直播吧5月22日訊 江蘇蘇寧俱樂部老將汪嵩，此前剛剛迎來個人職業生涯400場里程碑，並且實現了連續18個賽季進球的紀錄。近日直播吧記者特地前往江蘇蘇寧俱樂部，採訪了這位35歲的老將。以下是專訪內容：
記者：您迎來400場里程碑，感受如何？
第一感受就是在職業賽場上堅持了這麼多年，雖然不算一個值得特別慶祝的成績，但對於自己來說，這是多年不懈堅持的一個見證。
記者：400場對陣大連時戰平，你當時說球隊的成績比自己更重要，有些遺憾。上一場對陣重慶，你為球隊扳平比分，那時候心境是否有變化？
400場的時候，還是很希望球隊可以贏球的。然後配合著400場這個里程碑，會更有意義一些。因為我覺得一個球員，特別是集體運動，團隊的成績一定是在個人之上的。有了團隊的成就才能突出個人，這個是相輔相成的。那個主場沒有贏下來很遺憾，之後很幸運的是，在很快的時間裡，我能在主場進球然後取得勝利，這就是很完美的結果。
記者：您現在是402場，在你之前的只有徐雲龍415場以及張耀坤408場（都已退役），今年很有可能會超過場次紀錄，目標是不是超越他們兩個？
近期來的短期目標就是超越這個數字，但是對我來說，不會把目標定的這麼簡單，我希望把目標定的更遠一些，也許努力之後也沒有達到那個點，但你回望時，感覺個人成就還是可以的。如果只是為了十多場成為第一，那眼光太侷限、格局太小，並不是為了超越誰，最終是為了超越自己。
記者：對陣卓爾，取得本賽季首球，也是你連續18個賽季取得進球的紀錄，那個時候有什麼感想？
我當時也沒有想到這個球來得這麼快，但是我的進球慾望是很快的，從第一場比賽開始就想進球。作為球員、尤其是進攻球員，每個人都想進球，我其實沒有想到來這麼快，但是我覺得也正常。在往年的話，我很早就進球了，不過去年來得有些太晚，今年可能對自己有些心裡沒底，但在進球之後，你可以發現，我踢得更加自如、更舒服。
記者：最近幾場比賽，你都帶著兒子來到現場，這是出於什麼考慮？
其實我之前也會帶他來現場，今年可能會更多一些。兒子越來越大了，他對於爸爸從事的工作是什麼樣性質的工作，他的概念也越來越深。我希望從小對他有些影響，也希望他可以繼續從事足球工作，所以說，我必須帶著他親身感受所有的環境以及足球帶給他的一些東西。當然帶著他也是不錯的，算是個小幸運。
記者：您是83年生人，已經36歲了，不過都會叫您小將。您在場上展現出了與年齡不符的狀態，那麼怎麼去保持這麼良好的身體狀態和競技狀態？
還沒滿（哈哈），還差幾個月。身體狀態還是要平時生活以及自律性、飲食、休息這方面，這些方面也要感謝我的老婆。她對我的生活照顧，還是很有幫助的。
狀態方面，訓練當中還是要選擇一些更適合自己的方法，因為你是老隊友，跟年輕球員還不同。訓練方式以及強度，自己要把控好，自己要了解自己的身體，需要什麼樣的訓練。然後避免傷病。最後就是對比賽的慾望，我覺得自己對於比賽的慾望非常強烈。因為我覺得很多老隊友對了一定的程度，感覺年齡大了就不去怎麼樣。我覺得自己這方面的慾望和戰鬥力，可能比年輕的時候更強烈，當然不是垂死掙扎那種狀態，我不是這樣。我覺得自己有能力，就應該更多地在球場上展示自己。當我還能展示自己價值的時候，比賽慾望和求勝欲還是很強烈的。
記者：為了保持競爭力，平時自己有沒有進行加練？
加練是這麼多年以來保持的慣有方式，因為我覺得當時身體狀態或者教練不可能面面俱到。我覺得自身需要鞏固和加強一下，在訓練之後不是很累的情況下，會加練一下。
記者：之前有報道說你是走得最晚的，現在有些年輕球員走得可能更晚？
對。我覺得他們應該有這麼的覺悟或者認識，當然並不是要拼時間。我的意思是說，他們必須要知道在正常的訓練下，訓練結束後，他們需要加強一些自己其他方面的能力。
在我看來，他們還有很多不足的方面，雖然都很不錯，但從事足球必須要對自己嚴格要求，你才能達到一定的高度。如果只是滿足於現在，雖然都很不錯，就這樣踢吧，抱著老隊員總會退役，下面沒有人能頂上。如果抱著這樣的心態，怎麼去提高。中國俱樂部和足球的水平，永遠是不會提高的。
記者：除了狀態方面，您現在的身材還是這麼完美，平時的飲食怎麼調控？
職業球員都知道如何調控，還有一方面就是體質問題，吃什麼不太容易長胖。再加上我自己比較注意，自己也確實不太容易長胖，這方面比較好。
記者：10輪後目前蘇寧排在第五，球隊本賽季理想中能取得什麼成績？目標是什麼？
其實在年初的時候，大家都在開玩笑，覺得誰有冠軍相或者怎麼樣。我看了一下這些球隊，其實我們球隊蠻有冠軍相的，不管是在年齡結構以及球員能力、國內球員的經驗，我覺得到了出成績的時候，現在球隊狀態很完善。其實我們大部分比賽還是不錯的，但是還有些遺憾，並不是能力的不足，而是心態的把控上，並沒有每個人那麼準備好去競爭冠軍。我覺得往往這個時候成績起伏就是心態的問題，其實有些球沒有踢好，就是心態的問題。我覺得對球隊還是保持信心，就目前情況而言，拿到亞冠資格是一個基礎目標。
記者：主帥奧拉羅尤來到球隊已經一年多了，他給球隊帶來了什麼變化？
我覺得他給球隊在戰鬥力以及自信心的提升上帶來了很多變化，把整個球隊打造的更加嚴謹、戰鬥紀律性更強，每個球員都更多地激發了自己的潛能。
記者：現在中超有U23政策，您對球隊哪些年輕球員的表現印象深刻一些？
其實，我覺得球隊大部分年輕球員，就全國而言都很不錯，包括張凌峰，然後海米提最近幾場也一直出場，很多年輕球員相對來說還是不錯的，但是我覺得他們還是需要不斷的完善自己。
記者：您對於這些年輕球員有什麼建議？
經驗和建議就是專注於自己的業務，專注於怎麼去提高自己的足球水平、提高自己的競爭力。在物質上或者在外部的事情上，不要去太在意，因為還確實比較年輕。他們的注意力應該放在如何提高自己的競爭力，不能總是依靠政策。依不依靠政策，競爭力完全是兩回事。在我看來，20歲以上的球員，不應該受到保護的狀態，職業足球還是競爭力最重要。
記者：上賽季黃紫昌表現很出色，本賽季一直受到傷病的困擾，對他有什麼建議？
剛才都忘記提黃紫昌了，他受傷太久了，都快忘記他了。我覺得對他的建議就是平靜下來，因為去年各方面確實很火爆，我覺得這種年齡段，可能會有一些飄，肯定會有一點點的。但是我平時和他接觸很多，他這方面做得還不錯。
現在在自己受傷的時候，將自己的心平靜下來，慢慢地恢復。現在從旁觀者的角度來看球隊或者外界輿論，他更能理智。在好的時候，可能不知道怎麼回事就擺不正位置或者不能真實的認清自己。
現在他經過這一年的傷病，他會對自己有個沉澱，會成長得更快。他知道自己要靜下心來，將自己各方面鞏固的更完善。當重新回到球場時，能不能還像以前一樣，或者拿出更穩定的發揮。
記者：張凌峰作為前場的U23球員，他上場也為您獻上助攻，各方面表現還不錯。你對他有什麼建議？
張凌峰最早來到球隊試訓時，我還是很快認可他。我覺得他很有靈性，比同齡人還是有很多強的方面。經過兩個賽季，我覺得他還是有進步的。我覺得年輕球員還是需要更強大的內心。
記者：您的職業生涯已經超過20年，整個生涯，有沒有比較遺憾的事情？
遺憾的事情，跟很多人也說過，就是沒有取得中國頂級聯賽的冠軍，這是比較遺憾的事情。還要一點就是國家隊表現，在國家隊機會不是很多，這也是遺憾的地方。
這兩點是最大的遺憾，冠軍方面，這自己也沒辦法，因為這也跟球隊有關。國家隊方面，我還是挺遺憾的，我畢竟入選過國家隊，但是最終之後沒有機會。挺遺憾的，因為代表國家隊是每個球員的夢想，最感到榮幸的事情。
這麼多年，還是覺得自己具備進入國家隊的能力，但這不是你覺得就會怎麼樣，我一直有這樣的夢想和目標。但很多球員都很不錯而沒有進球國家隊，這是需要很多機緣巧合的。總得來說就是這兩點。
記者：年齡對您是不是一種困擾？會不會一直繼續球員生涯？
這麼優秀的球員不踢球了，那多可惜。能力就在這裡，但不踢球的話就太可惜了。年齡沒有困擾，年齡對球迷有困擾，希望球迷更加專業的看這個問題。不管你是18/28還是38，如果能力不行，18歲能力不行一樣就可以淘汰掉了。38歲能行，他一樣可以繼續踢。
所以我覺得大家對於年齡有個錯誤的觀念，我現在是老隊員，年輕的時候理解不到。我現在是老隊員，所以為很多老隊員正名。老隊員確實年齡有劣勢，但是其實在球隊訓練時，教練和隊友還是很瞭解的，不可能踢比賽靠開後門，教練也需要成績。他用你，證明你的能力能達到。
確實，老隊員的輿論空間比較小。同樣的一個滑到，對於年輕球員就是經驗不足，而對於老隊員就是老了。
記者：未來選擇退役之後，會從事與足球相關的職業嗎？
我覺得肯定會的，畢竟從小接觸這些東西，很多東西上手很快。我覺得自己具備專業上的優勢，具體做什麼要看之後的發展方向以及俱樂部的需求。
記者：做教練是第一個選擇嗎？
肯定不是第一個選擇。
記者：平時業餘生活會做什麼？
現在有了老婆、孩子之後，業餘生活很簡單，基本以家庭為主。有朋友來了就小坐一下，聚一下。平時訓練結束之後，就是回家，享受和家人在一起的時光。
記者：和家人會做一下什麼？您之前唱歌很好。
唱歌好是單身時候奠定的基礎，平時就是帶著孩子逛逛街、吃吃飯看看電影，都是很普通的生活。
（直播吧）
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