家裡有這5種調料,趕快扔!糖尿病人吃了,血糖別想好,為家人存
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嚴瓊霽
1/7 調味料是做菜必不可少的東西,而糖尿病人對飲食十分講究,很多食材都不能碰。那麼問題來了,有哪些調味料是糖友不能吃的?又有哪些是糖友可以放心吃的呢?
2/7 1、腐乳醬 腐乳醬由豆腐乳調製而成,豆腐乳是屬於味道比較刺激的食物。而且豆腐乳的製作工藝,無非是醃製和發酵。這一類的食物,對糖尿病人來說都是刺激性比較強的。非常不適合糖尿病患者的飲食。
3/7 2、辣椒醬 辣椒醬不僅僅非常辣,而且很鹹,絕對是重口味中的重口味。辣椒醬的刺激非常大,過於刺激的食物會導致糖尿病患者腸道吸收不穩定,從而導致血糖難以控制。所以它是糖尿病患者一定要避免的調味品。
4/7 3、花生醬 花生醬的脂肪含量特別高,它含有大量的蜂蜜和糖,而且花生醬吃多了會增進血凝,促進血栓的形成。對糖尿病人的心腦血管功能沒有好處。
5/7 4、蠔油 蠔油由牡蠣製作而成,味道鮮美。但是蠔油製作的過程中實在是加入了太多的鹽分,對血糖的控制有害。
6/7 5、豆瓣醬 豆瓣醬是由蠶豆、食鹽、辣椒等原料釀製而成的醬。雖然蠶豆屬於豆類,對糖尿病患者的飲食來說,是有好處的。但是,加入了較多的鹽分和辣椒,所以不適合糖尿病患者食用。
7/7 降血糖辣木籽
2017-10-29

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