糖尿病是一種特別麻煩的疾病，由於其很難徹底治癒，一旦服藥就不能停止。很多人對於糖尿病血糖的控制很難做到長時間，有效地控制，所以很多時候糖尿病會引發一系列的併發症，而這些併發症比糖尿病更可怕，往往直接威脅到人的生命。

糖尿病的併發症眾多，而據研究表明一半的糖尿病患者，又是慢性腎病的患者。對於患者來說，糖尿病會加速腎病的症狀，很多慢性腎病因此被加速成為尿毒症，面對腎病、糖尿病的雙重來襲，糖友們該怎麼辦？

糖尿病患者，合理控糖是關鍵

糖尿病患者，不想使病情惡化，有併發症，尤其是腎病。那麼就要明確為什麼有些糖尿病患者會惡化，伴有腎病？而有些人卻不會。這個問題關鍵性，還在於控糖。很多糖友在降血糖時，總伴隨著血糖的不穩定，比如血糖高了，就多吃藥，降下來，就不服藥，反覆幾次，血糖變化幅度很大，很有可能造成慢性腎病的出現。

血糖波動幅度大，併發症的風險也在升高。除了血糖波動，飲食習慣、吸菸、熬夜等，都會導致血糖波動幅度較大，引發併發症。對於這些不定因素，還是相對患者說，謹遵醫囑，穩固緩緩降血糖，這樣才會減少糖尿病的併發症。

對於糖尿病腎病,除了穩定控糖，保腎也很重要

做這4點，離腎病遠一點吧。

1、情緒穩定

糖尿病患者在降血糖的時候，要保持耐心和良好的心態。畢竟所有人都知道，糖尿病是慢性疾病，根本不可能短時間內治癒。好的心態，也可以很好的預防腎病。如果同時患有腎病，那更要保持好的心態，早期腎病治癒的可能性很大，別輕言放棄，自暴自棄，這樣往往會加速病情惡化。記住保持樂觀的心態，糖尿病、腎病好的也快。

2.運動

糖尿病患者要注重運動，而且以緩和、低強度的運動為主，比如慢跑、太極、瑜伽等，可以緩慢的降糖，還可以提高身體的免疫力，這樣可以大大降低腎臟炎症的出現，保護腎功能的穩定。

3、飲食方面

降血糖或是護腎，一定要注意飲食。堅持飲食，低鹽、低糖、優質低蛋白。優質低蛋白飲食可以減輕腎臟的代謝負擔，同時可以加強消化，抑制蛋白尿增多加速引發的尿毒症。

4.每年檢查

糖尿病、腎病越早發現，治療效果也就越好。所以對於很多人來說，每年的全身檢查很重要，而在體檢或者檢查的時候，一定要注意查尿蛋白，特別是青壯年肥胖男性患者。加強對於身體的監測，定期體檢，及時治療，將疾病扼殺在萌芽中。