想讓孩子多喝點水怎麼就那麼難！
最近熊醫生收到不少家長抱怨！
總有些不喝飲料就不行的娃，求爺爺告奶奶，撒潑打諢，都要喝一口冰鎮飲料！
但家長們出於健康考慮，就是不給、不讓、不妥協。
其實，不是所有飲料都碰不得，我們所說的遠離含糖飲料！
想讓孩子多喝點水怎麼就那麼難！
最近熊醫生收到不少家長抱怨！
總有些不喝飲料就不行的娃，求爺爺告奶奶，撒潑打諢，都要喝一口冰鎮飲料！
但家長們出於健康考慮，就是不給、不讓、不妥協。
其實，不是所有飲料都碰不得，我們所說的遠離含糖飲料！
含糖飲料對身高的影響有多大？
1、減少生長激素的分泌
以20公斤體重的孩子為例：
喝超過500ml的含糖飲料，體內生長激素就會停止分泌兩小時
（生長激素是讓孩子長高的關鍵因素！）
什麼概念？
一罐看起來也並沒有多少的可樂330ml
孩子喝完一罐可樂，可能就要減少1個多小時的生長激素的分泌。
生長激素分泌都受到影響了，還怎麼長高！
想讓孩子多喝點水怎麼就那麼難！
最近熊醫生收到不少家長抱怨！
總有些不喝飲料就不行的娃，求爺爺告奶奶，撒潑打諢，都要喝一口冰鎮飲料！
但家長們出於健康考慮，就是不給、不讓、不妥協。
其實，不是所有飲料都碰不得，我們所說的遠離含糖飲料！
含糖飲料對身高的影響有多大？
1、減少生長激素的分泌
以20公斤體重的孩子為例：
喝超過500ml的含糖飲料，體內生長激素就會停止分泌兩小時
（生長激素是讓孩子長高的關鍵因素！）
什麼概念？
一罐看起來也並沒有多少的可樂330ml
孩子喝完一罐可樂，可能就要減少1個多小時的生長激素的分泌。
生長激素分泌都受到影響了，還怎麼長高！
2、會引發肥胖和早發育
飲料喝多了，糖分超標意味著什麼？
意味著極易發胖，發胖後的兒童生長激素分泌量會持續降低
不僅如此，肥胖還很容易引發兒童早發育，骨骺線提前閉合，從而影響兒童身高的發育。
除了糖分，還有其他很多害處，比如碳酸飲料還會腐蝕牙齒，造成鈣的流失，影響發育。
想讓孩子多喝點水怎麼就那麼難！
最近熊醫生收到不少家長抱怨！
總有些不喝飲料就不行的娃，求爺爺告奶奶，撒潑打諢，都要喝一口冰鎮飲料！
但家長們出於健康考慮，就是不給、不讓、不妥協。
其實，不是所有飲料都碰不得，我們所說的遠離含糖飲料！
含糖飲料對身高的影響有多大？
1、減少生長激素的分泌
以20公斤體重的孩子為例：
喝超過500ml的含糖飲料，體內生長激素就會停止分泌兩小時
（生長激素是讓孩子長高的關鍵因素！）
什麼概念？
一罐看起來也並沒有多少的可樂330ml
孩子喝完一罐可樂，可能就要減少1個多小時的生長激素的分泌。
生長激素分泌都受到影響了，還怎麼長高！
2、會引發肥胖和早發育
飲料喝多了，糖分超標意味著什麼？
意味著極易發胖，發胖後的兒童生長激素分泌量會持續降低
不僅如此，肥胖還很容易引發兒童早發育，骨骺線提前閉合，從而影響兒童身高的發育。
除了糖分，還有其他很多害處，比如碳酸飲料還會腐蝕牙齒，造成鈣的流失，影響發育。
夏天想長高請先把含糖飲料拉黑別給孩子喝
這一堆含糖飲料碰不得
蘇打水/軟飲料（可口可樂，雪碧等碳酸飲料）；
運動飲料；甜冰茶；加糖咖啡飲料（瓶裝咖啡）；
能量飲料（紅牛）；濃縮果汁；乳酸菌飲料等
想讓孩子多喝點水怎麼就那麼難！
最近熊醫生收到不少家長抱怨！
總有些不喝飲料就不行的娃，求爺爺告奶奶，撒潑打諢，都要喝一口冰鎮飲料！
但家長們出於健康考慮，就是不給、不讓、不妥協。
其實，不是所有飲料都碰不得，我們所說的遠離含糖飲料！
含糖飲料對身高的影響有多大？
1、減少生長激素的分泌
以20公斤體重的孩子為例：
喝超過500ml的含糖飲料，體內生長激素就會停止分泌兩小時
（生長激素是讓孩子長高的關鍵因素！）
什麼概念？
一罐看起來也並沒有多少的可樂330ml
孩子喝完一罐可樂，可能就要減少1個多小時的生長激素的分泌。
生長激素分泌都受到影響了，還怎麼長高！
2、會引發肥胖和早發育
飲料喝多了，糖分超標意味著什麼？
意味著極易發胖，發胖後的兒童生長激素分泌量會持續降低
不僅如此，肥胖還很容易引發兒童早發育，骨骺線提前閉合，從而影響兒童身高的發育。
除了糖分，還有其他很多害處，比如碳酸飲料還會腐蝕牙齒，造成鈣的流失，影響發育。
夏天想長高請先把含糖飲料拉黑別給孩子喝
這一堆含糖飲料碰不得
蘇打水/軟飲料（可口可樂，雪碧等碳酸飲料）；
運動飲料；甜冰茶；加糖咖啡飲料（瓶裝咖啡）；
能量飲料（紅牛）；濃縮果汁；乳酸菌飲料等
孩子長高也就這麼幾年，家長一定不要忽視了這些細節。
那如果孩子非要喝飲料怎麼辦？明天我再分享幾個好喝健康的居家飲品，幫大家解決這個問題~
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最近熊醫生收到不少家長抱怨！
總有些不喝飲料就不行的娃，求爺爺告奶奶，撒潑打諢，都要喝一口冰鎮飲料！
但家長們出於健康考慮，就是不給、不讓、不妥協。
其實，不是所有飲料都碰不得，我們所說的遠離含糖飲料！
含糖飲料對身高的影響有多大？
1、減少生長激素的分泌
以20公斤體重的孩子為例：
喝超過500ml的含糖飲料，體內生長激素就會停止分泌兩小時
（生長激素是讓孩子長高的關鍵因素！）
什麼概念？
一罐看起來也並沒有多少的可樂330ml
孩子喝完一罐可樂，可能就要減少1個多小時的生長激素的分泌。
生長激素分泌都受到影響了，還怎麼長高！
2、會引發肥胖和早發育
飲料喝多了，糖分超標意味著什麼？
意味著極易發胖，發胖後的兒童生長激素分泌量會持續降低
不僅如此，肥胖還很容易引發兒童早發育，骨骺線提前閉合，從而影響兒童身高的發育。
除了糖分，還有其他很多害處，比如碳酸飲料還會腐蝕牙齒，造成鈣的流失，影響發育。
夏天想長高請先把含糖飲料拉黑別給孩子喝
這一堆含糖飲料碰不得
蘇打水/軟飲料（可口可樂，雪碧等碳酸飲料）；
運動飲料；甜冰茶；加糖咖啡飲料（瓶裝咖啡）；
能量飲料（紅牛）；濃縮果汁；乳酸菌飲料等
孩子長高也就這麼幾年，家長一定不要忽視了這些細節。
那如果孩子非要喝飲料怎麼辦？明天我再分享幾個好喝健康的居家飲品，幫大家解決這個問題~
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