北漂7年“一無所成”?努力成長為理想中的自己

北漂7年“一無所成”?努力成長為理想中的自己

旅行途中的夕陽

村上村樹說:這個世界上根本沒有正確的選擇,我們只不過是要努力奮鬥,使當初的選擇變得正確。一恍北漂也7年了,從打算來北京的那一刻起,就已經做好了面臨很多困難和磨難的準備。這7年經歷了很多,也有很大的改變和成長,現在,就像剛來北京時一樣,整理行裝,把自己清空,從0出發。

文章3200字,閱讀6分鐘。

目錄:

1、近7年的一些數字回顧

2、高效成長4大祕籍,努力成長為理想中的樣子

3、壓箱寶推薦-我的常用App

4、寫在最後

一、近7年的一些數字回顧

在北京這座有著無限可能的城市,雖然沒有大的成績,但憑著一股祖輩的土地上傳承下來的韌勁和不甘於平淡的掙扎,看著自己一步步走過來的、逐步變的更強大的過程,還是有著很多的感想和收穫。

改變1、關於格局:

告別了剛畢業時的悲觀宿命論、謹小慎微的性格和玻璃心,告別了不捨得投資自己的窮人心態,告別了不夠勇敢去追求夢想的內心。敢於面對真實的自己,敢於突破自己接受挑戰,學會了居安思危、並儘量去做到不以物喜不以己悲。

改變2、關於工作:

從開始在一個幾個人的小公司做執行,到上萬人大廠的某個崗位的專家,逐步積累自己的人脈圈,有更強的職業能力和經濟能力在北京這座城市,在以後希望定居的城市,獲得更好的生活。

改變3、關於跑步:

慢跑了近3000公里,參加了5次半馬,打算今年突破自己參加北京全馬。養成了健身的習慣,身體素質比以前好了很多,精力更充沛也更有自信。

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洋松果的跑步記錄

改變4、關於學習:

在業餘時間看了一兩百本書,寫了十幾萬的文字,1600篇晨間日記,感謝這些數字在學習的路上,陪伴自己不斷成長。

改變5、關於未來:

做了5年規劃,希望在5年後能走上自由職業之路。很開心自己有能力和信心去不斷追求更好的生活。


二、高效成長4大祕籍,努力成長為理想中的樣子

這幾年走了很多彎路,但始終相信所經歷的一切在生命印記裡有著自己的價值。

如果要不斷的突破自己,有幾點是自己一直在持續深耕的:

能持續進化的系統、經得起考驗的習慣、能夠一直不忘初心的堅持、一顆勇敢的心。

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不忘初心,方得始終

信念和初心,是對未來的期盼,是一切的出發點和終點。

8大領域是自己關注的領域,希望可以變得更好的地方。

個人習慣和時間管理的系統和方法是基石,能夠不斷高效成長的保障。

祕籍1、信念和初心

最開始的起點其實很簡單:不想讓自己的人生一成不變,有更大的能量去面對這個世界。

剛畢業的時候看了很多心理的書:武志紅、李笑來、斯科特·派克,在書中找到了簡單但有效的解決辦法:面對真實的自己,無論好或者壞的、邪惡或善良的、積極或懈怠的、強大或卑微的,去接受真實的自己的樣子。

於是有了更加堅決的信念:不斷成長和進化、追求自律、高效、幸福的工作和生活。

最近關於勇氣有一個新的認識:強者之心。強者之心並不是意味著要做一個一往無前劈風破浪的勇士,而是無論什麼樣的境地下,都保持要變強的心,可以勇敢可以懦弱,可以高調可以隱忍,可以無所畏懼也可以心驚膽戰,重要的是想要一直變強而且永遠打不倒的信念。就像強風吹拂裡說的一樣:跑步不是為了變得更快,而是為了跑的更強。


祕籍2、理想人生的8大拼圖

跟隨自己的初心,開始接觸個人成長這個領域之後,向很多老師學習:小強、易仁永澄、毒龍大叔、李笑來。基本讀完了他們寫的幾本書和上千篇文章,經過幾年的實踐,逐步明確了人生的8大領域。所有的事情都可以分配到這幾個領域裡面,每個領域有對應的原則和標準。把這些領域的目標和任務安排好了,可以更加高效的平衡工作和生活。

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8大領域

工作事業:工作是從畢業到離開這個世界,陪伴時間最久的一件事,也是一生中最重要的經濟來源。在工作中能夠保持高效的投入時間和精力,是實現個人價值和積累財富最好的途徑。

學習成長:之所以把學習成長單獨拿出來,因為其他的領域都需要學習的支持,通過不斷的學習,拓展自己的認知和技能邊界。我始終信奉終身學習的理念。

體驗突破:這個領域是從小強的《只管去做》裡面學習來的,類似於更有趣的闖關遊戲,把特別有挑戰的事情放進來。比如備戰一次全馬。

休閒放鬆:給自己日常安排一些有意思的事情,比如旅行、攝影、畫畫等。

家庭生活:家庭永遠是生命中最重要的部分,值得投入更多的精力。比如平時給家人做一頓大餐、安排一次家庭出行等。

人脈社交:生活中希望可以結交一些真正的朋友,工作中可以積累更多高質量人脈。

理財投資:不會投資,對於理財的原則就是量入為出,實用至上。

身體健康:身體是最重要的基石,是最值得投入和關注的。注意飲食和作息,堅持晨間訓練計劃和跑步的習慣。

在不同的人生階段,8個領域的重要程度是一直在發生變化的。比如剛畢業的時候更多精力放到工作和心智上面,現在會給家庭生活投入更多的時間和精力。這樣分類的好處是,在實踐的時候,所有的事情都可以放到這8個領域裡面,進行下一步的組織和執行。

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個人任務管理文件夾



祕籍3、個人習慣:腳下的路不會背叛自己

除了8個領域更好的來平衡工作和生活,另一個收穫是個人習慣的建立。感興趣的人可以去看一下《習慣的力量》這本書。我們人生的樣子,很大程度上都是由多個習慣堆積起來的。

習慣1:年度總結和計劃

每年的年底會進行當年的總結和第二年規劃,第二年的大部分任務都是由年度計劃延伸出來的。如果想進行更加系統的年度回顧和規劃,建議學習下小強老師的《只管去做》或者相關視頻課程。

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我的2019年年度規劃

習慣2:週迴顧及規劃

年度規劃的內容會拆解到每週進行跟進和回顧。(之所以沒有月的維度,因為按周維度來,感覺也還(yin)不(wei)錯(lan))。

之前寫了一篇文章《每週2小時,改變我生活的週迴顧習慣》詳細介紹了週迴顧和計劃。

北漂7年“一無所成”?努力成長為理想中的自己

週迴顧任務清單

北漂7年“一無所成”?努力成長為理想中的自己

週迴顧內容


習慣3:晨間儀式及睡前儀式

晨間和睡前儀式,是迎接一天開始和結束一天的儀式清單,內容很簡單,目的是為了讓自己清空自己的雜念,調整好狀態,專注要去做的事情。

北漂7年“一無所成”?努力成長為理想中的自己

晨間和睡前清單

習慣4:跑步&健身

關注自己的身體,通常每週跑步2-3次,一次5-10公里,一週耗時也就3h左右,卻能帶來不一樣的身體狀態,也能讓自己更加自律。更何況,對身體的投資是投入產出最高的。

也會定期給自己獎勵一些裝備、安排一些目標,如買一雙跑鞋、參加一次半馬。

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跑步&健身的記錄

習慣5:晨間日記

每天早上起來,坐在電腦前寫晨間日記,進行前一天的回顧和今天簡單規劃外,看看幾年前的今天自己在幹什麼,真的很奇妙的體驗。之前寫了一篇文章《如何用5年時間寫完1600篇晨間日記》,總結了一下晨間日記經歷。

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晨間日記模板

習慣6:閱讀&寫作

堅持閱讀和寫作,每年都會給自己制定目標。閱讀可以給自己輸入更多的知識,是最重要的成長的輸入養料,接觸一個新領域的都是從讀書開始,配以一些碎片化的文章,可以快速建立自己的知識框架。寫作可以鍛鍊自己思考能力以及描述能力,是一個定期總結的利器,讓自己在有所收穫的時候,分享出去。

北漂7年“一無所成”?努力成長為理想中的自己

閱讀和寫作完成情況


祕籍4、千錘百煉的個人時間管理系統

時間管理為任務執行的效率基礎,也是上面8個領域的事情以及眾多的習慣能夠順利且高效完成的基礎。這7年嘗試了很多的工具和方法,最後採用了最適合自己的以Omnifocus(Iphone/Mac/網頁版)為基礎的時間管理系統。

之前寫了一篇文章《一個北漂奮鬥者的時間管理進化之路》。如果對時間管理感興趣的,強烈推薦鄒鑫老師的《小強升職記》和《只管去做》。

對日常任務來說,我的標準管理流程基本是這樣的:

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GTD流程圖


對任務進行好組織和分配之後,就按照情景和時間的安排,高效工作,快速執行。


三、壓箱寶推薦-我的常用App

常用的工具推薦:

1、隨手記:用來每天記賬,記錄自己的收入和支出,進行基本的財務管理。

2、時間塊青春版:用來記錄自己的時間花費,適合不知道自己一天的時間花在哪又想去了解的朋友。

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時間記錄


3、Evernote:用過最合適的知識管理軟件。其他的如為知筆記、OneNote、有道等也都用過,不過時間久了還是更習慣印象筆記。

4、堅果雲:用來進行多個設備(電腦和手機)間的資料同步,當不在電腦旁突然用到某個文件或資料的時候,用起來賊方便。

5、ProcessOn:用來畫方法論的流程圖,有免費版,適合偶爾有流程圖需求的人。

6、X-mind:思維導圖工具,免費版,誰用誰知道。

四、寫在最後

這篇文章想寫了很久,但一直沒有合適的契機。最近面臨工作的變化,也希望自己能夠儘快進入人生的新階段,靜下心把它寫出來,用來作為自己即將進入不同階段的一個序章。

感謝時間和所有經歷過的事情,感謝一直傻傻努力的自己。

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