你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
推薦甜食：甜甜圈
主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
推薦甜食：甜甜圈
主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
推薦甜食：甜甜圈
主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
推薦甜食：甜甜圈
主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
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主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
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1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
5.用一個小碗倒扣在麵餅上，用力按壓，壓出一個甜甜圈的形狀。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
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詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
5.用一個小碗倒扣在麵餅上，用力按壓，壓出一個甜甜圈的形狀。
6.將壓好的甜甜圈胚子，用保鮮膜蓋上，進行2次醒發。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
推薦甜食：甜甜圈
主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
5.用一個小碗倒扣在麵餅上，用力按壓，壓出一個甜甜圈的形狀。
6.將壓好的甜甜圈胚子，用保鮮膜蓋上，進行2次醒發。
7.醒發至2倍大，用食指在中間戳一個小洞。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
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甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
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主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
5.用一個小碗倒扣在麵餅上，用力按壓，壓出一個甜甜圈的形狀。
6.將壓好的甜甜圈胚子，用保鮮膜蓋上，進行2次醒發。
7.醒發至2倍大，用食指在中間戳一個小洞。
8.將所有甜甜圈胚子整理好之後，就可以進行油炸了。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
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甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
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主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
5.用一個小碗倒扣在麵餅上，用力按壓，壓出一個甜甜圈的形狀。
6.將壓好的甜甜圈胚子，用保鮮膜蓋上，進行2次醒發。
7.醒發至2倍大，用食指在中間戳一個小洞。
8.將所有甜甜圈胚子整理好之後，就可以進行油炸了。
9.油溫5成熱開始炸甜甜圈，但許多人把握不好油溫，油溫太高容易炸糊，油溫太低容易吃油。教大家一個小妙招：將筷子插入油鍋中，等筷子周圍開始冒小泡泡，就可以放甜甜圈胚子了，這個時候的油溫剛剛好。不管炸任何食物，都可以參照這個方法。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
推薦甜食：甜甜圈
主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
5.用一個小碗倒扣在麵餅上，用力按壓，壓出一個甜甜圈的形狀。
6.將壓好的甜甜圈胚子，用保鮮膜蓋上，進行2次醒發。
7.醒發至2倍大，用食指在中間戳一個小洞。
8.將所有甜甜圈胚子整理好之後，就可以進行油炸了。
9.油溫5成熱開始炸甜甜圈，但許多人把握不好油溫，油溫太高容易炸糊，油溫太低容易吃油。教大家一個小妙招：將筷子插入油鍋中，等筷子周圍開始冒小泡泡，就可以放甜甜圈胚子了，這個時候的油溫剛剛好。不管炸任何食物，都可以參照這個方法。
10.炸至兩面金黃就可以撈出控油，油瀝乾後，撒上糖粉即可。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
推薦甜食：甜甜圈
主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
5.用一個小碗倒扣在麵餅上，用力按壓，壓出一個甜甜圈的形狀。
6.將壓好的甜甜圈胚子，用保鮮膜蓋上，進行2次醒發。
7.醒發至2倍大，用食指在中間戳一個小洞。
8.將所有甜甜圈胚子整理好之後，就可以進行油炸了。
9.油溫5成熱開始炸甜甜圈，但許多人把握不好油溫，油溫太高容易炸糊，油溫太低容易吃油。教大家一個小妙招：將筷子插入油鍋中，等筷子周圍開始冒小泡泡，就可以放甜甜圈胚子了，這個時候的油溫剛剛好。不管炸任何食物，都可以參照這個方法。
10.炸至兩面金黃就可以撈出控油，油瀝乾後，撒上糖粉即可。
減肥的我饞哭了，在家做甜甜圈，筋道鬆軟又健康，比蒸饅頭還簡單
家裡的糖粉用完了，就用擀麵杖把白糖擀碎代替糖粉，口感筋道，香甜又鬆軟，比麵包店的還好吃，減肥的我要饞哭了。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
推薦甜食：甜甜圈
主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
5.用一個小碗倒扣在麵餅上，用力按壓，壓出一個甜甜圈的形狀。
6.將壓好的甜甜圈胚子，用保鮮膜蓋上，進行2次醒發。
7.醒發至2倍大，用食指在中間戳一個小洞。
8.將所有甜甜圈胚子整理好之後，就可以進行油炸了。
9.油溫5成熱開始炸甜甜圈，但許多人把握不好油溫，油溫太高容易炸糊，油溫太低容易吃油。教大家一個小妙招：將筷子插入油鍋中，等筷子周圍開始冒小泡泡，就可以放甜甜圈胚子了，這個時候的油溫剛剛好。不管炸任何食物，都可以參照這個方法。
10.炸至兩面金黃就可以撈出控油，油瀝乾後，撒上糖粉即可。
減肥的我饞哭了，在家做甜甜圈，筋道鬆軟又健康，比蒸饅頭還簡單
家裡的糖粉用完了，就用擀麵杖把白糖擀碎代替糖粉，口感筋道，香甜又鬆軟，比麵包店的還好吃，減肥的我要饞哭了。
小貼士：建議用高筋麵粉，即使不用揉出手套膜，也十分筋道，我每次都會揉5分鐘以上。發麵很重要，在入油鍋開始炸之前，甜甜圈要進行2次醒發，才能鬆軟又筋道。油溫從一開始就用中火，不要先開大火再轉中火，會很吃油哦。
你喜歡吃的甜甜圈，原來做法這麼簡單，不放一滴水，出鍋搶著吃！
甜甜圈非常受年輕人的喜愛，一口咬下去香甜又鬆軟，在麵包店都可以買到。雖然甜甜圈多吃會發胖，但偶爾也會放縱一下自己，貪嘴的小朋友一口氣能吃2-3個。
在麵包店裡少不了各種口味的甜甜圈，很多店家為了吸引顧客的購買慾，常常在甜甜圈上面做很多造型，多色的巧克力醬和糖珠，讓人忍不住多買好幾個。
我最喜歡吃的是原味甜甜圈，撒上糖粉即可，吃起來不膩，也能滿足口腹之慾。
甜甜圈的做法一點也不難，比蒸饅頭還簡單，所需要的食材都很普通，在家裡也經常用到。我做的甜甜圈出鍋都搶著吃，不放一滴水，筋道又鬆軟；學會隨吃隨做，再也不用出去買，乾淨又衛生，孩子吃了也放心。
推薦甜食：甜甜圈
主要食材：高筋麵粉250克、雞蛋2個、酵母5克、白糖10克、牛奶80-100毫升、玉米油20毫升
詳細製作步驟
1.將以上所有食材放入大碗中，先攪拌成面絮絮，然後揉成麵糰，要揉5分鐘以上，會更加筋道。不用放一滴水，如果麵糰偏硬就用牛奶代替水，稍加一點進行揉和。
2.揉好的麵糰放置一旁，醒發至2-3倍大才可用，麵糰醒發好，是甜甜圈好吃的第一重要步驟。
3.將醒發好的麵糰取出，放在案板上排氣，並揉成光滑的麵糰。案板和手上都要塗抹一點食用油，防止黏連。
4.用擀麵杖將麵糰擀成2枚一元硬幣厚度的麵餅。
5.用一個小碗倒扣在麵餅上，用力按壓，壓出一個甜甜圈的形狀。
6.將壓好的甜甜圈胚子，用保鮮膜蓋上，進行2次醒發。
7.醒發至2倍大，用食指在中間戳一個小洞。
8.將所有甜甜圈胚子整理好之後，就可以進行油炸了。
9.油溫5成熱開始炸甜甜圈，但許多人把握不好油溫，油溫太高容易炸糊，油溫太低容易吃油。教大家一個小妙招：將筷子插入油鍋中，等筷子周圍開始冒小泡泡，就可以放甜甜圈胚子了，這個時候的油溫剛剛好。不管炸任何食物，都可以參照這個方法。
10.炸至兩面金黃就可以撈出控油，油瀝乾後，撒上糖粉即可。
減肥的我饞哭了，在家做甜甜圈，筋道鬆軟又健康，比蒸饅頭還簡單
家裡的糖粉用完了，就用擀麵杖把白糖擀碎代替糖粉，口感筋道，香甜又鬆軟，比麵包店的還好吃，減肥的我要饞哭了。
小貼士：建議用高筋麵粉，即使不用揉出手套膜，也十分筋道，我每次都會揉5分鐘以上。發麵很重要，在入油鍋開始炸之前，甜甜圈要進行2次醒發，才能鬆軟又筋道。油溫從一開始就用中火，不要先開大火再轉中火，會很吃油哦。
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