。

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製作方法:

1、南瓜去皮隔水上鍋蒸熟,倒入大盆裡壓碎,同樣紫薯也是這樣的做法。

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2、分次少量的加入糯米粉,拌成無干粉的棉絮狀,直到可以揉成柔軟的麵糰即可;紫薯的麵糰也是如此做法;白色麵糰直接揉成柔軟的麵糰即可。

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4、包入適量的豆沙餡兒,喜歡芝麻的就做芝麻口味的,用虎口的位置輕輕封好接口即可。

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5、3色麵糰的湯圓就包好了。

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6、水開之後,放入湯圓,煮至湯園飄起來即可。

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7、出鍋之後,撒適量的桂花即可。

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