大家都知道小寶寶需要多休息，不能太貪玩，那怎麼樣才能讓她多休息呢？我告訴大家幾個小技巧：
其一、睡覺前的半個小時，媽媽除了幫寶寶洗漱之外，可以讓寶寶喝一小杯奶粉，吮吸的過程也是對寶寶情緒的安撫，喝完奶粉，用溫水清潔口腔即可。這原比寶寶半夜因飢餓而吵著喝奶要強。
其二、睡覺前不要再做激烈的運動，別再引逗寶寶咯咯大笑，讓寶寶的神經過於興奮，更不能因為寶寶不肯睡覺而嚇唬寶寶。媽媽可以選擇播放安靜的音樂，調低音量，然後講些情節不要太起伏的睡前故事；或者輕輕哼唱搖籃曲，讓寶寶儘早進入睡眠狀態。下面就讓我們一起來看一下生活中如何將教育寶寶和熊孩子們發生的一些趣事吧。
微微的寶寶快兩歲了，長著白白的皮膚、大大的眼睛，小模樣十分調皮可愛，鄰居們都喜歡的不得了，誰看見都要逗一逗。不過微微卻覺得孩子太不好帶了，總是任性，尤其是不聽話，每天光著腳丫在屋裡跑來跑去。微微在後面追著要給他穿襪子和鞋，可孩子每次都蹬著小腿就是不讓，這可把她愁壞了。其實，微微大可不必操這沒用的心，孩子光腳在地上走反而對他有好處呢，當家長的不要阻止。
一、光著腳到處跑
大多數孩子都不喜歡被衣服和鞋舒服，尤其是夏天天氣熱，孩子們總是愛在屋裡裸奔，就連鞋和襪子都不願意穿。寶爸寶媽覺得孩子還小，抵抗力不好，如果著涼了會拉肚子或者感冒，於是就滿屋追著穿襪子。其實，現在大多數家庭都是地板，孩子光腳也不會著涼的，而且還有好處。
1、鍛鍊寶寶身體關節的靈活性，直接接觸地面可以刺激寶寶感官發育。
2、孩子在地上光腳走路，刺激腳底的血液循環，身體更健康，晚上睡的也更香。家長只需把地面收拾乾淨，別讓異物扎到孩子腳、保證孩子安全即可。
夏天，孩子穿尿不溼會很不舒服，而且走路也不方便，因此建議媽媽可以在家裡適當的給光著小屁股。這樣寶寶也更愛走來走去，這對寶寶來說也能得到一個很好的鍛鍊呢。
二、愛哭愛鬧
很多寶爸寶媽對於孩子愛哭愛鬧很是無奈，總是責怪孩子任性，甚至打屁股。其實兩歲之前的孩子大多數還不會說話，不能清晰的表達自己的需求，所以只會用哭的方式解決。父母也不要阻止和責怪，如果孩子不會哭不會鬧，那多半是生病了，家長更應該著急。
三、吃手
孩子愛吃手，很多媽媽都擔心會將細菌帶入，就反覆阻止，孩子就會大哭大鬧。其實，兩歲之前吃手是正常現象，一方面是長牙不舒服另一方面是口欲期，這種情況到兩歲後自然會消失。
讀者看上面的文章有什麼感觸呢？作息有規律的寶寶更加健康聰明，媽媽要幫助寶寶把生物鐘建立起來。比如每天晚上8點準時上床睡覺，媽媽每天都要按時遵守這個約定，不要找各種理由隨意打破寶寶的作息制度。一段時間下來，寶寶就會形成條件反射，每天晚上到點準時入睡。