上一篇文章中，我們專門介紹了慢性胃炎的常見症狀，不知道大家看完後，有沒有學會對慢性胃炎的判斷？那本篇文章，將針對大家普遍關心的怎麼調理做健康科普。
我們把慢性胃炎可以分為多種類型治療,有分十型的,有分七型的,也有分五型的，今天帶來兩種慢性胃炎的中醫調理方案。
從中醫角度講：最常見的一個類型叫脾胃氣虛，那麼它有什麼明顯表現？
上一篇文章中，我們專門介紹了慢性胃炎的常見症狀，不知道大家看完後，有沒有學會對慢性胃炎的判斷？那本篇文章，將針對大家普遍關心的怎麼調理做健康科普。
我們把慢性胃炎可以分為多種類型治療,有分十型的,有分七型的,也有分五型的，今天帶來兩種慢性胃炎的中醫調理方案。
從中醫角度講：最常見的一個類型叫脾胃氣虛，那麼它有什麼明顯表現？
脾胃虛弱型的慢性胃炎，最主要的表現就是消化功能降低，中醫叫面色煥白，就是萎黃，看著蠟黃，黃是屬於中醫的脾胃的主色，黃色說明他脾胃虛弱；
- 然後平時會感覺到睏倦乏力，
- 還會有大便溏洩；
- 個別人還會出現胃下垂、肛門下垂這些症狀，
- 平時消化不良，不想吃飯，
- 吃了以後胃部飽脹，有支撐的感覺，
- 中醫講究看舌象，他的舌看起來舌邊都有鋸齒狀，中醫講舌有齒痕，舌淡，顏色偏淡，正常人舌顏色是淡紅色，慢性胃炎的人他的舌顏色很淡，淡白色，然後舌苔很少，苔薄白，
- 另外，給他搭脈的時候，脈虛弱無力，
那麼如果有這些症狀，毫無疑問，他就是屬於典型的脾胃氣虛型的。
上一篇文章中，我們專門介紹了慢性胃炎的常見症狀，不知道大家看完後，有沒有學會對慢性胃炎的判斷？那本篇文章，將針對大家普遍關心的怎麼調理做健康科普。
我們把慢性胃炎可以分為多種類型治療,有分十型的,有分七型的,也有分五型的，今天帶來兩種慢性胃炎的中醫調理方案。
從中醫角度講：最常見的一個類型叫脾胃氣虛，那麼它有什麼明顯表現？
脾胃虛弱型的慢性胃炎，最主要的表現就是消化功能降低，中醫叫面色煥白，就是萎黃，看著蠟黃，黃是屬於中醫的脾胃的主色，黃色說明他脾胃虛弱；
- 然後平時會感覺到睏倦乏力，
- 還會有大便溏洩；
- 個別人還會出現胃下垂、肛門下垂這些症狀，
- 平時消化不良，不想吃飯，
- 吃了以後胃部飽脹，有支撐的感覺，
- 中醫講究看舌象，他的舌看起來舌邊都有鋸齒狀，中醫講舌有齒痕，舌淡，顏色偏淡，正常人舌顏色是淡紅色，慢性胃炎的人他的舌顏色很淡，淡白色，然後舌苔很少，苔薄白，
- 另外，給他搭脈的時候，脈虛弱無力，
那麼如果有這些症狀，毫無疑問，他就是屬於典型的脾胃氣虛型的。
中醫認為我們身體的氣血是由脾胃將食物轉化來的，所以脾胃是後天之本，但是由於種種的不良習慣，包括飲食不規律、吃的太過於肥膩、憂思過度、暴飲暴食、或者吃飯飢飽不均，這些都可能傷到我們的脾胃。
所以中醫常說，脾胃不好百病生，很多疾病都會從脾胃不好的那一刻開始。
脾胃氣虛治療的關鍵就是要補中益氣，要想有比較好的健脾益氣的效果，可以選用一些中成藥，像我們常用的香砂養胃丸，人蔘健脾丸，這些藥都可以達到很好的調理效果。
上一篇文章中，我們專門介紹了慢性胃炎的常見症狀，不知道大家看完後，有沒有學會對慢性胃炎的判斷？那本篇文章，將針對大家普遍關心的怎麼調理做健康科普。
我們把慢性胃炎可以分為多種類型治療,有分十型的,有分七型的,也有分五型的，今天帶來兩種慢性胃炎的中醫調理方案。
從中醫角度講：最常見的一個類型叫脾胃氣虛，那麼它有什麼明顯表現？
脾胃虛弱型的慢性胃炎，最主要的表現就是消化功能降低，中醫叫面色煥白，就是萎黃，看著蠟黃，黃是屬於中醫的脾胃的主色，黃色說明他脾胃虛弱；
- 然後平時會感覺到睏倦乏力，
- 還會有大便溏洩；
- 個別人還會出現胃下垂、肛門下垂這些症狀，
- 平時消化不良，不想吃飯，
- 吃了以後胃部飽脹，有支撐的感覺，
- 中醫講究看舌象，他的舌看起來舌邊都有鋸齒狀，中醫講舌有齒痕，舌淡，顏色偏淡，正常人舌顏色是淡紅色，慢性胃炎的人他的舌顏色很淡，淡白色，然後舌苔很少，苔薄白，
- 另外，給他搭脈的時候，脈虛弱無力，
那麼如果有這些症狀，毫無疑問，他就是屬於典型的脾胃氣虛型的。
中醫認為我們身體的氣血是由脾胃將食物轉化來的，所以脾胃是後天之本，但是由於種種的不良習慣，包括飲食不規律、吃的太過於肥膩、憂思過度、暴飲暴食、或者吃飯飢飽不均，這些都可能傷到我們的脾胃。
所以中醫常說，脾胃不好百病生，很多疾病都會從脾胃不好的那一刻開始。
脾胃氣虛治療的關鍵就是要補中益氣，要想有比較好的健脾益氣的效果，可以選用一些中成藥，像我們常用的香砂養胃丸，人蔘健脾丸，這些藥都可以達到很好的調理效果。
第二個類型，就是脾胃虛寒型的。
脾胃虛寒就是由於長期的飲食不節，經常吃生冷的傷了脾胃，導致寒氣中阻，然後出現胃脘疼痛。
1、一般這個疼也不是很劇烈，但會長期持續性的綿綿不竭，有隱隱作痛的這種疼痛感覺，然後他喜歡熱，比如用熱水袋暖一暖，它就舒緩一些，用手捂一捂它就舒緩一些，喜熱怕冷，按一按它就舒服一些
2、然後摸他的手腳，手腳都是偏涼的，這是虛寒之象。
上一篇文章中，我們專門介紹了慢性胃炎的常見症狀，不知道大家看完後，有沒有學會對慢性胃炎的判斷？那本篇文章，將針對大家普遍關心的怎麼調理做健康科普。
我們把慢性胃炎可以分為多種類型治療,有分十型的,有分七型的,也有分五型的，今天帶來兩種慢性胃炎的中醫調理方案。
從中醫角度講：最常見的一個類型叫脾胃氣虛，那麼它有什麼明顯表現？
脾胃虛弱型的慢性胃炎，最主要的表現就是消化功能降低，中醫叫面色煥白，就是萎黃，看著蠟黃，黃是屬於中醫的脾胃的主色，黃色說明他脾胃虛弱；
- 然後平時會感覺到睏倦乏力，
- 還會有大便溏洩；
- 個別人還會出現胃下垂、肛門下垂這些症狀，
- 平時消化不良，不想吃飯，
- 吃了以後胃部飽脹，有支撐的感覺，
- 中醫講究看舌象，他的舌看起來舌邊都有鋸齒狀，中醫講舌有齒痕，舌淡，顏色偏淡，正常人舌顏色是淡紅色，慢性胃炎的人他的舌顏色很淡，淡白色，然後舌苔很少，苔薄白，
- 另外，給他搭脈的時候，脈虛弱無力，
那麼如果有這些症狀，毫無疑問，他就是屬於典型的脾胃氣虛型的。
中醫認為我們身體的氣血是由脾胃將食物轉化來的，所以脾胃是後天之本，但是由於種種的不良習慣，包括飲食不規律、吃的太過於肥膩、憂思過度、暴飲暴食、或者吃飯飢飽不均，這些都可能傷到我們的脾胃。
所以中醫常說，脾胃不好百病生，很多疾病都會從脾胃不好的那一刻開始。
脾胃氣虛治療的關鍵就是要補中益氣，要想有比較好的健脾益氣的效果，可以選用一些中成藥，像我們常用的香砂養胃丸，人蔘健脾丸，這些藥都可以達到很好的調理效果。
第二個類型，就是脾胃虛寒型的。
脾胃虛寒就是由於長期的飲食不節，經常吃生冷的傷了脾胃，導致寒氣中阻，然後出現胃脘疼痛。
1、一般這個疼也不是很劇烈，但會長期持續性的綿綿不竭，有隱隱作痛的這種疼痛感覺，然後他喜歡熱，比如用熱水袋暖一暖，它就舒緩一些，用手捂一捂它就舒緩一些，喜熱怕冷，按一按它就舒服一些
2、然後摸他的手腳，手腳都是偏涼的，這是虛寒之象。
有上面我們所說的這些情況，那這個人就屬於脾胃虛寒型的慢性胃炎。
針對這種情況，我們中醫去治療的關鍵就要溫中散寒，常用的中成藥像良附丸、溫胃舒膠囊，
溫胃舒膠囊這種中成藥在市面上都有售的，另外還有像溫胃散。
就以上所說的這些，都是偏溫熱的、溫中散寒的中成藥，對這種類型的慢性胃炎效果特別好（因每人體質有差異，以上所有中藥須在醫生指導下使用）。
上一篇文章中，我們專門介紹了慢性胃炎的常見症狀，不知道大家看完後，有沒有學會對慢性胃炎的判斷？那本篇文章，將針對大家普遍關心的怎麼調理做健康科普。
我們把慢性胃炎可以分為多種類型治療,有分十型的,有分七型的,也有分五型的，今天帶來兩種慢性胃炎的中醫調理方案。
從中醫角度講：最常見的一個類型叫脾胃氣虛，那麼它有什麼明顯表現？
脾胃虛弱型的慢性胃炎，最主要的表現就是消化功能降低，中醫叫面色煥白，就是萎黃，看著蠟黃，黃是屬於中醫的脾胃的主色，黃色說明他脾胃虛弱；
- 然後平時會感覺到睏倦乏力，
- 還會有大便溏洩；
- 個別人還會出現胃下垂、肛門下垂這些症狀，
- 平時消化不良，不想吃飯，
- 吃了以後胃部飽脹，有支撐的感覺，
- 中醫講究看舌象，他的舌看起來舌邊都有鋸齒狀，中醫講舌有齒痕，舌淡，顏色偏淡，正常人舌顏色是淡紅色，慢性胃炎的人他的舌顏色很淡，淡白色，然後舌苔很少，苔薄白，
- 另外，給他搭脈的時候，脈虛弱無力，
那麼如果有這些症狀，毫無疑問，他就是屬於典型的脾胃氣虛型的。
中醫認為我們身體的氣血是由脾胃將食物轉化來的，所以脾胃是後天之本，但是由於種種的不良習慣，包括飲食不規律、吃的太過於肥膩、憂思過度、暴飲暴食、或者吃飯飢飽不均，這些都可能傷到我們的脾胃。
所以中醫常說，脾胃不好百病生，很多疾病都會從脾胃不好的那一刻開始。
脾胃氣虛治療的關鍵就是要補中益氣，要想有比較好的健脾益氣的效果，可以選用一些中成藥，像我們常用的香砂養胃丸，人蔘健脾丸，這些藥都可以達到很好的調理效果。
第二個類型，就是脾胃虛寒型的。
脾胃虛寒就是由於長期的飲食不節，經常吃生冷的傷了脾胃，導致寒氣中阻，然後出現胃脘疼痛。
1、一般這個疼也不是很劇烈，但會長期持續性的綿綿不竭，有隱隱作痛的這種疼痛感覺，然後他喜歡熱，比如用熱水袋暖一暖，它就舒緩一些，用手捂一捂它就舒緩一些，喜熱怕冷，按一按它就舒服一些
2、然後摸他的手腳，手腳都是偏涼的，這是虛寒之象。
有上面我們所說的這些情況，那這個人就屬於脾胃虛寒型的慢性胃炎。
針對這種情況，我們中醫去治療的關鍵就要溫中散寒，常用的中成藥像良附丸、溫胃舒膠囊，
溫胃舒膠囊這種中成藥在市面上都有售的，另外還有像溫胃散。
就以上所說的這些，都是偏溫熱的、溫中散寒的中成藥，對這種類型的慢性胃炎效果特別好（因每人體質有差異，以上所有中藥須在醫生指導下使用）。
所以，慢性胃炎調理的關鍵還是在於脾胃的保養，要做到脾胃健康，首先要保持健康規律的生活方式，養護脾胃也要時時刻刻心裡有個念頭，做好早預防，早治療。
本文作者：周永學，陝西中醫藥大學二級教授、博士研究生導師，長期堅持教學教研和醫療工作，主要研究外感熱病和中醫組方用藥。擅長治療：發熱性疾病、心腦血管疾病，婦科疾病，以及胃腸消化道疾病。
文字整理：張小仙
圖片來源：圖蟲創意/百度圖庫，如涉及版權問題，請聯繫我們刪除。
PS. 本文版權歸我們所有，轉載請註明出處，禁止抄襲，違者必究。
上一篇文章中，我們專門介紹了慢性胃炎的常見症狀，不知道大家看完後，有沒有學會對慢性胃炎的判斷？那本篇文章，將針對大家普遍關心的怎麼調理做健康科普。
我們把慢性胃炎可以分為多種類型治療,有分十型的,有分七型的,也有分五型的，今天帶來兩種慢性胃炎的中醫調理方案。
從中醫角度講：最常見的一個類型叫脾胃氣虛，那麼它有什麼明顯表現？
脾胃虛弱型的慢性胃炎，最主要的表現就是消化功能降低，中醫叫面色煥白，就是萎黃，看著蠟黃，黃是屬於中醫的脾胃的主色，黃色說明他脾胃虛弱；
- 然後平時會感覺到睏倦乏力，
- 還會有大便溏洩；
- 個別人還會出現胃下垂、肛門下垂這些症狀，
- 平時消化不良，不想吃飯，
- 吃了以後胃部飽脹，有支撐的感覺，
- 中醫講究看舌象，他的舌看起來舌邊都有鋸齒狀，中醫講舌有齒痕，舌淡，顏色偏淡，正常人舌顏色是淡紅色，慢性胃炎的人他的舌顏色很淡，淡白色，然後舌苔很少，苔薄白，
- 另外，給他搭脈的時候，脈虛弱無力，
那麼如果有這些症狀，毫無疑問，他就是屬於典型的脾胃氣虛型的。
中醫認為我們身體的氣血是由脾胃將食物轉化來的，所以脾胃是後天之本，但是由於種種的不良習慣，包括飲食不規律、吃的太過於肥膩、憂思過度、暴飲暴食、或者吃飯飢飽不均，這些都可能傷到我們的脾胃。
所以中醫常說，脾胃不好百病生，很多疾病都會從脾胃不好的那一刻開始。
脾胃氣虛治療的關鍵就是要補中益氣，要想有比較好的健脾益氣的效果，可以選用一些中成藥，像我們常用的香砂養胃丸，人蔘健脾丸，這些藥都可以達到很好的調理效果。
第二個類型，就是脾胃虛寒型的。
脾胃虛寒就是由於長期的飲食不節，經常吃生冷的傷了脾胃，導致寒氣中阻，然後出現胃脘疼痛。
1、一般這個疼也不是很劇烈，但會長期持續性的綿綿不竭，有隱隱作痛的這種疼痛感覺，然後他喜歡熱，比如用熱水袋暖一暖，它就舒緩一些，用手捂一捂它就舒緩一些，喜熱怕冷，按一按它就舒服一些
2、然後摸他的手腳，手腳都是偏涼的，這是虛寒之象。
有上面我們所說的這些情況，那這個人就屬於脾胃虛寒型的慢性胃炎。
針對這種情況，我們中醫去治療的關鍵就要溫中散寒，常用的中成藥像良附丸、溫胃舒膠囊，
溫胃舒膠囊這種中成藥在市面上都有售的，另外還有像溫胃散。
就以上所說的這些，都是偏溫熱的、溫中散寒的中成藥，對這種類型的慢性胃炎效果特別好（因每人體質有差異，以上所有中藥須在醫生指導下使用）。
所以，慢性胃炎調理的關鍵還是在於脾胃的保養，要做到脾胃健康，首先要保持健康規律的生活方式，養護脾胃也要時時刻刻心裡有個念頭，做好早預防，早治療。
本文作者：周永學，陝西中醫藥大學二級教授、博士研究生導師，長期堅持教學教研和醫療工作，主要研究外感熱病和中醫組方用藥。擅長治療：發熱性疾病、心腦血管疾病，婦科疾病，以及胃腸消化道疾病。
文字整理：張小仙
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