很多時候我們都有這樣或那樣的計劃或打算，於是在在剛開始執行時熱情很高，也不時的將自己努力的過程發一些朋友圈，但時間一長，很多人就慢慢的犯了拖延症，甚至後面就直接放棄了。
而拖延症患者都有過這樣的經歷，就是打算要學英語，然後學個十分鐘就把書合上了就學到了，朋友圈裡打算開始好好讀書，然後讀了十分鐘，又回到了朋友圈，說要運動，運動著運動就不知道怎麼回事兒，又點開了朋友圈兒，每天都在朋友圈裡面很活躍，然後所有的計劃都堅持不下，問題出在哪兒呢？
在我看來有一部分人，他們的問題出在了目標太大，給他的目標是一個月要減十斤，十斤已經很大了，然後他的目標是，這本書都要背會。目標太大了，什麼壞處呢？目標越大越難執行。實際上如果你想學英語的話，你不是說非要把這本書背下來我們每天都會比昨天多背十個單詞，就是進步，我每天都午夜書就是進步，所以當你的目標越小的時候，就會越容易執行。我想跟大家說，大的目標告訴你你活著的意義是什麼，但是小的目標告訴你，你應該做什麼，與其總是硬銀自己的大目標，倒不如樹立一個小目標開始行動啊。
（我是從部隊走出的HR政委、職業規劃師、高級人力資源師、關注我，每天和你分享職場和創業乾貨，幫你見證個人職場和人生成長的奇蹟）
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