水煮魚的做法
水煮魚的做法
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水煮魚的做法
食客集中營
1/12 麻辣鮮香的味道讓我徹底愛上水煮魚,嘗過了多個魚種後,仍是覺得草魚做出來的最好吃,外面賣的,都比不上這個味。健康少油、卻同樣美味的水煮魚。步驟:1.準備好所需食材,可在買時,讓老闆把魚殺好、去鱗
2/12 2.殺魚時會有殘留魚鱗,用刀刮乾淨表面的魚鱗和粘液,洗淨魚肚裡面的血及黑膜
3/12 3.去腥線:在魚頭和魚尾處各切一刀,切到魚骨就行,從魚頭切開處會看到一個小白點,用手輕輕抽出來,就是腥線,兩側各有一條,都要取出來,切去頭和尾,剪掉魚鰭
4/12 4.沿中間魚骨將魚肉片成兩片,剔除腹部的大刺
5/12 5.順著魚肉的紋路片,魚肉尾部方向在左,右手持刀,斜刀片魚片,魚片中放入一個蛋清,加1\/4茶匙鹽、1湯匙料酒、2湯匙澱粉抓勻後醃製20分鐘
6/12 6.剃下的魚骨切成段,魚頭剁成兩半,姜、蒜切片,取2湯匙郫縣豆瓣醬切碎一些,100克幹辣椒剪成小段
7/12 7.燒一鍋開水,將300克黃豆芽放入煮熟後撈出,鋪在裝水煮魚的容器底部,鍋燒熱,倒入200毫升植物油,冷油放2湯匙麻椒小火炸約2分鐘,出香味
8/12 8.倒入幹辣椒,小火慢慢翻炒約3分鐘,待辣椒變色,嘗下變脆後,盛出一半的油和麻椒、辣椒待用,將蒜片、薑片和豆瓣醬倒入鍋中,開大火炒出香味
9/12 9.倒入魚頭、魚尾、魚骨炒勻加熱水,水量以能沒過魚為好
10/12 10.水燒開後,將魚肉一片一片放入鍋中,並用筷子輕輕攪散,煮到魚片變色至熟,約1至2分鐘,即可
11/12 11.將煮好的魚倒入鋪好豆芽的碗中,事先盛出的一半油和辣椒麻椒稍加熱一下(不加熱也可以),倒在魚片上,撒少許香菜裝飾即可
12/12 做水煮魚用鯉魚或草魚都可以,草魚肉多,更容易片魚片
2017-11-07

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