胃是我們人體食物存儲，消化，代謝的地方。
而現代人"十人久胃"，胃病是普遍存在的疾病。
在我國每年有幾十萬人確診為胃癌，近些年逐漸的趨於年輕化。
在我國每天就有一人確診為胃癌，而醫生表示，60%以上的胃癌都是"拖"出來的。
"飯後"出現這4種症狀，最好檢查一下胃鏡！
1、出現口臭
如果食物沒有經過胃臟的消化，存在在胃臟中。人體的溫度在37攝氏度，1天的時間，食物就會出現腐敗變質。
長期有毒的物質，不消化的物質在胃臟堆積，有毒的異味就會隨著呼吸排出，形成口臭的症狀。
2、飯後不停打嗝
打嗝主要是胃臟內出現氣體，出現一兩次的打嗝是正常的現象。
但是當胃臟功能損傷，胃臟的代謝紊亂的時候，胃消化食物，排洩氣體的能力下降。
這時就會出現不停的打嗝的表現，如長期這樣，最好去檢查一下胃鏡。
3、飯後胃疼
胃主要的功能就是接受食物，通過胃酸，胃的蠕動，消化食物，傳遞給腸道。
如正常的吃飯會導致胃疼，很有可能時胃炎，胃潰瘍，幽門螺旋桿菌等疾病的發生。
如不積極的治療，一拖再拖，在一定刺激下，加速胃臟病變，誘發癌症的出現。
4、腹瀉黑便
健康的腸胃的消化的時間在4小時左右，如剛吃完飯就出現上廁所的表現。
這說明腸胃的消化功能徹底的紊亂，很有可能是腫瘤造成胃臟失去自身正常的功能。
臨床上，胃癌患者80%以上都會出現黑便的表現，上消化道出血，經過腸道的氧化，就會形成黑色的大便。
養護胃臟，預防胃癌，牢記3件事
第一件：晚上少做2事
1、少吃宵夜
晚上是胃粘膜修復的時間，而長期的吃宵夜，阻礙胃臟的修復，同時增加胃臟的負擔。
晚上的運動量減少，血液的循環代謝減慢，食物的消化功能下降。
所以晚上吃太多食物，造成食物在體內的堆積，影響胃臟功能，損傷胃粘膜，促進胃炎，胃潰瘍的發生。
2、少熬夜
中醫認為，脾胃失調，會影響人的睡眠，反之經常熬夜的人，也會加速胃臟疾病的病變。
熬夜是身體的內分泌紊亂，體內的內環境改變，從而影響消化系統的功能，也導致免疫力下降。
增加幽門螺旋桿菌的發生，幽門螺旋桿菌是現代人導致胃臟疾病主要的原因之一。
第二件事：規律飲食
病從口入，尤其是胃臟，最怕的就是不健康的飲食習慣，增加胃臟的損傷。
（1）三餐按時吃
胃臟是很守時的臟器，不規律的飲食，會導致胃酸異常分泌，從而腐蝕胃粘膜，促進癌細胞增長。
（2）少吃燙時
人體的胃臟最高承受的溫度就是60攝氏度左右，而剛出鍋的飯，水火鍋，溫度可到達80攝氏度以上，直接破壞胃臟的細胞。
第三件事：常按養胃穴
（1）足三裡
位置：位於腿膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處
足三裡穴是胃經合穴，擅治臟腑疾患，尤其是針對胃臟，胃痛、胃脹等消化道疾病都可以通過刺激足三裡治療。
（2）中脘穴
位於：於人體正中線上，臍上4寸處。
中脘穴是養胃的主要的穴位，每天堅持按摩，可有效的緩解胃脹，胃痛，消化不良，反酸，打嗝等一些不良的症狀。
（3）大陵穴
取穴方法：大陵穴位於腕前區，腕掌側遠端橫紋中，掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間凹陷處，仰掌取穴。
此穴被譽為是"健胃消食片"，可降胃火、祛心火、提升胃動力。
