進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
7、小麵糰稍微整圓以後並不能馬上擀開，這個時候繼續蓋上保鮮膜鬆弛，時間是10到15分鐘。然後將小麵糰拍扁，排氣，用擀麵杖擀長，從上往下捲起。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
7、小麵糰稍微整圓以後並不能馬上擀開，這個時候繼續蓋上保鮮膜鬆弛，時間是10到15分鐘。然後將小麵糰拍扁，排氣，用擀麵杖擀長，從上往下捲起。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
7、小麵糰稍微整圓以後並不能馬上擀開，這個時候繼續蓋上保鮮膜鬆弛，時間是10到15分鐘。然後將小麵糰拍扁，排氣，用擀麵杖擀長，從上往下捲起。
8、卷好的麵糰再次蓋上保鮮膜，鬆弛10到15分鐘，用擀麵杖再次擀長，並從上往下捲起來。收口朝下。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
7、小麵糰稍微整圓以後並不能馬上擀開，這個時候繼續蓋上保鮮膜鬆弛，時間是10到15分鐘。然後將小麵糰拍扁，排氣，用擀麵杖擀長，從上往下捲起。
8、卷好的麵糰再次蓋上保鮮膜，鬆弛10到15分鐘，用擀麵杖再次擀長，並從上往下捲起來。收口朝下。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
7、小麵糰稍微整圓以後並不能馬上擀開，這個時候繼續蓋上保鮮膜鬆弛，時間是10到15分鐘。然後將小麵糰拍扁，排氣，用擀麵杖擀長，從上往下捲起。
8、卷好的麵糰再次蓋上保鮮膜，鬆弛10到15分鐘，用擀麵杖再次擀長，並從上往下捲起來。收口朝下。
9、卷好的麵糰依次放入模具中，進行最後的發酵，發酵至模具8分滿的時候就可以入烤箱烘烤了。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
7、小麵糰稍微整圓以後並不能馬上擀開，這個時候繼續蓋上保鮮膜鬆弛，時間是10到15分鐘。然後將小麵糰拍扁，排氣，用擀麵杖擀長，從上往下捲起。
8、卷好的麵糰再次蓋上保鮮膜，鬆弛10到15分鐘，用擀麵杖再次擀長，並從上往下捲起來。收口朝下。
9、卷好的麵糰依次放入模具中，進行最後的發酵，發酵至模具8分滿的時候就可以入烤箱烘烤了。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
7、小麵糰稍微整圓以後並不能馬上擀開，這個時候繼續蓋上保鮮膜鬆弛，時間是10到15分鐘。然後將小麵糰拍扁，排氣，用擀麵杖擀長，從上往下捲起。
8、卷好的麵糰再次蓋上保鮮膜，鬆弛10到15分鐘，用擀麵杖再次擀長，並從上往下捲起來。收口朝下。
9、卷好的麵糰依次放入模具中，進行最後的發酵，發酵至模具8分滿的時候就可以入烤箱烘烤了。
10、烤箱提前預熱180度將發好的吐司放到烤箱中，180度烤約35分鐘。烤好出爐需要震一下蒸出熱氣以後，倒扣在晾網上晾涼放涼才能吃。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
7、小麵糰稍微整圓以後並不能馬上擀開，這個時候繼續蓋上保鮮膜鬆弛，時間是10到15分鐘。然後將小麵糰拍扁，排氣，用擀麵杖擀長，從上往下捲起。
8、卷好的麵糰再次蓋上保鮮膜，鬆弛10到15分鐘，用擀麵杖再次擀長，並從上往下捲起來。收口朝下。
9、卷好的麵糰依次放入模具中，進行最後的發酵，發酵至模具8分滿的時候就可以入烤箱烘烤了。
10、烤箱提前預熱180度將發好的吐司放到烤箱中，180度烤約35分鐘。烤好出爐需要震一下蒸出熱氣以後，倒扣在晾網上晾涼放涼才能吃。
這款吐司最厲害的地方就在於：不管是烤制、冷藏再解凍，口感都依舊柔軟，味道都非常獨特。配方里含水量很大，卻依舊能讓土司拉絲，保持非常柔軟的口感。
進入秋季以後除了晝夜溫差開始變大，日常的燥熱感也日漸強烈。魚魚早上起來的時候總會覺得嘴脣很乾，白天的時候也覺得口乾舌燥，其實這也是秋燥的徵兆。
秋燥會引起身體諸多的不適。除了更好地調整作息時間安排，我們也可以通過吃一些東西來補充津液。魚魚喜歡啃梨，一口下去感覺梨汁充滿口腔，另外魚魚還分享另一個生津潤燥的好東西，那就是蜂蜜。今天就用這個來做一款美食，做法簡單，老少都愛噢！
今天要做的就是蜂蜜吐司。屬於懶人做法，不揉麵就能出膜，而且這款吐司口感輕盈，吃起來很溼潤，有面粉的清香，甘美的蜂蜜焦糖香氣充滿著整個麵包中。不論是作為主食還是早餐，都很不錯~吹著秋風吃著吐司，也挺愜意的~
【蜂蜜吐司】
準備食材：
中種麵糰：高筋麵粉：170克、牛奶115克、酵母2.5克。
主麵糰：高筋麵粉80克、蜂蜜16克、砂糖25克、淡奶油25克、奶粉10克、鹽2.5克、牛奶50克、黃油20克。
成品可做450g吐司一個
製作方法：
1、首先來製作中種麵糰準備材料。用中種法來製作吐司，不僅可以輕鬆出膜，而且做出來的吐司口感更加溼潤，更香，也更好吃。
2、將中種麵糰初步混合成團，蓋上保鮮膜，放到室溫28度的條件下進行中種發酵，發酵至兩三倍大。手粘少許麵粉，戳入麵糰的中心，小孔不會回縮就是發好了。
3、然後來製作主麵糰麵糰。將中種麵糰和主麵糰的材料準備好，黃油需要提前軟化好。
4、除黃油以外的材料全部放入廚師機中，先初步低速混合均勻，再換成中高速打出較為粗糙的薄膜的時候，再加入黃油。
5、低速將材料混合，再換成高速攪打一會兒，就能輕鬆可以得到一個非常薄的薄膜，這樣做出來的吐司就非常的柔軟，好吃。用廚師機來製作就非常的省時省力，如果家裡有面包機也可以這樣來做。
6、將做好的麵糰稍微整圓，蓋上保鮮膜進行鬆弛30分鐘。然後稱重，用刮板分割成三份小麵糰。
7、小麵糰稍微整圓以後並不能馬上擀開，這個時候繼續蓋上保鮮膜鬆弛，時間是10到15分鐘。然後將小麵糰拍扁，排氣，用擀麵杖擀長，從上往下捲起。
8、卷好的麵糰再次蓋上保鮮膜，鬆弛10到15分鐘，用擀麵杖再次擀長，並從上往下捲起來。收口朝下。
9、卷好的麵糰依次放入模具中，進行最後的發酵，發酵至模具8分滿的時候就可以入烤箱烘烤了。
10、烤箱提前預熱180度將發好的吐司放到烤箱中，180度烤約35分鐘。烤好出爐需要震一下蒸出熱氣以後，倒扣在晾網上晾涼放涼才能吃。
這款吐司最厲害的地方就在於：不管是烤制、冷藏再解凍，口感都依舊柔軟，味道都非常獨特。配方里含水量很大，卻依舊能讓土司拉絲，保持非常柔軟的口感。
魚魚說：
配方量為1個450g吐司模具的量。每臺烤箱的火力不同，實際來製作的時候要根據自己的烤箱來增減時間，烤熟再出爐。