橙子的原創公眾號
0-6歲的育兒百科全書
北美全職帶娃老司機教你輕鬆育兒套路
“陪伴是最長情的告白”，現代父母都知道陪伴對孩子的重要性，於是總是儘可能的花時間陪孩子玩，如果家裡人手比較多，孩子甚至會從小享受到全方位立體化24/7無死角的陪玩服務。
但是隨著孩子在綿密的陪伴下漸漸長大，父母們會沮喪的發現：我家的孩子不會自己玩！
無論看上去多麼新奇有趣的玩具，孩子的熱情不會超過2分鐘，摔打兩下就扔到一旁，轉而來抱大腿：媽媽陪我玩！如果被拒絕，就會哭鬧不止。
這樣無時無刻的陪伴需求，讓“陪玩”從溫馨的親子時間，變成了沉重的負擔，不單讓陪玩的大人感到疲憊和窒息，也剝奪了孩子形成自己獨自玩耍的能力，影響專注力的發展。
如果孩子連自己獨自靜靜的玩耍都做不到，那你要如何指望他以後能獨自靜靜的看書或學習呢？
一歲多的孩子精細動作還不足，總是需要大人還算正常，但是如果孩子長到兩歲半，甚至三歲多，還對任何玩具都不感興趣，沒有能力獨自玩耍超過10分鐘，那就說明你的陪伴出現了問題。
很久以前我寫過一篇《沒能力自己玩耍的孩子是低情商的表現，還在抱著不撒手嗎？》主要講的是一歲以內的小寶寶要如何訓練自己玩的能力。
今天我主要來講，一歲以後的孩子，需要怎樣的陪伴，才能讓他走向獨立，而不是越來越依賴。
❤
我們總是倡導高質量的陪玩，但是事實上，真正以孩子為中心的高質量陪玩時間不需要太多，每天一個小時足矣，餘下的時間，孩子應該以大人為中心展開活動，讓孩子體會到家庭生活的真實面貌。
所以，健康的陪伴，應該分成兩個部分。
一部分是“大人陪孩子的時間”，也就是我們常說的“高質量陪伴”，大人放下所有事情，把所有注意力都放在孩子身上，主動去和孩子做各種互動和遊戲。
另一部分則是“孩子陪大人的時間”，可以理解為傳統意義上的“帶孩子”，大人儘量去做自己該做的事情：各種家務，購物，甚至休息小憩，孩子則需要跟隨配合大人。大人只需要拿出剩餘的精力迴應或幫助一下孩子即可。
要培養孩子專注自己玩的能力，這兩部分時間，缺一不可。
"橙子的原創公眾號
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“陪伴是最長情的告白”，現代父母都知道陪伴對孩子的重要性，於是總是儘可能的花時間陪孩子玩，如果家裡人手比較多，孩子甚至會從小享受到全方位立體化24/7無死角的陪玩服務。
但是隨著孩子在綿密的陪伴下漸漸長大，父母們會沮喪的發現：我家的孩子不會自己玩！
無論看上去多麼新奇有趣的玩具，孩子的熱情不會超過2分鐘，摔打兩下就扔到一旁，轉而來抱大腿：媽媽陪我玩！如果被拒絕，就會哭鬧不止。
這樣無時無刻的陪伴需求，讓“陪玩”從溫馨的親子時間，變成了沉重的負擔，不單讓陪玩的大人感到疲憊和窒息，也剝奪了孩子形成自己獨自玩耍的能力，影響專注力的發展。
如果孩子連自己獨自靜靜的玩耍都做不到，那你要如何指望他以後能獨自靜靜的看書或學習呢？
一歲多的孩子精細動作還不足，總是需要大人還算正常，但是如果孩子長到兩歲半，甚至三歲多，還對任何玩具都不感興趣，沒有能力獨自玩耍超過10分鐘，那就說明你的陪伴出現了問題。
很久以前我寫過一篇《沒能力自己玩耍的孩子是低情商的表現，還在抱著不撒手嗎？》主要講的是一歲以內的小寶寶要如何訓練自己玩的能力。
今天我主要來講，一歲以後的孩子，需要怎樣的陪伴，才能讓他走向獨立，而不是越來越依賴。
❤
我們總是倡導高質量的陪玩，但是事實上，真正以孩子為中心的高質量陪玩時間不需要太多，每天一個小時足矣，餘下的時間，孩子應該以大人為中心展開活動，讓孩子體會到家庭生活的真實面貌。
所以，健康的陪伴，應該分成兩個部分。
一部分是“大人陪孩子的時間”，也就是我們常說的“高質量陪伴”，大人放下所有事情，把所有注意力都放在孩子身上，主動去和孩子做各種互動和遊戲。
另一部分則是“孩子陪大人的時間”，可以理解為傳統意義上的“帶孩子”，大人儘量去做自己該做的事情：各種家務，購物，甚至休息小憩，孩子則需要跟隨配合大人。大人只需要拿出剩餘的精力迴應或幫助一下孩子即可。
要培養孩子專注自己玩的能力，這兩部分時間，缺一不可。
“高質量陪玩時間”：教他怎麼玩
專注的陪孩子玩的時候，很多父母會應孩子要求，沒完沒了的陪他玩高互動的遊戲：騎大馬，舉高高，躲貓貓，互相追逐等等。
當然，這些遊戲很歡樂，很增進親子感情，也應該陪孩子玩，但是，你不能將所有的高質量陪玩時間全都花在這些事情上，因為這些遊戲都是沒辦法一個人玩的遊戲，對於孩子增長“獨自玩”的能力，是沒有幫助的。
所以，你專注陪孩子的時候，也要花些時間，引導他去“玩玩具”。
固然有些孩子看到玩具就無師自通玩起來，還有很多創意，但是對於很多比較小，能力不足的孩子，你不教他，他根本就不會玩，玩具對他來說，就只是用來破壞的物體而已。
所以，你要在陪伴的過程中去滲透“如何自己玩”的內容：
舉個例子，拿搭積木來說，你就要教他，如何完成這個“搭高高”的過程：首先示範他如何一個一個的摞起來，儘量不倒，然後覺得不能再高的時候，自己推到，歡樂的喊“倒啦！我們再來搭一個！”。
這樣“搭好——推到”的過程就形成了一個“玩耍閉環”，如果寶寶學會了，他沒人幫助的時候，自己也可以做到。
你示範過幾次“搭好——推到”的過程後，就可以鼓勵寶寶自己來搭，每完成一個步驟，就要為他歡呼鼓掌加油：“哇！搭了四個了，寶寶你搭得真高啊！”，“嘩啦！倒啦！你真棒，擊個掌！”“來！我們再搭一次！”
孩子會在這樣的愉快的的陪伴中，慢慢學會這個過程，當大人不能陪的時候，他就會開始模仿記憶中大人的樣子，玩起“搭好——推到”的遊戲來啦。
這裡我只是舉個例子，你也可以自己發明一些你家孩子喜歡的“玩耍閉環”。
在教孩子玩玩具的時候要注意，儘量玩一些適合他能力的遊戲，不要太複雜，假如孩子只有一兩歲，如果你和他搭積木總是示範他如何“搭個漂亮房子”，孩子肯定沒能力自己做到，那必然要依賴“媽媽給我搭個漂亮房子”了，沒辦法學會獨自玩耍了。
所以大人要在陪孩子玩的過程中，觀察孩子的能力水平，設計一些適合孩子能力的“玩法”，引導他自己做出來並給予讚歎和鼓勵。慢慢的，孩子就自然而然學會了“自己玩”，並且在獨自玩耍的時候，也能獲得很大的樂趣。
“帶孩子時間”：讓孩子參與到家庭生活中來
在“高質量陪伴時間”裡，教會了孩子如何自己玩，也要在日常生活裡，給予孩子"實戰演練"的機會。
當你想要去做飯、洗碗、打掃衛生、或者回郵件的時候，可以先把要孩子喜歡玩的玩具給他擺好，並且引導他玩一陣，看他玩得情緒不錯了，就溜到旁邊默默做你自己的事情，孩子可能玩了幾分鐘遇到了困難，或者覺得無聊了會叫你，你就需要中斷自己做的事情，過來回應他，幫助他解決困難，或者給他換個好玩的事情。
你也可以做什麼事情，就給孩子玩一些相關的東西，孩子有了氛圍，也會自己玩的很來勁，譬如說，如果你在做飯，就可以給孩子一些鍋碗瓢盆在廚房玩，或者給他一個玩具小廚房，讓他和你一起"做飯"，大一點的孩子你甚至可以讓他“幫忙”做飯，摘菜啊，剝蒜啊，揉麵團啊之類的。
有的時候孩子需要你的幫助，你這邊撒不開手的時候，也可以要求他等一等：好，媽媽很快就過來幫你，你可以先去把XX事做了。
如果孩子實在不願意在你做事的時候自己玩耍，你也可以讓孩子“圍觀”你做事，譬如說我有一陣做飯的時候，就把毛頭放在高椅子上，讓他看我切菜炒菜，然後手上一邊做，一邊和他聊天，嘮嘮叨叨和他說媽媽正在切菜，切什麼菜，要切成什麼樣，為什麼要切，切完了要幹嘛……
讓毛頭強勢圍觀一陣之後，我發現他開始酷愛玩“廚房遊戲”，沒事就在小廚房忙活，裝模作樣的洗菜切菜炒菜，一玩玩個十來分鐘。
同理，毛頭也愛玩開車遊戲，超市遊戲，照顧娃娃遊戲，等等，只要經歷過的印象深刻的事情，孩子會喜歡用遊戲的方式來重複它。他經歷的事情多，可以玩的主題也會很多。
“假扮遊戲”的基礎，就是源於孩子對於生活的觀察和模仿，所以你就要放慢生活節奏，給孩子機會去觀察和模仿。如果孩子不去經歷真實的生活，他也就缺乏玩假扮遊戲的能力了。
所以，不要每天專人專門來陪孩子玩，平時讓孩子去跟隨去配合大人做事，也同樣會發展孩子的能力，是孩子成長中學習的一部分。
（關於生活中怎麼帶黏人小娃，我以前也具體寫過文章，大家可以戳進去看一下：
《不肯自己玩，無時不刻不在黏人抱大腿的娃，怎麼帶才不至於崩潰》）
❤
另外，想要讓孩子自己玩得更多，去發現孩子的興趣點所在很重要，不要一廂情願的讓孩子去玩你自己覺得“益智”，孩子卻不喜歡的東西。
有些孩子不喜歡玩精美的玩具，卻喜歡玩“破爛”，譬如礦泉水瓶子，衛生紙筒，包裝紙盒之類的，那就請準備足夠的“破爛”讓他盡情的玩。
無論是什麼“沒營養”的玩意兒，只要孩子喜歡玩，能自己玩一會兒，它就是很有營養的。
有一些兩三歲的孩子興趣點非常單一，譬如說，有些男孩子對一切都沒興趣，只喜歡玩車，有些女孩子對一切都沒興趣，只喜歡畫畫，那也是很正常的，你可以在高質量陪玩的時間和他探索更多主題，但是在“帶孩子時間”，就不要太多要求，可以提供孩子最感興趣的玩耍材料，讓他可以儘量專注。譬如說，你要去上個廁所，就把家裡所有的車都擺出來，讓孩子可以儘量自己玩更長時間。
等孩子長大到四五歲左右，他的興趣點會轉移並且越來越廣泛的。
總而言之，不惜一切代價讓孩子多多自己獨處，學會打發無聊時間，他的玩耍能力就越來越強，專注力也會越來越好，也會越來越走向獨立。
❤
最後回答一個靈魂拷問：孩子就是無論如何不願意自己玩，不陪就狂哭怎麼辦？
可以有一點談判技巧嘛！
先讓孩子哭一陣，等他情緒發洩差不多了，再去抱抱哄哄，然後退個一小步：
你只要自己玩5分鐘，看看鐘的指針之到這裡的時候，媽媽就過來和你玩了，好嗎？
我可以你玩5分鐘，接下來就要自己玩了好吧？
如果你不答應這個條件，那就不陪了哦！
如果依然不答應呢……那就讓他抱著大腿哭到你做完事情吧，讓他知道”有那麼一些時候，媽媽就是沒辦法陪你玩”也是有好處的。下一次遇到這種衝突，他會更傾向於自己玩一會兒的。
無條件的愛，不等於無窮無盡的陪，有的時候你陪得太多，反而是害了孩子。如果你自己陪的心慌氣短，脾氣暴躁，而孩子越陪越黏人，就要檢討一下自己的陪伴方式了。那種無時不刻有求必應的陪伴，其實是用一種戰術上的勤奮，來彌補養育戰略上的懶惰。
希望陪玩父母們都能每天有一些放鬆時間，小朋友們也都能早日體會到自己玩的無窮樂趣，做自己小小玩耍世界裡的小探險家。
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北美全職帶娃老司機教你輕鬆育兒套路
“陪伴是最長情的告白”，現代父母都知道陪伴對孩子的重要性，於是總是儘可能的花時間陪孩子玩，如果家裡人手比較多，孩子甚至會從小享受到全方位立體化24/7無死角的陪玩服務。
但是隨著孩子在綿密的陪伴下漸漸長大，父母們會沮喪的發現：我家的孩子不會自己玩！
無論看上去多麼新奇有趣的玩具，孩子的熱情不會超過2分鐘，摔打兩下就扔到一旁，轉而來抱大腿：媽媽陪我玩！如果被拒絕，就會哭鬧不止。
這樣無時無刻的陪伴需求，讓“陪玩”從溫馨的親子時間，變成了沉重的負擔，不單讓陪玩的大人感到疲憊和窒息，也剝奪了孩子形成自己獨自玩耍的能力，影響專注力的發展。
如果孩子連自己獨自靜靜的玩耍都做不到，那你要如何指望他以後能獨自靜靜的看書或學習呢？
一歲多的孩子精細動作還不足，總是需要大人還算正常，但是如果孩子長到兩歲半，甚至三歲多，還對任何玩具都不感興趣，沒有能力獨自玩耍超過10分鐘，那就說明你的陪伴出現了問題。
很久以前我寫過一篇《沒能力自己玩耍的孩子是低情商的表現，還在抱著不撒手嗎？》主要講的是一歲以內的小寶寶要如何訓練自己玩的能力。
今天我主要來講，一歲以後的孩子，需要怎樣的陪伴，才能讓他走向獨立，而不是越來越依賴。
❤
我們總是倡導高質量的陪玩，但是事實上，真正以孩子為中心的高質量陪玩時間不需要太多，每天一個小時足矣，餘下的時間，孩子應該以大人為中心展開活動，讓孩子體會到家庭生活的真實面貌。
所以，健康的陪伴，應該分成兩個部分。
一部分是“大人陪孩子的時間”，也就是我們常說的“高質量陪伴”，大人放下所有事情，把所有注意力都放在孩子身上，主動去和孩子做各種互動和遊戲。
另一部分則是“孩子陪大人的時間”，可以理解為傳統意義上的“帶孩子”，大人儘量去做自己該做的事情：各種家務，購物，甚至休息小憩，孩子則需要跟隨配合大人。大人只需要拿出剩餘的精力迴應或幫助一下孩子即可。
要培養孩子專注自己玩的能力，這兩部分時間，缺一不可。
“高質量陪玩時間”：教他怎麼玩
專注的陪孩子玩的時候，很多父母會應孩子要求，沒完沒了的陪他玩高互動的遊戲：騎大馬，舉高高，躲貓貓，互相追逐等等。
當然，這些遊戲很歡樂，很增進親子感情，也應該陪孩子玩，但是，你不能將所有的高質量陪玩時間全都花在這些事情上，因為這些遊戲都是沒辦法一個人玩的遊戲，對於孩子增長“獨自玩”的能力，是沒有幫助的。
所以，你專注陪孩子的時候，也要花些時間，引導他去“玩玩具”。
固然有些孩子看到玩具就無師自通玩起來，還有很多創意，但是對於很多比較小，能力不足的孩子，你不教他，他根本就不會玩，玩具對他來說，就只是用來破壞的物體而已。
所以，你要在陪伴的過程中去滲透“如何自己玩”的內容：
舉個例子，拿搭積木來說，你就要教他，如何完成這個“搭高高”的過程：首先示範他如何一個一個的摞起來，儘量不倒，然後覺得不能再高的時候，自己推到，歡樂的喊“倒啦！我們再來搭一個！”。
這樣“搭好——推到”的過程就形成了一個“玩耍閉環”，如果寶寶學會了，他沒人幫助的時候，自己也可以做到。
你示範過幾次“搭好——推到”的過程後，就可以鼓勵寶寶自己來搭，每完成一個步驟，就要為他歡呼鼓掌加油：“哇！搭了四個了，寶寶你搭得真高啊！”，“嘩啦！倒啦！你真棒，擊個掌！”“來！我們再搭一次！”
孩子會在這樣的愉快的的陪伴中，慢慢學會這個過程，當大人不能陪的時候，他就會開始模仿記憶中大人的樣子，玩起“搭好——推到”的遊戲來啦。
這裡我只是舉個例子，你也可以自己發明一些你家孩子喜歡的“玩耍閉環”。
在教孩子玩玩具的時候要注意，儘量玩一些適合他能力的遊戲，不要太複雜，假如孩子只有一兩歲，如果你和他搭積木總是示範他如何“搭個漂亮房子”，孩子肯定沒能力自己做到，那必然要依賴“媽媽給我搭個漂亮房子”了，沒辦法學會獨自玩耍了。
所以大人要在陪孩子玩的過程中，觀察孩子的能力水平，設計一些適合孩子能力的“玩法”，引導他自己做出來並給予讚歎和鼓勵。慢慢的，孩子就自然而然學會了“自己玩”，並且在獨自玩耍的時候，也能獲得很大的樂趣。
“帶孩子時間”：讓孩子參與到家庭生活中來
在“高質量陪伴時間”裡，教會了孩子如何自己玩，也要在日常生活裡，給予孩子"實戰演練"的機會。
當你想要去做飯、洗碗、打掃衛生、或者回郵件的時候，可以先把要孩子喜歡玩的玩具給他擺好，並且引導他玩一陣，看他玩得情緒不錯了，就溜到旁邊默默做你自己的事情，孩子可能玩了幾分鐘遇到了困難，或者覺得無聊了會叫你，你就需要中斷自己做的事情，過來回應他，幫助他解決困難，或者給他換個好玩的事情。
你也可以做什麼事情，就給孩子玩一些相關的東西，孩子有了氛圍，也會自己玩的很來勁，譬如說，如果你在做飯，就可以給孩子一些鍋碗瓢盆在廚房玩，或者給他一個玩具小廚房，讓他和你一起"做飯"，大一點的孩子你甚至可以讓他“幫忙”做飯，摘菜啊，剝蒜啊，揉麵團啊之類的。
有的時候孩子需要你的幫助，你這邊撒不開手的時候，也可以要求他等一等：好，媽媽很快就過來幫你，你可以先去把XX事做了。
如果孩子實在不願意在你做事的時候自己玩耍，你也可以讓孩子“圍觀”你做事，譬如說我有一陣做飯的時候，就把毛頭放在高椅子上，讓他看我切菜炒菜，然後手上一邊做，一邊和他聊天，嘮嘮叨叨和他說媽媽正在切菜，切什麼菜，要切成什麼樣，為什麼要切，切完了要幹嘛……
讓毛頭強勢圍觀一陣之後，我發現他開始酷愛玩“廚房遊戲”，沒事就在小廚房忙活，裝模作樣的洗菜切菜炒菜，一玩玩個十來分鐘。
同理，毛頭也愛玩開車遊戲，超市遊戲，照顧娃娃遊戲，等等，只要經歷過的印象深刻的事情，孩子會喜歡用遊戲的方式來重複它。他經歷的事情多，可以玩的主題也會很多。
“假扮遊戲”的基礎，就是源於孩子對於生活的觀察和模仿，所以你就要放慢生活節奏，給孩子機會去觀察和模仿。如果孩子不去經歷真實的生活，他也就缺乏玩假扮遊戲的能力了。
所以，不要每天專人專門來陪孩子玩，平時讓孩子去跟隨去配合大人做事，也同樣會發展孩子的能力，是孩子成長中學習的一部分。
（關於生活中怎麼帶黏人小娃，我以前也具體寫過文章，大家可以戳進去看一下：
《不肯自己玩，無時不刻不在黏人抱大腿的娃，怎麼帶才不至於崩潰》）
❤
另外，想要讓孩子自己玩得更多，去發現孩子的興趣點所在很重要，不要一廂情願的讓孩子去玩你自己覺得“益智”，孩子卻不喜歡的東西。
有些孩子不喜歡玩精美的玩具，卻喜歡玩“破爛”，譬如礦泉水瓶子，衛生紙筒，包裝紙盒之類的，那就請準備足夠的“破爛”讓他盡情的玩。
無論是什麼“沒營養”的玩意兒，只要孩子喜歡玩，能自己玩一會兒，它就是很有營養的。
有一些兩三歲的孩子興趣點非常單一，譬如說，有些男孩子對一切都沒興趣，只喜歡玩車，有些女孩子對一切都沒興趣，只喜歡畫畫，那也是很正常的，你可以在高質量陪玩的時間和他探索更多主題，但是在“帶孩子時間”，就不要太多要求，可以提供孩子最感興趣的玩耍材料，讓他可以儘量專注。譬如說，你要去上個廁所，就把家裡所有的車都擺出來，讓孩子可以儘量自己玩更長時間。
等孩子長大到四五歲左右，他的興趣點會轉移並且越來越廣泛的。
總而言之，不惜一切代價讓孩子多多自己獨處，學會打發無聊時間，他的玩耍能力就越來越強，專注力也會越來越好，也會越來越走向獨立。
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最後回答一個靈魂拷問：孩子就是無論如何不願意自己玩，不陪就狂哭怎麼辦？
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如果你不答應這個條件，那就不陪了哦！
如果依然不答應呢……那就讓他抱著大腿哭到你做完事情吧，讓他知道”有那麼一些時候，媽媽就是沒辦法陪你玩”也是有好處的。下一次遇到這種衝突，他會更傾向於自己玩一會兒的。
無條件的愛，不等於無窮無盡的陪，有的時候你陪得太多，反而是害了孩子。如果你自己陪的心慌氣短，脾氣暴躁，而孩子越陪越黏人，就要檢討一下自己的陪伴方式了。那種無時不刻有求必應的陪伴，其實是用一種戰術上的勤奮，來彌補養育戰略上的懶惰。
希望陪玩父母們都能每天有一些放鬆時間，小朋友們也都能早日體會到自己玩的無窮樂趣，做自己小小玩耍世界裡的小探險家。
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“陪伴是最長情的告白”，現代父母都知道陪伴對孩子的重要性，於是總是儘可能的花時間陪孩子玩，如果家裡人手比較多，孩子甚至會從小享受到全方位立體化24/7無死角的陪玩服務。
但是隨著孩子在綿密的陪伴下漸漸長大，父母們會沮喪的發現：我家的孩子不會自己玩！
無論看上去多麼新奇有趣的玩具，孩子的熱情不會超過2分鐘，摔打兩下就扔到一旁，轉而來抱大腿：媽媽陪我玩！如果被拒絕，就會哭鬧不止。
這樣無時無刻的陪伴需求，讓“陪玩”從溫馨的親子時間，變成了沉重的負擔，不單讓陪玩的大人感到疲憊和窒息，也剝奪了孩子形成自己獨自玩耍的能力，影響專注力的發展。
如果孩子連自己獨自靜靜的玩耍都做不到，那你要如何指望他以後能獨自靜靜的看書或學習呢？
一歲多的孩子精細動作還不足，總是需要大人還算正常，但是如果孩子長到兩歲半，甚至三歲多，還對任何玩具都不感興趣，沒有能力獨自玩耍超過10分鐘，那就說明你的陪伴出現了問題。
很久以前我寫過一篇《沒能力自己玩耍的孩子是低情商的表現，還在抱著不撒手嗎？》主要講的是一歲以內的小寶寶要如何訓練自己玩的能力。
今天我主要來講，一歲以後的孩子，需要怎樣的陪伴，才能讓他走向獨立，而不是越來越依賴。
❤
我們總是倡導高質量的陪玩，但是事實上，真正以孩子為中心的高質量陪玩時間不需要太多，每天一個小時足矣，餘下的時間，孩子應該以大人為中心展開活動，讓孩子體會到家庭生活的真實面貌。
所以，健康的陪伴，應該分成兩個部分。
一部分是“大人陪孩子的時間”，也就是我們常說的“高質量陪伴”，大人放下所有事情，把所有注意力都放在孩子身上，主動去和孩子做各種互動和遊戲。
另一部分則是“孩子陪大人的時間”，可以理解為傳統意義上的“帶孩子”，大人儘量去做自己該做的事情：各種家務，購物，甚至休息小憩，孩子則需要跟隨配合大人。大人只需要拿出剩餘的精力迴應或幫助一下孩子即可。
要培養孩子專注自己玩的能力，這兩部分時間，缺一不可。
“高質量陪玩時間”：教他怎麼玩
專注的陪孩子玩的時候，很多父母會應孩子要求，沒完沒了的陪他玩高互動的遊戲：騎大馬，舉高高，躲貓貓，互相追逐等等。
當然，這些遊戲很歡樂，很增進親子感情，也應該陪孩子玩，但是，你不能將所有的高質量陪玩時間全都花在這些事情上，因為這些遊戲都是沒辦法一個人玩的遊戲，對於孩子增長“獨自玩”的能力，是沒有幫助的。
所以，你專注陪孩子的時候，也要花些時間，引導他去“玩玩具”。
固然有些孩子看到玩具就無師自通玩起來，還有很多創意，但是對於很多比較小，能力不足的孩子，你不教他，他根本就不會玩，玩具對他來說，就只是用來破壞的物體而已。
所以，你要在陪伴的過程中去滲透“如何自己玩”的內容：
舉個例子，拿搭積木來說，你就要教他，如何完成這個“搭高高”的過程：首先示範他如何一個一個的摞起來，儘量不倒，然後覺得不能再高的時候，自己推到，歡樂的喊“倒啦！我們再來搭一個！”。
這樣“搭好——推到”的過程就形成了一個“玩耍閉環”，如果寶寶學會了，他沒人幫助的時候，自己也可以做到。
你示範過幾次“搭好——推到”的過程後，就可以鼓勵寶寶自己來搭，每完成一個步驟，就要為他歡呼鼓掌加油：“哇！搭了四個了，寶寶你搭得真高啊！”，“嘩啦！倒啦！你真棒，擊個掌！”“來！我們再搭一次！”
孩子會在這樣的愉快的的陪伴中，慢慢學會這個過程，當大人不能陪的時候，他就會開始模仿記憶中大人的樣子，玩起“搭好——推到”的遊戲來啦。
這裡我只是舉個例子，你也可以自己發明一些你家孩子喜歡的“玩耍閉環”。
在教孩子玩玩具的時候要注意，儘量玩一些適合他能力的遊戲，不要太複雜，假如孩子只有一兩歲，如果你和他搭積木總是示範他如何“搭個漂亮房子”，孩子肯定沒能力自己做到，那必然要依賴“媽媽給我搭個漂亮房子”了，沒辦法學會獨自玩耍了。
所以大人要在陪孩子玩的過程中，觀察孩子的能力水平，設計一些適合孩子能力的“玩法”，引導他自己做出來並給予讚歎和鼓勵。慢慢的，孩子就自然而然學會了“自己玩”，並且在獨自玩耍的時候，也能獲得很大的樂趣。
“帶孩子時間”：讓孩子參與到家庭生活中來
在“高質量陪伴時間”裡，教會了孩子如何自己玩，也要在日常生活裡，給予孩子"實戰演練"的機會。
當你想要去做飯、洗碗、打掃衛生、或者回郵件的時候，可以先把要孩子喜歡玩的玩具給他擺好，並且引導他玩一陣，看他玩得情緒不錯了，就溜到旁邊默默做你自己的事情，孩子可能玩了幾分鐘遇到了困難，或者覺得無聊了會叫你，你就需要中斷自己做的事情，過來回應他，幫助他解決困難，或者給他換個好玩的事情。
你也可以做什麼事情，就給孩子玩一些相關的東西，孩子有了氛圍，也會自己玩的很來勁，譬如說，如果你在做飯，就可以給孩子一些鍋碗瓢盆在廚房玩，或者給他一個玩具小廚房，讓他和你一起"做飯"，大一點的孩子你甚至可以讓他“幫忙”做飯，摘菜啊，剝蒜啊，揉麵團啊之類的。
有的時候孩子需要你的幫助，你這邊撒不開手的時候，也可以要求他等一等：好，媽媽很快就過來幫你，你可以先去把XX事做了。
如果孩子實在不願意在你做事的時候自己玩耍，你也可以讓孩子“圍觀”你做事，譬如說我有一陣做飯的時候，就把毛頭放在高椅子上，讓他看我切菜炒菜，然後手上一邊做，一邊和他聊天，嘮嘮叨叨和他說媽媽正在切菜，切什麼菜，要切成什麼樣，為什麼要切，切完了要幹嘛……
讓毛頭強勢圍觀一陣之後，我發現他開始酷愛玩“廚房遊戲”，沒事就在小廚房忙活，裝模作樣的洗菜切菜炒菜，一玩玩個十來分鐘。
同理，毛頭也愛玩開車遊戲，超市遊戲，照顧娃娃遊戲，等等，只要經歷過的印象深刻的事情，孩子會喜歡用遊戲的方式來重複它。他經歷的事情多，可以玩的主題也會很多。
“假扮遊戲”的基礎，就是源於孩子對於生活的觀察和模仿，所以你就要放慢生活節奏，給孩子機會去觀察和模仿。如果孩子不去經歷真實的生活，他也就缺乏玩假扮遊戲的能力了。
所以，不要每天專人專門來陪孩子玩，平時讓孩子去跟隨去配合大人做事，也同樣會發展孩子的能力，是孩子成長中學習的一部分。
（關於生活中怎麼帶黏人小娃，我以前也具體寫過文章，大家可以戳進去看一下：
《不肯自己玩，無時不刻不在黏人抱大腿的娃，怎麼帶才不至於崩潰》）
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另外，想要讓孩子自己玩得更多，去發現孩子的興趣點所在很重要，不要一廂情願的讓孩子去玩你自己覺得“益智”，孩子卻不喜歡的東西。
有些孩子不喜歡玩精美的玩具，卻喜歡玩“破爛”，譬如礦泉水瓶子，衛生紙筒，包裝紙盒之類的，那就請準備足夠的“破爛”讓他盡情的玩。
無論是什麼“沒營養”的玩意兒，只要孩子喜歡玩，能自己玩一會兒，它就是很有營養的。
有一些兩三歲的孩子興趣點非常單一，譬如說，有些男孩子對一切都沒興趣，只喜歡玩車，有些女孩子對一切都沒興趣，只喜歡畫畫，那也是很正常的，你可以在高質量陪玩的時間和他探索更多主題，但是在“帶孩子時間”，就不要太多要求，可以提供孩子最感興趣的玩耍材料，讓他可以儘量專注。譬如說，你要去上個廁所，就把家裡所有的車都擺出來，讓孩子可以儘量自己玩更長時間。
等孩子長大到四五歲左右，他的興趣點會轉移並且越來越廣泛的。
總而言之，不惜一切代價讓孩子多多自己獨處，學會打發無聊時間，他的玩耍能力就越來越強，專注力也會越來越好，也會越來越走向獨立。
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可以有一點談判技巧嘛！
先讓孩子哭一陣，等他情緒發洩差不多了，再去抱抱哄哄，然後退個一小步：
你只要自己玩5分鐘，看看鐘的指針之到這裡的時候，媽媽就過來和你玩了，好嗎？
我可以你玩5分鐘，接下來就要自己玩了好吧？
如果你不答應這個條件，那就不陪了哦！
如果依然不答應呢……那就讓他抱著大腿哭到你做完事情吧，讓他知道”有那麼一些時候，媽媽就是沒辦法陪你玩”也是有好處的。下一次遇到這種衝突，他會更傾向於自己玩一會兒的。
無條件的愛，不等於無窮無盡的陪，有的時候你陪得太多，反而是害了孩子。如果你自己陪的心慌氣短，脾氣暴躁，而孩子越陪越黏人，就要檢討一下自己的陪伴方式了。那種無時不刻有求必應的陪伴，其實是用一種戰術上的勤奮，來彌補養育戰略上的懶惰。
希望陪玩父母們都能每天有一些放鬆時間，小朋友們也都能早日體會到自己玩的無窮樂趣，做自己小小玩耍世界裡的小探險家。
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