怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

脫髮 推拿 中醫 穴位 人和荻薇美髮 人和荻薇美髮 2017-10-26

怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

今天小莫給大家分享的是如何有效在秋冬季節減少掉髮,脫髮小妙招

  • “捋一捋頭髮,抓下一小把”這是多少脫髮甚至掉髮厲害人的真實寫照。雖有美言說脫髮者聰明絕頂,但大多數脫髮的朋友恐怕並沒有感覺自己太聰明也不願意聰明絕頂吧?頭髮稀少、脫髮會讓外形大打折扣,心理自卑,此時明白掉脫髮原因,找到防脫髮掉髮的辦法便十分重要。下面是為大家整理的關於防止脫髮的小妙招,另附脫髮等級,摸摸自己的頭髮對照對照吧。

怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

1.雄激素性脫髮

為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。

2.神經性脫髮

精神壓力過大時常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭髮直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭髮生改變和營養不良,從而導致毛髮生長功能抑制,毛髮進入休止期而出現脫髮。

3.內分泌脫髮

毛髮生長受多種內分泌激素的影響,所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病,如產後、更年期脫髮。

4.營養性脫髮

毛髮是身體狀況的外在表現,機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變,嚴重營養不良甚至導致瀰漫性脫髮。

5.物理性脫髮

常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激和接觸放射性物質。

6.化學性脫髮

化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。

7.感染性脫髮

各種病原體的感染是毛髮疾病中一類重要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。

8.症狀性脫髮

某些系統性或局部疾病都可伴發脫發。

9.先天性脫髮

發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏,患者常見頭髮稀疏細小,或出生時頭髮正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。

10.季節性脫髮

季節性脫髮常見於秋季,主要是因為立秋之後,天氣漸涼,氣候乾燥,皮膚粘膜水分加速蒸發,就會導致皮脂腺分泌減少,引起毛髮乾枯及脫落。

怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

推拿手法

祖國醫學認為,斑禿的發生與肝腎兩髒有關,肝藏血、腎藏精,頭髮生長依賴精和血,故有發為血之餘”之說,如果肝藏血功能不足,或腎虛精少、精不生血,都會造成頭髮脫落。根據這一中醫理論學說,運用推拿療法可以補肝益腎、生精活血,使髮長而光澤。

按摩方法如下

第一節:操作者用雙手拇指指腹壓患者脊柱兩側的肝俞穴,即第九胸椎棘突下旁開1.5寸,讓患者感到該穴位有些酸脹,然後操作者腕部放鬆,用前臂作主動擺動,帶動腕部和掌指作順時針揉動100次,手法要輕柔緩和。接著用相同方法按揉腎俞穴,即第二腰椎棘突下旁開1.寸。

第二節:用右手拇指指腹按壓海穴,即右下肢髕骨內上角上2寸,患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然後用左手拇指指腹按壓左側血海穴,方法相同。

第三節:用右手拇指指腹按壓右三陰交穴,即右下肢內踝上3寸,患者感到酸脹時作順時針揉動20次。然後用左手拇指指腹按壓左側三陰交穴,方法相同。

第四節:用右手中指指腹按揉頭頂正中百會穴,感到酸脹時作順時針揉動20次。

第五節:用雙手中指指腹按壓枕骨粗隆重直下凹隱與乳突之間的風池穴,感到酸脹時作順時針揉動20次。

防脫髮食物

怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

怎麼防止脫髮掉髮 防止脫髮的小妙招?

一到秋冬季節,季節交替對人體的影響導致掉髮脫髮更加嚴重,許多人會變得焦慮起來,孰不知心情焦慮也會影響身體內分泌變化,從而導致掉髮更加厲害。防治掉髮脫髮是需要耐心與細心的長時間過程,無論掉髮厲不厲害,脫髮等級高與否,我們每個人都應該儘量保持一個正確、有規律、健康的生活方式,從生活細節注重對頭髮的保護。脫髮嚴重的朋友,如想通過藥物、食療等手段治療脫髮,小莫也建議先諮詢專業醫生,找到脫髮原因,然後對症下藥,如此才能安全地護髮防脫髮。

相關推薦

推薦中...