大家都知道喝酒對人的危害非常的大，如果經常喝酒的話，身體裡的酒精攝入量越來越多，如果不能及時的排出的話，可以造成肝臟的損害，同時可能會提高癌症的發病率。而且還有一些人在喝酒之後經常做下面這些事兒，那麼就有可能減少您的壽命。
糖尿病人群喝酒後吃藥：肝臟是我們人體的代謝器官，同樣的對於藥物也是一樣的，對於糖尿病患者來說，本身就是不建議喝酒的，容易讓血糖波動。
但如果糖友在這個不健康的方式之上，還在喝酒後吃藥的話，特別是對於一些含有二甲雙胍類的藥物時，不僅有可能會影響降糖藥對血糖的作用，還容易增加乳酸中毒的危險性，對病情十分不利。
喝酒後大量運動：對於運動本身是一件有益身心的事情，但如果你要在喝酒後做這項有益的運動話，反而還會造成更嚴重的後果。
酒中大量的酒精，會隨著你大量運動，出了大量汗之後，因為血液循環加快的原因，酒精中的有害代謝產物，很有可能代謝不完全，從而對肝細胞造成一定的毒性，增加肝臟疾病的發生概率。
喝酒後去洗澡：建議大家最好不要在喝酒後去洗澡，尤其是過熱的水或者是過冷的水，都會對皮膚造成一定的刺激，甚至是加快我們體內的血液循環，從而讓酒精影響到肝臟的生理功能。
不能讓酒精中的有毒物質乙醛更好的代謝出去，並且抑制葡萄糖的消耗，最終引發肝臟疾病，或者是頭暈等危險。
喝酒後催吐：很多人在喝完大量的酒之後，就想把酒給吐出來，這樣自己也不會那麼的難受了，最常用的一種做法就是用力的扣自己的喉嚨。
最終不僅沒有起到把酒吐了的作用，還因為這樣做傷害到食道以及增加胰腺炎、胃炎、食管炎的危險，對身體健康非常不利。
在日常生活當中有很多人是比較講究衛生的，而且他們在喝酒之後經常洗澡，其實這是對於身體不利的一種做法。如果酒後洗澡的話，會讓體內的血液循環加速，那麼久將會進入到身體更嚴重的影響到肝臟的功能，所以建議大家在酒後不要去洗澡。