紅薯條的做法

薯條 小吃 玉米 減肥 豆果美食 2017-05-28
紅薯條的做法

紅薯這樣做好吃到哭!排毒瘦身還能保護心臟!

By moominbaby

用料

  • 紅薯 500g
  • 玉米澱粉 2勺
  • 黑胡椒粉 半勺
  • 辣椒粉 少許
  • 橄欖油

做法步驟

紅薯條的做法

1、紅薯洗淨去皮切成條,放在冷水中泡40分鐘

紅薯條的做法

2、撈出紅薯瀝乾水分,加入玉米麵粉,攪拌均勻

紅薯條的做法

3、烤盤上鋪上烤紙,將紅薯條放進去,均勻地塗抹橄欖油,撒上黑胡椒、辣椒粉

紅薯條的做法

4、PS:這時候不要加鹽,不然拷出來的薯條容易變溼~ 4、烤箱預熱到200℃,把紅薯放進去烤30—45分鐘

紅薯條的做法

5、薯條烤好後,撒一些鹽,然後蘸著醬吃,酥脆,甜中帶點辣,簡直就是一道完美的小吃。

紅薯條的做法

6、好吃又健康

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