炒酸豆角時,直接下鍋炒大錯特錯,多加這一步,又酸又辣,特下飯

酸豆角 料酒 蒜茸 醬油 蠔油 烹飪技巧 白粥 三腳喵吃貨 2019-05-17
炒酸豆角時,直接下鍋炒大錯特錯,多加這一步,又酸又辣,特下飯

天氣越來越熱,嚐嚐這道菜,酸辣可口,沒胃口了來一盤,太下飯了。廣州的天氣越來越熱,在燥熱的環境待久了,即便到了吃飯時間也毫無胃口。每到吃飯的時候,我都很想吃一些又酸又辣的東西,開胃增食慾,想想就流口水。早上去菜市場買菜時,我看到大量豆角上市了,就想起姥姥家醃製的酸豆角,買好菜我立馬去姥姥家拿了些酸豆角回家,打算做一道"酸豆角炒肉末",很下飯的家常菜。想起自己小時候嘴饞,趁著姥姥不在家,跟表妹偷偷打開泡菜罈子,撈出幾根酸豆角吃,美滋滋的,外面賣的酸豆角,味道完全不及姥姥家醃製的好吃。

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這道酸豆角炒肉末,又酸又辣,每次吃包你胃口大開,吃這道菜可以把筷子收起來,換個大勺子,大口大口挖著吃,無比過癮。做酸豆角炒肉末時,我會準備多一點分量,然後放在冰箱裡,早餐搭配白粥,中午餐拌米飯。看似很簡單的一道家常菜,但很多人因為做法不對,炒出來的酸豆角口感不佳,大多數人的做法是先起油鍋,放入酸豆角炒,這個做法是錯誤的!因為酸豆角泡罈子裡,本身的酸水味重,直接入鍋炒腥味很重,而且跟肉末一起炒時,因為酸豆角本身含水量多,無法吸入肉汁味,所以炒出來的味道很難吃,因此,炒酸豆角時千萬不要直接入鍋炒哦,有一個步驟非常重要,我們往下看。

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【酸豆角炒肉末】

食材:酸豆角250克、豬肉(帶肥肉)100克。

配料:青辣椒適量、紅辣椒適量、大蒜3粒、蔥花、姜1塊、蠔油、澱粉、料酒、醬油、鹽、食用油。

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烹飪步驟:

第一步:將酸豆角清洗一遍,然後切成小段;青紅辣椒洗淨去籽,切成末;大蒜剝皮後,用刀拍破,然後切成蒜末;豬肉去皮後,剁成肉末,加薑末、醬油、少許鹽和澱粉醃製15分鐘。

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第二步:鍋裡不放油,將酸豆角入鍋炒出水分,任何調料都不放,炒出水分後盛出備用。這一步很重要,少了這個步驟,酸豆角腥味重,且酸水味濃,無法吸入肉汁味。

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第三步:熱鍋冷油,倒入肉末煸炒,肉末即將完全炒變色時,加少許料酒增香去腥。

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第四步:加入青紅辣椒和蒜末拌勻,並炒出香味。

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第五步:倒入第二步炒過後酸豆角翻炒均勻,加入適量蠔油提鮮,稍微翻炒一會,撒上蔥花就可以出鍋了。

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夏天是豆角大量上市的季節,可以買一些新鮮豆角放入酸罈子裡醃製成酸豆角,配上肉末一炒,配白粥和米飯吃,超級下飯的。一到悶熱季節,我就會給家人做這道酸豆角炒肉末,先將酸豆角的水分炒出來,這一步很重要,然後再跟肉末搭配著炒,口感好又下飯。

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喵喵的嘮叨:

一、炒肉末時,放料酒的最佳時間是在肉快要炒熟的時候。因為此時鍋裡的溫度是最高的,料酒在高溫下能迅速滲透到肉裡,並很快變成熱氣揮發掉,從而將肉的腥味帶走。

二、酸豆角不能直接入鍋放油炒,被油包裹的酸豆角,本身的酸水無法析出,吃起來腥味很重,而且也無法吸入肉汁味。正確的做法是,先將酸豆角無油下鍋炒出水分,多加這一步後,再跟肉末一起炒。

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