松茸是苦的嗎 幹松茸怎麼去除苦味

松茸 枸杞 胡蘿蔔 養生 婚嫁百科 2017-08-03

在日常生活中,很多人特別喜歡吃松茸。不過有些人覺得松茸有苦味,那麼松茸是苦的嗎?幹松茸怎麼去除苦味?

松茸是非常好吃的食物,不僅味道可口,而且營養豐富。很多人都愛吃,那麼松茸是苦的嗎?幹松茸怎麼去除苦味?

松茸是苦的嗎 幹松茸怎麼去除苦味

松茸是苦的嗎:

苦的話有藥理作用,對身體後好處。

好松茸吃起來比較勁道,有一股淡淡的香甜味,如果出現發酸發苦或口感過於綿軟,說明做法有問題或者已經變質。

幹松茸怎麼去除苦味:

幹松茸是要先泡水的,發起來以後要小水流衝大概3分鐘。目的是去除異味,加枸杞和桂圓肉與新鮮胡蘿蔔,最好是砂鍋小火煨。因為那樣容易出味且不容易營養流失

還有就是松茸也分好幾個檔次的,要是品質差的話味道的確是很差的。

松茸是苦的嗎 幹松茸怎麼去除苦味

松茸不能和什麼一起吃:

不能和高脂食物一起吃

松茸中本就含有較高的油脂類物質,主要是油酸、亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸,若是將松茸和其他的油脂類食物一起吃,會降低人體對松茸中不飽和脂肪酸的吸收,降低松茸的營養價值。因此,松茸最適合清淡。

不能和高鈣食物一起吃

松茸中含有一定量的草酸和維生素D,維生素D在攝入之後就會促進食物中礦物質鈣的吸收,而草酸更會和礦物質先結合,生成難以溶解的物質,一起食用過多時甚至引起尿路結石。

不能和軟甲殼食物一起吃

松茸中含有一定量的維生素,尤其是維生素C和維生素E,維生素C和軟甲類食物中的砷類物質相互反應,生成具有毒性的砒霜,對肝臟有極大損傷。

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