大姨媽是每個女性每月都會經歷的事情，到了12歲左右女孩們就會迎來大姨媽，每月都會來一次。這其實也是女生走向成熟的一個標誌，一般女性正常的月經週期是28天左右，如果規律的話每月時間都是可以提前知道。但是也會有很多女性的月經週期不規律，可能會早，也可能會晚。這就會讓很多女性不知道自己什麼時間會來大姨媽，也就不好提前做好準備了。其實也不是沒有辦法的，因為大姨媽在來臨之前或許會發出這些信號來提醒你。
到底會有哪些表現呢？
情緒上可能會煩躁
會發現在月經來之前，有很多的女性心情會很不穩定，一點點小事情可能就會讓她們顯得特別的反感、暴躁。出現這樣小情緒的時候，就要注意了，這也許就是在提示你大姨媽要到來了。在女性生理期的時候，女性體內的激素水平會有點波動，這就會讓女性的情緒不那麼穩定。如果想要緩解這種情況，就想著一些愉快舒心的事情，或者是聽點舒緩的音樂，還能夠去散散步。這幾個方式都是可以幫助女性穩定自己的小情緒，當然也就能夠使激素水平正常了。
肚子會有不適感
有部分女性在月經期間會出現痛經症狀，而她們來月經前，肚子就會感覺有疼痛，她們的感覺較正常女性來說會強烈一點。正常女性來月經之前，其實肚子也是會有痛感，但可能並不是很強烈，一般可能都會被忽略掉。其實這個應該是被注意到的，因為這完全是在給你提示要準備好姨媽巾了。
乳房會有點脹痛
大部分女性都會在月經來之前，感覺到自己的乳房微微有點不適感，可能有少部分的女性脹痛感還會比較強烈。這是因為在經期中，女性體內的激素水平會有所變動，就會導致乳房有脹痛的感覺，還有嚴重的會摸到腫塊。這個情況其實也不用太擔憂的，經期一過去就不會有問題，慢慢的就會恢復正常。所以對於經期不規律的女性來說，出現這樣情況的就可以準備迎接月經到來了。
臉上出現痘痘
平時不長痘痘的突然臉上就出現了，這個情況就需要注意了。痘痘這個問題其實一直都是女性比較煩惱的事，長在臉上實在是不好看，都會想著怎麼祛除痘痘。而在經期長的痘痘其實不用太擔心，因為經期過了之後，痘痘也就會隨之慢慢消失的。出現長痘痘這個情況是因為皮脂分泌量過於旺盛，從而讓體內的廢物和垃圾不能及時地釋放出去。
胃口會變好
很多人都會覺得在經期中，吃再多的東西都不會發胖，對於想減肥的人來說，這個時候平時不敢吃的就能夠放心大膽的吃了。其實不知道的是因為在經期來之前，你的胃口就會變得很好，就會想吃很多的東西。會有這表現是因為人的機體在下意識地希望擁有更多的力量與體力，以免接下來可能會出現身體虛弱或者身體乏力這些症狀。放開吃的時候也是別忘了要適當運動，不是光吃就能保持身材不發胖的。
因此女性如果發現了以上現象，就要適當的關注一下了，別等到大姨媽來了沒有做好措施就不太好了。這幾種症狀一旦出現，女性就要準備好充足的姨媽巾了，還有有痛經的女性，也是可以做好預防的工作，千萬記得忍住別碰生冷的食物，保暖措施也是要做好的。