餘生很貴,學會好好愛自己,這是你一生最重要的事情

王川 工作這一年 雞湯 美文 唐若心學 2019-02-28
餘生很貴,學會好好愛自己,這是你一生最重要的事情

文/劉小波

唐若心學原創作品,違者必究

從小到大我們受到的教育都告訴我們,要幫助關愛身邊的人,關心朋友,尊敬師長孝敬父母,我們努力做著,想讓自己成為一個正直受別人歡迎的人。

但是很少有人告訴我們如何去愛自己,我們受了委屈該如何發洩,我們不得志該如何去努力,我們的生活並不像想象中的樣子,遇到挫折的時候,我們又該如何去改變。

而這些都是關於愛自己的主題,我們或許學會了對別人禮貌而又客氣,但是我們卻忘記了最應該愛護的還有自己。

人與人之所以不同,也恰恰在於每個人所感受到與體驗的東西不同,你要記住,心外無物,你是一切的源頭,而我們要想真正愛自己,就要學會傾聽自己內在的聲音,讓自己快樂,做自己想做的事情,不讓人生留下遺憾,我們才會真正開啟愛自己什麼的旅程。

餘生很貴,學會好好愛自己,這是你一生最重要的事情

想做的事情就放手去做

工作第一年,身邊有個同事王川,因為工作壓力太大,腦出血住院了,給了人們很大的震撼。同事們都去醫院看他,可是發現其實並沒有我們的那麼幸運,他的情況很嚴重很,有可能會變成植物人,雖然手術過後有好轉的跡象,但是這並不代表他能迴歸到像以前一樣。

當時他跟我說了很多話,讓我印象最深的,就是想做的事情就儘快去做。他一邊說,一邊流淚感嘆,他現在可能沒有太多的時間去實現自己的夢想。

有可能稱不上夢想一些小事情也沒法做了,比如去一個想去的城市,買一些想買的東西,這些尋常人很容易做到的事情,他曾以為總有天會實現,於是一拖再拖,今天加班去不了,明天朋友聚會去不了,我們到這些小小的夢想漸漸的遺忘了,當我們遇到巨大的變故的時候,才會想到我們其實錯過了很多很多。

愛自己的第一步其實就是去做想做的事情,這樣你的生命才不會留下多少遺憾,而是擁有許多值得期待的事情,而我們也會變成心想事成的自己。

餘生很貴,學會好好愛自己,這是你一生最重要的事情

儘可能讓自己快樂

愛自己最重要的一個方式,就是學會真正讓自己快樂。王川的這幾十年像普通人一樣,他一直過得很壓力,不是很快樂的,因為他內心一直被工作壓力所驅動著,而忘記了快樂的感受是什麼,直到遇到變故的發生。

很多時候,我們習慣性按部就班地走著上學,上班,加班,娶妻生子,努力地生存著,就忘了如何努力的讓自己快樂。

忘記了品味生活的種種滋味,人生其實就是一場自我的體驗,我才是一切的源頭,而我們有的時候是為了掙錢而奮鬥,總覺得錢多了就快樂,但是你有沒有想過,如果突然有一天你會像王川一樣,躺在病床上動也動不了,你該怎麼快樂?

所以當你身體健康的時候,要學會盡可能地讓自己去感受世界的豐富多彩,不要完全壓抑自己,不要被生活奴役自己,而是追求簡單的生活,更多去發現生活中的美好。

而有時傷害我們愛自己的方式,往往也來自我們自身的陋習,比如習慣吐槽,當我們每天都在吐槽各式各樣的事情或者環境,時間久了,你會忘了快樂的模樣,也會認為自己就是那個命苦的人。

而去努力尋找生活中美好的地方,讓自己的記憶儲存更多的溫馨與紛繁的色彩,我們才會真正感覺身心的愉悅,這就是天人合一的境地,也是愛自己的一種高級境界。

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少一點在乎別人的指指點點

每個人都是獨一無二的,每個人的人生不能複製的,你做什麼或對或錯都是你自己的選擇,何必要在乎別人的指指點點,有的時候你做得對別人因為嫉妒你,會說不對,有的時候你做得不對,別人不願幫助你會無所謂。

愛自己的第三個要記住的點,那就是無論生活發生什麼,你都要少一點在乎別人的指指點點,要知道,無論怎樣關心你的人永遠會對你好;而不關心你的人,你怎麼做都是錯,那麼你又何必在乎他的眼光了,你有沒有想過當有一天躺在病床上,到了彌留之際,那些人對你來說有什麼意義呢?

有人說,小時候想什麼做點什麼都很快樂。可是當我們漸漸長大了,現在能讓我們快樂的事情並不多了,所以快樂也是需要我們去重新塑造,而讓自己快樂是世界上最首要的任務,只有內心快樂了,才能健康,只有健康了,才會去做更多更有意義的事情。

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