毛囊炎總是治不好?多因為日常沒注意這幾點,做到了自然好

睡眠 糖尿病 蔬菜 健康養生 2019-05-12

我們的身體總是有各種各樣的小問題,雖說有些小問題在我們看來有些不值得一提,但是依然會對我們的生活有一些小影響,比如毛囊炎看似很一般,但是稍有不注意碰到了,就會鑽心地疼。

毛囊炎總是治不好?多因為日常沒注意這幾點,做到了自然好

毛囊炎的基本信息

毛囊炎是由於細菌感染毛囊導致的一種炎症,常見的有金黃色葡萄球菌,身體的任何地方都有可能出現毛囊炎,但經常出現在臉部、頸部、頭皮、背部、大腿根、私處等地方。

一開始是實心小疙瘩,又紅又痛,不久在中央會有膿栓,隨後膿栓脫落,膿汁流出來,慢慢就癒合了。毛囊炎常見於免疫力低下的人,例如兒童、體弱多病者、糖尿病患者、服用激素者等。

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毛囊炎如何預防

①如果毛囊炎在頭皮,則需要避免過度流汗,經常洗頭髮,保持頭皮清潔,保護好頭皮,不用髒的手撓頭皮,也不要經常去染髮,或者用手擠痘痘;

②如果毛囊炎在頸部,那麼先要排除是不是頸部接觸了一些不乾淨的物品,例如枕頭、枕巾等,一定要注意脖子皮膚的清潔工作,不要抓撓;

③如果毛囊炎在私處,那麼要每天清洗外陰,更換內褲,少穿緊身褲,避免久坐,不要去擠壓毛囊或者拔毛;

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④病情比較輕的患者,可以外用抗生素治療;病情比較重的患者,可以口服抗生素治療;

⑤飲食上一定要以清淡為主,多吃新鮮的蔬菜水果,避免食用太多辛辣、刺激等食物;

⑥每天定期要進行體育運動,保證睡眠充足,經常熬夜也會導致身體抵抗力太差,治好的毛囊炎也會復發;

⑦如果患有糖尿病,則需要積極治療,控制好血糖水平。

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