孫雲曉:孩子好習慣的養成有簡單的神經邏輯

孫雲曉 不完美媽媽 家庭教育 新湖南 2019-04-30

新湖南客戶端4月27日訊(記者 易禹琳 通訊員徐海瑞)在今天開幕的第三屆新家庭教育文化節上,中國青少年研究中心家庭教育首席專家孫雲曉作了題為《好習慣成就幸福人生》的主題演講。她認為好習慣的養成有簡單的神經邏輯。

孫雲曉認為,孩子的成功並不是以拿到名牌大學的錄取通知書等等為衡量標誌的,更重要的是孩子得具有健康的人格。研究表明,主動性和自制力是孩子人格的核心。一個人格健康的孩子最突出表現方式為主動性和自制力,主動性是一群有愛好、有追求、有目標、積極樂觀地想去做喜歡的事情;自制力則是有底線、有規則、遵紀守法。

“好的關係勝過好的教育,一個孩子在六歲之前,能不能與父母建立起親密的感情,對他的一生的幸福感至關重要。”孫雲曉強調了家長與孩子之間關係的重要性,這種關係的好壞,甚至直接決定家庭教育的成敗。同時,孫雲曉還表示,習慣決定孩子的一生,家庭是培養孩子習慣的學校,父母是培養孩子習慣的老師。一旦養成3到5個重要的好習慣,孩子將受用終生。

但如何培養孩子的好習慣呢?孫雲曉認為,習慣的形成存在一種簡單的神經邏輯,即“暗示”與“獎賞”產生“堅持”,要形成“暗示、獎賞與堅持”的神經邏輯,可通過“提高認識激發動機”、“明確規範”、“榜樣教育”、“持久訓練”、“評估獎懲”和“形成環境”等步驟培養孩子的好習慣。

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