最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
吐司是我們日常生活中最常見的早餐之一，但是光吃吐司麵包片難免會有一些單調，營養也不夠多樣，今天分享一款超火的吐司新吃法，只需要簡簡單單的幾樣食材，捲一捲煎一煎，5分鐘出鍋，食材也是我們家中常必備食物，雞蛋、火腿和芝士片，就能讓吐司搖身一變，做出來的吐司卷在味道和外形上都能讓你感受到煥然一新的感覺，而且營養也得到了加固，雞蛋能提供一天的蛋白質需求，營養升級，美味也升級。
最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
吐司是我們日常生活中最常見的早餐之一，但是光吃吐司麵包片難免會有一些單調，營養也不夠多樣，今天分享一款超火的吐司新吃法，只需要簡簡單單的幾樣食材，捲一捲煎一煎，5分鐘出鍋，食材也是我們家中常必備食物，雞蛋、火腿和芝士片，就能讓吐司搖身一變，做出來的吐司卷在味道和外形上都能讓你感受到煥然一新的感覺，而且營養也得到了加固，雞蛋能提供一天的蛋白質需求，營養升級，美味也升級。
這個吐司卷步驟簡單，製作過程也相當的容易，簡直是零失敗，就算你沒有任何廚房經驗，也無需擔心做不好，它甚至連烤箱都用不到，只需要花上5分鐘，就能做好一份營養又美味的早餐，咬一口還爆漿，都能感覺到芝士片在嘴裡瞬間迸發的樣子，一出鍋，孩子就搶著吃了，香濃美味，對於一個吃貨來說，那真是滿滿的幸福感，是一款非常快手營養早餐，孩子一口一個真過癮，太好吃了。
最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
吐司是我們日常生活中最常見的早餐之一，但是光吃吐司麵包片難免會有一些單調，營養也不夠多樣，今天分享一款超火的吐司新吃法，只需要簡簡單單的幾樣食材，捲一捲煎一煎，5分鐘出鍋，食材也是我們家中常必備食物，雞蛋、火腿和芝士片，就能讓吐司搖身一變，做出來的吐司卷在味道和外形上都能讓你感受到煥然一新的感覺，而且營養也得到了加固，雞蛋能提供一天的蛋白質需求，營養升級，美味也升級。
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【火腿吐司芝士卷】
食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
1、把雞蛋，吐司，火腿腸，雞蛋都準備好，雞蛋打散備用，火腿腸去掉外衣備用。
最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
吐司是我們日常生活中最常見的早餐之一，但是光吃吐司麵包片難免會有一些單調，營養也不夠多樣，今天分享一款超火的吐司新吃法，只需要簡簡單單的幾樣食材，捲一捲煎一煎，5分鐘出鍋，食材也是我們家中常必備食物，雞蛋、火腿和芝士片，就能讓吐司搖身一變，做出來的吐司卷在味道和外形上都能讓你感受到煥然一新的感覺，而且營養也得到了加固，雞蛋能提供一天的蛋白質需求，營養升級，美味也升級。
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【火腿吐司芝士卷】
食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
1、把雞蛋，吐司，火腿腸，雞蛋都準備好，雞蛋打散備用，火腿腸去掉外衣備用。
2、吐司用刀把四邊切掉，再用擀麵杖擀薄片。
最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
吐司是我們日常生活中最常見的早餐之一，但是光吃吐司麵包片難免會有一些單調，營養也不夠多樣，今天分享一款超火的吐司新吃法，只需要簡簡單單的幾樣食材，捲一捲煎一煎，5分鐘出鍋，食材也是我們家中常必備食物，雞蛋、火腿和芝士片，就能讓吐司搖身一變，做出來的吐司卷在味道和外形上都能讓你感受到煥然一新的感覺，而且營養也得到了加固，雞蛋能提供一天的蛋白質需求，營養升級，美味也升級。
這個吐司卷步驟簡單，製作過程也相當的容易，簡直是零失敗，就算你沒有任何廚房經驗，也無需擔心做不好，它甚至連烤箱都用不到，只需要花上5分鐘，就能做好一份營養又美味的早餐，咬一口還爆漿，都能感覺到芝士片在嘴裡瞬間迸發的樣子，一出鍋，孩子就搶著吃了，香濃美味，對於一個吃貨來說，那真是滿滿的幸福感，是一款非常快手營養早餐，孩子一口一個真過癮，太好吃了。
【火腿吐司芝士卷】
食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
1、把雞蛋，吐司，火腿腸，雞蛋都準備好，雞蛋打散備用，火腿腸去掉外衣備用。
2、吐司用刀把四邊切掉，再用擀麵杖擀薄片。
3、再放上一層芝士。
最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
吐司是我們日常生活中最常見的早餐之一，但是光吃吐司麵包片難免會有一些單調，營養也不夠多樣，今天分享一款超火的吐司新吃法，只需要簡簡單單的幾樣食材，捲一捲煎一煎，5分鐘出鍋，食材也是我們家中常必備食物，雞蛋、火腿和芝士片，就能讓吐司搖身一變，做出來的吐司卷在味道和外形上都能讓你感受到煥然一新的感覺，而且營養也得到了加固，雞蛋能提供一天的蛋白質需求，營養升級，美味也升級。
這個吐司卷步驟簡單，製作過程也相當的容易，簡直是零失敗，就算你沒有任何廚房經驗，也無需擔心做不好，它甚至連烤箱都用不到，只需要花上5分鐘，就能做好一份營養又美味的早餐，咬一口還爆漿，都能感覺到芝士片在嘴裡瞬間迸發的樣子，一出鍋，孩子就搶著吃了，香濃美味，對於一個吃貨來說，那真是滿滿的幸福感，是一款非常快手營養早餐，孩子一口一個真過癮，太好吃了。
【火腿吐司芝士卷】
食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
1、把雞蛋，吐司，火腿腸，雞蛋都準備好，雞蛋打散備用，火腿腸去掉外衣備用。
2、吐司用刀把四邊切掉，再用擀麵杖擀薄片。
3、再放上一層芝士。
4、放上火腿腸。火腿腸比較長，可以把火腿腸切成吐司片長度一樣。
最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
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這個吐司卷步驟簡單，製作過程也相當的容易，簡直是零失敗，就算你沒有任何廚房經驗，也無需擔心做不好，它甚至連烤箱都用不到，只需要花上5分鐘，就能做好一份營養又美味的早餐，咬一口還爆漿，都能感覺到芝士片在嘴裡瞬間迸發的樣子，一出鍋，孩子就搶著吃了，香濃美味，對於一個吃貨來說，那真是滿滿的幸福感，是一款非常快手營養早餐，孩子一口一個真過癮，太好吃了。
【火腿吐司芝士卷】
食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
1、把雞蛋，吐司，火腿腸，雞蛋都準備好，雞蛋打散備用，火腿腸去掉外衣備用。
2、吐司用刀把四邊切掉，再用擀麵杖擀薄片。
3、再放上一層芝士。
4、放上火腿腸。火腿腸比較長，可以把火腿腸切成吐司片長度一樣。
5、邊緣刷上雞蛋液，再把吐司給捲起來。
最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
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【火腿吐司芝士卷】
食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
1、把雞蛋，吐司，火腿腸，雞蛋都準備好，雞蛋打散備用，火腿腸去掉外衣備用。
2、吐司用刀把四邊切掉，再用擀麵杖擀薄片。
3、再放上一層芝士。
4、放上火腿腸。火腿腸比較長，可以把火腿腸切成吐司片長度一樣。
5、邊緣刷上雞蛋液，再把吐司給捲起來。
6、再把它沾滿蛋液。
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【火腿吐司芝士卷】
食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
1、把雞蛋，吐司，火腿腸，雞蛋都準備好，雞蛋打散備用，火腿腸去掉外衣備用。
2、吐司用刀把四邊切掉，再用擀麵杖擀薄片。
3、再放上一層芝士。
4、放上火腿腸。火腿腸比較長，可以把火腿腸切成吐司片長度一樣。
5、邊緣刷上雞蛋液，再把吐司給捲起來。
6、再把它沾滿蛋液。
7、平底鍋刷上一層油，油溫6成熱後，再加入卷好的吐司。
最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
吐司是我們日常生活中最常見的早餐之一，但是光吃吐司麵包片難免會有一些單調，營養也不夠多樣，今天分享一款超火的吐司新吃法，只需要簡簡單單的幾樣食材，捲一捲煎一煎，5分鐘出鍋，食材也是我們家中常必備食物，雞蛋、火腿和芝士片，就能讓吐司搖身一變，做出來的吐司卷在味道和外形上都能讓你感受到煥然一新的感覺，而且營養也得到了加固，雞蛋能提供一天的蛋白質需求，營養升級，美味也升級。
這個吐司卷步驟簡單，製作過程也相當的容易，簡直是零失敗，就算你沒有任何廚房經驗，也無需擔心做不好，它甚至連烤箱都用不到，只需要花上5分鐘，就能做好一份營養又美味的早餐，咬一口還爆漿，都能感覺到芝士片在嘴裡瞬間迸發的樣子，一出鍋，孩子就搶著吃了，香濃美味，對於一個吃貨來說，那真是滿滿的幸福感，是一款非常快手營養早餐，孩子一口一個真過癮，太好吃了。
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食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
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2、吐司用刀把四邊切掉，再用擀麵杖擀薄片。
3、再放上一層芝士。
4、放上火腿腸。火腿腸比較長，可以把火腿腸切成吐司片長度一樣。
5、邊緣刷上雞蛋液，再把吐司給捲起來。
6、再把它沾滿蛋液。
7、平底鍋刷上一層油，油溫6成熱後，再加入卷好的吐司。
8、轉小火慢慢煎至表面都金黃色即可。
最近超火的快手早餐，捲一捲5分鐘出鍋，一口一個真過癮，好吃！
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【火腿吐司芝士卷】
食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
1、把雞蛋，吐司，火腿腸，雞蛋都準備好，雞蛋打散備用，火腿腸去掉外衣備用。
2、吐司用刀把四邊切掉，再用擀麵杖擀薄片。
3、再放上一層芝士。
4、放上火腿腸。火腿腸比較長，可以把火腿腸切成吐司片長度一樣。
5、邊緣刷上雞蛋液，再把吐司給捲起來。
6、再把它沾滿蛋液。
7、平底鍋刷上一層油，油溫6成熱後，再加入卷好的吐司。
8、轉小火慢慢煎至表面都金黃色即可。
搞定啦！超級好吃，而且又好做，咬一口好滿足！最近一款早餐超火，捲一捲5分鐘出鍋，咬一口還爆漿，孩子搶著吃。
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食材：吐司，芝士，火腿腸，雞蛋
做法：
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3、再放上一層芝士。
4、放上火腿腸。火腿腸比較長，可以把火腿腸切成吐司片長度一樣。
5、邊緣刷上雞蛋液，再把吐司給捲起來。
6、再把它沾滿蛋液。
7、平底鍋刷上一層油，油溫6成熱後，再加入卷好的吐司。
8、轉小火慢慢煎至表面都金黃色即可。
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