完美釋放,從這裡開始
如果在擊球時能夠做到完美釋放,那種感覺簡直是再美妙不過了。反之,則會讓你感到非常憋屈,似乎空有一身力氣而不得到宣洩。
好的釋放是可以讓人把上杆時所積蓄的力量10分的釋放出來,但差的釋放卻只能釋放出5、6分。
這之間的差距,是直接反應到個人的擊球距離上的。
為什麼一個膀大腰圓的球友反而沒有一個瘦弱的球友打得遠,拋開其他因素不講,很大一部分原因取決於釋放是否足夠好。
今天,我給大家帶來的內容就是如何更好的釋放球杆。
首先,我們要清楚的認識到上杆是蓄力,下杆才是釋放。萬萬不可在蓄力沒有完成的時候就著急下杆釋放,這是很多球友最常犯的錯誤。
只有當蓄力充分之後,才能開始下杆釋放。而釋放的順序要從下盤開始,然後是肩膀、手臂,最後是杆頭。
如果遵循這樣的釋放順序,那麼完美的釋放就已經完成了一半。
另外一半則是雙手和擊球過後這兩個關鍵點。
由於雙手是連接球杆的唯一媒介,所有的力量都要通過雙手傳遞給球杆。所以,保持雙手放鬆很重要。
假如雙手很用力的握住球杆,導致手臂僵硬,那麼大部分的力量就無法到達杆頭,損失擊球力量。
就像我們聽到過的一個比喻一樣,說“揮杆就好比抽鞭子”,講的就是這個意思。只有把手臂放鬆,才能抽出鞭子的響聲,才能把力量釋放給杆頭。
而另一個關鍵點擊球過後則可以判斷釋放的好壞。好的釋放應該是擊球過後送杆時揮杆速度達到最大值,並且杆頭超過手臂。
因為只有這樣才能做到“通過擊球”,完美的將力量釋放出來。
反之,如果沒有這樣做,那麼整個下杆就是一個減速的過程,而非加速的過程。
但是,想要擁有一個完美的釋放,絕非一朝一夕就能做到的。足夠的耐心,正確的練習方法,兩者缺一不可。
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