最新研究!每天食用16克全穀類食物可以預防2型糖尿病!
健康科普,來看看【百科名醫】吧!我國是糖尿病第一大國,患有糖尿病的人數很多。大家可以看看周圍的老人,十個鐘有8個人有糖尿病。而糖尿病又有一定的遺傳性,若是...
華中科技大學同濟醫學院公共衛生學院鄔堂春、張一枝等研究發現,中老年男性如果每天乙醇攝入量>20 g或每週飲酒超過7次,則2型糖尿病發生風險增加。
研究中的6 784名中老年男性受試者中,3 541名從不飲酒, 3 243名飲酒。飲酒者的年齡和受教育程度低於不飲酒者。
對從不飲酒者隨訪15 852.2人年,新發2型糖尿病270例,發病密度為1 703.2/10萬人年。
對飲酒者隨訪14 509.8人年,新發T2DM 258例,發病密度為1 778.1/10萬人年。
總體上,與從不飲酒者相比,未見飲酒者T2DM發生風險升高。
但從不同飲酒模式角度分析,平均乙醇攝入量>20 g/d和飲酒頻率高於7次/周的飲酒者2型糖尿病發生風險分別升高27%和35%。
另外,飲酒頻率>7次/周的人群中,單次乙醇攝入量為0.01~40和>40 g者的2型糖尿病發生風險增加48%和27%。
研究者指出,飲酒頻次和飲酒劑量的共同作用可能是2型糖尿病發生風險的重要因素。
本研究中,飲用酒精性飲料≥ 1次/周且持續半年以上為飲酒,過去飲酒但飲酒< 1次/周且持續半年以上為戒酒。飲酒者在一段時間內的飲酒方式,飲酒頻次和單次飲用量是飲酒方式的重要因素。