很多人都會覺得，娛樂圈裡的女明星特別漂亮，而且女星大多都是偏瘦的身材，甚至為了減肥不惜一切。女明星為什麼能那麼瘦，王祖賢曾教你最簡單的減肥方法！
說起減肥這個話題，可以說是很多女孩子永恆的話題。女明星們為了上鏡好看，那是自然要減肥的。因為鏡頭是長的，會把人拉寬。所以女演員們要求比較瘦才好看，要不然就會顯得浮腫。
而且女星們減肥也是減的瘋狂，最出名的就是鄭爽了，她在拍《微微一笑很傾城》的時候瘦的都不像樣了，看著像一陣風就能把人颳走一樣，蠻讓人心疼的。
包括楊冪在內，平時飲食也是很小心的。她表示變胖就是對自己不負責。看得出來，大冪冪還是挺有自制力的。最多的時候可以三天不吃飯。
她曾經表示過，吃大米或者油膩的食物或讓人看上去比較浮腫。其實很多人都是虛胖，並不是真正的很肥胖的那種。包括辛芷蕾曾經在節目上直接把一塊入口的巧克力給吐了出來。
女明星們也真是不容易，一直都要控制飲食，旁邊的海濤倒是吃得不亦樂乎。海濤真是個吃貨啊！還有趙麗穎，剛演《陸貞傳奇》的時候感覺還好，圓圓臉。但是現在瘦的真的只看到骨頭了。
對於女星們來說，瘦真的有那麼重要嗎？但是讓大家長期節制不吃東西只喝水也難，畢竟還是有很多吃貨的啊！其實王祖賢曾經在節目裡分享了一個簡單的妙招，你可以試試。
這個減肥祕籍是意念減肥法。“吃東西的時候思考，食物進不了體內，一邊吃一邊思考，不是想食物，不想食物想別的，如果專心吃東西食物全被吸收了，這樣就會胖，不想就這麼吃就不會胖。”
看來吃東西的時候最好要想想其他事情，或者轉移注意力，你們有沒有試過這個方法。或許會有效呢？相比節食和運動來講，這個方法是不是好多了呢？
女明星為什麼能那麼瘦，王祖賢來教你最簡單的減肥方法！
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