寶寶手的捏、握等精細動作常用於描述及測驗嬰幼兒的發育情況和認知水平。在育兒過程中，家長同樣不可忽視精細動作的訓練，通過這方面的訓練可有效地促進寶寶腦部地發育
精細動作不同於新生兒時期地握持反射，握持反射一般持續2~3個月，等到握持反射消失後寶寶才會開始有意識地抓握東西，再等到寶寶上肢地肌張力降低，才能學習手部較精細的捏弄動作。
由於3~4個月小兒手眼不協調，故小兒常不能準確抓住近處的物體，看見物體時即使會去嘗試抓住，但由於判斷不準，手常常伸過了物體；
4-5個月時能緩慢地將手伸向物體並主動握物成功，但動作還不協調、不準確，而且由於腰部和手部尚不能很好地協調，所以寶寶還無法做到彎腰抓取較遠地物體
但這種情況在6~7個月時就會得到極大地改善，這時的寶寶不僅能能彎腰伸手拿取較遠處地物體，而且能夠將物體在兩手間互相傳遞
寶寶一般在6~9個月期間可學會用幾個手指抓握，可用拇指和食指捏起物品；出現敲、拍打等探索性活動，可放下或扔掉手中的物體；這個時期的寶寶也更喜歡觸弄可變形、能發聲、形狀特別、顏色鮮豔的物體
一歲以後的寶寶就逐漸能學會用匙吃飯，可準確地食物放在自己口中。而且此時寶寶地手眼協調能力也有了長足地進步，可幾頁幾頁地翻書、玩疊積木等
在半歲左右，家長就應重視寶寶精細動作能力的訓練了，可從練習拇指和食指的對捏開始。對捏動作是寶寶手部精細動作的主要一項，也是寶寶拿起細小物品的主要方式，該動作的發展可促進大腦的發育，而大腦的發育又可促進該動作的發展。
如果寶寶的兩隻手已經都能準確地捏起小物體，就說明寶寶這方面的能力已發育得很好了，則沒有必要再訓練；但如果寶寶只是一隻手能捏起來，或只是偶爾才能捏起來，或者完全還不會捏，那麼家長就要好好訓練了，多給寶寶提供嘗試的機會。
如在寶寶周圍放一個小盒子，外面放一些粗毛線頭、小布片、豆子、釦子等小東西，媽媽
片、豆子、釦子等小東西，媽媽先示範，將它們一件件捏著放進盒子裡，然後指導寶寶也捏著放進去。為了不讓寶寶向前傾，要調節桌子至寶寶胸部的高度。這樣就算長時間進行練習也不會太累。媽媽一定要時刻看著寶寶，別讓他將小東西放進嘴裡而引發危險。
在寶寶具備初步的精細動作能力後，家長就可以帶寶寶在此基礎上做進一步的訓練了，一般可以在一歲及之後進行
1.練習捏拉在，給寶寶玩可發生的塑膠玩具，比如洗澡小鴨等，在寶寶面前一捏一叫，鼓勵寶寶自己把玩具捏出響聲，訓練其拇指和食指的小肌肉動作。
還可在寶寶面前放一件拖拉玩具，和寶寶一起拉著玩耍。一開始大人可扶著寶寶一起拉過來，然後再鼓勵寶寶用拇指和食指去捏取拴在拖拉玩具上的線
2.給寶寶準備不同質地和形狀的帶響聲的玩具，讓寶寶一手拿一個，如左手拿塑料搖鈴，右手拿小鴨，給寶寶示範並鼓勵寶寶對敲。然後更換不同質地和不同形狀的玩具，讓寶寶在接觸到不同質地和形狀的玩具的同時，也聽到不同的音質的音響，促進其感知能力的發展
3.給寶寶準備一些麵糰，(家長也可以在商店購買傳統的橡皮泥或彩泥)，把麵粉加少許鹽再加一點食用染料，然後加水揉成麵糰，為了不讓麵糰粘手可加入一點花生油，僅在幾分鐘之內，好玩的彩色麵糰就已經準備好了。然後寶寶可以用手摸、拍打，也可以搓、揉麵團，看著麵糰在自己手中不斷變化，寶寶會感到無窮的樂趣，如果無意中捏成了某種小動物或水果等物品的形狀，加之爸爸媽媽對他進行表揚，寶寶將會很開心。，既可以增加寶寶的觸摸經驗，又可以促進手部肌肉的發育，同時還可培養寶寶的注意力
參考文獻
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