在媽媽群裡，如果說有一個觀點出奇一致的話，那一定是：我又對孩子大吼大叫了，總是控制不住自己，感覺自己不是個好媽媽。只要這樣的感慨一發出，一定會引起共鳴並被刷屏互動。
困擾中的父母
“父母是原件，孩子是複印件”的理論深入人心。一個沒有問題的家長，就不存在一個有問題的小孩，這讓父母隨時都要小心翼翼，如履薄冰。
社會的期待，家庭的責任，自己的高要求，都已讓媽媽們壓力重重，更別說要每天面對不懂世事的孩子鬧哄哄的行為，真的是身心疲憊。不敢釋放情緒——對孩子大喊大叫——自責懊悔——更加不敢釋放情緒，似乎成了跳不出的圈。
我也是媽媽大軍中的一位，不可避免的也遇到了媽媽們都遇到的問題，在不斷的自責與迷茫中匍匐前行。不過，前幾天讀了一本叫《別煩我》的繪本，倒是讓我對生活有了別樣的感悟，它讓我從新審視了一下自己的過去，看到了真實而瑣碎的育兒生活中蘊含的愛，在這裡與各位媽媽共享，與大家共勉。
《別煩我》封面
這是麥克米倫世紀童書出版社出版，並獲得2017年的凱迪克銀獎的一本童書，雖然是童書，卻打開了我這個成人的視野，讓我深受啟發，怪不得說繪本沒有年齡邊界。
《別煩我》講述的是一個老婆婆有好多孩子，天氣變冷了，老婆婆要為他們織毛衣。可是，孩子們總是在她的周圍玩呀鬧呀，讓老婆婆沒有辦法織，有一天，老婆婆生氣了，大喊“別煩我！”離開了家，本來想找個安靜的地方，可是遇到的大熊、山羊和月球人都讓她無法專心織毛衣。最終，老婆婆穿過宇宙的蟲洞，來到漆黑一片的世界，終於安安靜靜地織完所有毛衣了，最終拿著毛衣回家的故事。
準備織毛衣的老婆婆
故事裡老婆婆沒有多餘的語言，只有“別煩我”這三個字！在面對孩子們的各種“干擾”後，老婆婆終於大喊“別煩我”！想必是積壓已久的憤怒最後的爆發。
老婆婆喊出“別煩我”
我們一直為對孩子大喊大叫而自責，當你看到老婆婆的舉動可能也會被嚇一跳吧，甚至還會像責怪自己一樣責怪老婆婆怎麼能這樣對待孩子呢?
著名心理學家戈登博士，曾在《父母效能手冊》裡說過：要想成為一名有效能的父母，無須丟棄自己的任性。你可以坦然接受自己是一個人，面對孩子的時候，會擁有積極的或者負面的情緒。你更無須前後一致表現自己是個稱職的父母。當你感覺無法假裝對孩子感到接納和愛的時候，你無須勉強自己去這麼做……真正至關重要的是，你需要知道自己的真實感受。
我們也是人，不是神，我們可能總把自己扮演成神的角色，不能接納對孩子一點點的負面情緒，看完上面老婆婆的舉動和戈登博士的話，你會不會感覺輕鬆一些？或許你還有疑惑，孩子們一定嚇呆了，害怕了，一定會對孩子造成不好的影響吧？
老婆婆顧不上那麼多了，她只想要個安靜的不被打擾地方來織毛衣，所以，當她遇到後來所有的干擾，都勇敢的說“別煩我”！最後，終於找到了安靜的地方織完了小毛衣。當她回到家的時候，孩子們興奮的迎接她，擁抱她，並給她搬椅子，一點都沒有因為當初她喊了他們而受到影響，孩子們依然喜歡他們的老婆婆，而老婆婆也依然愛著孩子們。
老婆婆回到加孩子們開心的迎接
當父母發出的是明確而誠實的、內外一致的信息的時候，孩子也能富有建設性的處理父母的不接納。這樣一來，不僅能使得孩子更容易相處，而且孩子也可能將自己的父母視作一個活生生的人呢——真誠、附近有人性的，她希望與之維持親密關係的人。
——[美]托馬斯·戈登
所以說，我們無須做到十全十美，也無須假裝保持積極樂觀，做一個真實的父母，與孩子表達真實的想法，無論我們做什麼，我們的愛都隨時在。
當然，這不能代表父母可以濫發脾氣。《別煩我》中，老婆婆自始自終沒有批評孩子，就連她說出“別煩我”這三個字，都是在快要走出院子的時候，她也許怕說的太大聲嚇著孩子，表達自己和愛孩子並不矛盾，不是嗎？
做真實的父母，發出流動的愛，保持健康的親子關係，足以！
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