我和丈夫帶著18個月大的女兒去見一個朋友，對方也有一個同齡的寶寶。兩個寶寶一起玩時，同時去拿一個玩具電話。當我女兒一把搶走電話時，另一個寶寶大哭起來。但是，接下來發生的事情是我始料未及的。我女兒聽到小夥伴的哭聲後，就把玩具電話遞給了她，而且還給了她一個飛吻。原來女兒比我想象的更有同理心。

多倫多約克大學的幼兒專家和榮譽教授CarolAnneWien博士說：“成人需要全力幫助這個時期的寶寶學習同理心。同理心是所有關係的基礎。”幸運的是，我們有大量簡單實用的方法可以鼓勵寶寶學習同理心。

教他們說合適的話

即使是非常愛講話的寶寶，也可能不知道在遇到某些重要情緒時應該說什麼。

美國加州的一個媽媽，經常在一些對話中培養2歲的兒子對情緒的認識。舉個例子：當弟弟哭的時候，媽媽就會問2歲的哥哥：弟弟為什麼哭？而哥哥就會回答“啊哦”或“摔倒”這些單詞，然後就去拍拍弟弟的背。其他時候，媽媽會提供一些指導：“弟弟哭了，你覺得是不是因為你拿了他的玩具？”這些交流幫助哥哥不斷地關注他人感受，然後教他在不同的場合說合適的話。

講述故事是一個好方法，最好是講一些寶寶幫助別人或對別人友善的事。寶寶喜歡回顧他們做過的或說過的小事，幫助他們意識到自己的行為是如何影響別人的感受的。

教他們怎麼做

觀察家長怎樣和別人互動，是寶寶們培養同理心的最有效方式。家長應該抓住機會展示對別人的體貼：詢問你的搭檔今天過得怎麼樣，為老人開門，把摔倒的小孩扶起來。“在展現同理心的時候，你就是寶寶最大的模仿對象。”北卡羅來納州溫斯頓-塞勒姆市威克森林大學的心理學教授DeborahBest博士這樣說。

當你在安慰別人的時候，寶寶可能學習你的聲音語調和身體語言。下次發生類似情況時，寶寶就會用同樣的方式進行。

提供練習機會

1～2歲時，寶寶生命中第一次開始和你期待的有所不同。在嬰兒期時，如果他想吃，你就去喂他。而現在，他想吃一大碗冰激凌，但是你可能不允許。他可能會想：我不明白，這是怎麼回事兒。這時，應該鼓勵寶寶和不同類型的人接觸，讓寶寶意識到別人的感受可能和自己不同。這樣有助於寶寶用不同的方式思考，感受不同的東西。可以從最基本的事情開始，比如，媽媽喜歡花椰菜，但是我和爸爸並不喜歡。

當寶寶逐漸長大，你可以讓他更多實踐，認識並滿足別人的需求。讓寶寶幫忙照顧小寵物——比如給寵物餵食，梳理毛髮，這些可以讓他在日常生活中意識到除自己之外別人的需求。