茄子蒸的做法可以媲美燒烤做法,而且還比燒烤健康衛生美味,做法還很簡單。
主料:茄子
配料:蒜
料頭:小米辣,蔥
調料:鹽,味極鮮,雞精,蠔油,白糖
製法:
1.茄子洗淨,切掉頭,放入蒸籠蒸30分鐘。
2.蒜去皮,雙刀剁成茸。(用料理機打出來的蒜茸容易炸糊)
3.小米辣切末,蔥改刀成蔥花。
4.製作蒜茸醬。熱鍋冷油,取三分之二的蒜茸放入鍋裡小火炸至金黃色,放入切好的小米辣,放鹽,雞精,味極鮮,蠔油,白糖攪拌均勻,最後再倒入三分之一蒜茸進去攪拌即可出鍋。
5.蒸好的茄子成軟軟狀,擺上碟子,用刀從中間剖開,均勻抹上蒜茸醬,撒上蔥花點綴即可。
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