首先，我們應該知道的是： 一般正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢後0～2次；嬰兒晝夜排尿20～30次，如排尿次數明顯增多，超過了上述範圍，就是小便多。那麼，尿多是與每天喝水量的多少有關嗎？答案是肯定與喝水脫不了關係。今天我們就來談談這個話題：每天水喝多了尿也多，對腎有什麼影響嗎？接著讀下去，讓小康在這篇文章裡告訴你答案吧！
每天水喝多了尿也多，對腎有什麼影響嗎？
1. 一般喝水過多會出現排尿增多，屬於正常現象，只要腎功能是正常的是不會增加腎臟負擔的，不會對腎臟有影響的，如果腎臟有病變，過多的喝水有可能會出現腎功能減退，加重腎臟負擔。只要腎臟功能是正常的，喝水多，排尿多屬於正常現象。
2. 尿頻分生理性和病理性兩種，一般地正常成人白天排尿4~6次，夜間0~2次次數明顯增多稱尿頻。生理性尿頻常見短期內進水量增加，精神緊張，氣候變冷等，病理性尿頻常見泌尿系疾病，前列腺炎等均可引起排尿次數明顯性增多。
3. 通常每個人需要喝多少水會根據活動量、環境，甚至天氣而有所改變。正常人喝太多水對健康不會有太大影響，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。
4. 正常人每天飲水、排水處於平衡狀態。腎臟是最重要的調節水分代謝的器官，它有濃縮和稀釋尿的功能，將尿的比重維持在1002到1030 之間，多喝水，尿變稀比重低， 尿量增加，少喝水則比重高尿變濃，尿量減少。
5. 一般的情況下的多喝水，會加快尿液的排出，不但可以預防結石還能減輕腎臟的負擔，對腎臟是有好處的，但是，很多東西都是過猶不及，當喝水超過身體所需要的量了，就可能加重對腎臟的負擔，對身體產生危害。
所有事情都是過猶不及，所以，喝水也要有個度，不然只會物極必反哦！
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