無油且鮮美的日式味噌湯!

味噌湯 豆腐 海帶 日本 談情說情 2017-05-15

日式味增湯

無油且鮮美的日式味噌湯!

用料:

北豆腐 一塊

幹裙帶菜 一小撮

味增 30-40g

幹海帶 10g

柴魚片 10g

清水 1000ml

蟹味菇 一把

做法:

1、幹海帶不要洗,一洗的話就把表面的白霜都洗掉了,而白霜是鮮味的來源。如果幹海帶表面有灰塵什麼的,可以用乾淨的布拭擦。幹海帶放入1000毫升的清水中浸15分鐘,然後不要蓋鍋蓋,用最小火煮15分鐘,不要使其沸騰。幹海帶被沸騰的話,就會產生粘液。

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2、拿出海帶。

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3、切中大火讓湯稍微沸騰後放入柴魚片後再切最小火煮2,3分鐘。熄火。靜置3分鐘。

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4、過濾柴魚片。準備一個盆,盆上放網勺,網勺上放一張廚房紙,連湯帶柴魚片地倒進去,看到湯汁透過廚房紙濾到下面的盆裡後,用手收攏廚房紙的四個角,拿掉即可。出汁就做好了。

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5、豆腐切成1--1.5釐米的方塊後,和蟹味菇一起放入高湯內煮4,5分鐘。再放入幹裙帶菜。

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6、當裙帶菜漲開來後加味噌。把味噌倒進細網漏勺內後,再放入湯中。用筷子攪拌味噌使其溶化開。關火(網勺最後會有一點點豆渣,這個不要放進湯裡)。

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7、撒蔥吧!盛出來喝吧!趁熱騰騰的時候!

無油且鮮美的日式味噌湯!

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