曦月育兒百科，你不知道的事，寶爸寶媽看過來。
寶寶的年齡分段是： 新生兒0~1個月
乳兒期1~12個月
幼兒前期1~3歲
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寶寶的年齡分段是： 新生兒0~1個月
乳兒期1~12個月
幼兒前期1~3歲
學前期或幼兒期(3至6歲)、學齡初期或童年期(6至12歲)，學齡中期或少年期(12至15歲)、學齡晚期或青年期(15至18歲)。
兒童文學裡將兒童劃分為五個年齡階段：嬰兒期（1－3歲），幼兒期（3－6歲），童年期（6－12歲），少年期（12－15歲），少年後期（15－18歲）。
俗話說：習慣成自然。做父母的哪一個不希望自己的孩子養成良好的生活習慣呢？
習慣也可以說是一種條件反射。孩子剛落地只有非條件反射，如用奶頭碰他的臉，他馬上把頭轉過來，用嘴找奶頭，這叫覓食反射；叼住奶頭後他會吸吮，這叫吸吮反射。這些反射是一個人生存的必備條件，和動物本能沒有什麼區別，不需要訓練，生下來就會。可是隨著月齡的增長，漸漸就不同了。
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寶寶的年齡分段是： 新生兒0~1個月
乳兒期1~12個月
幼兒前期1~3歲
學前期或幼兒期(3至6歲)、學齡初期或童年期(6至12歲)，學齡中期或少年期(12至15歲)、學齡晚期或青年期(15至18歲)。
兒童文學裡將兒童劃分為五個年齡階段：嬰兒期（1－3歲），幼兒期（3－6歲），童年期（6－12歲），少年期（12－15歲），少年後期（15－18歲）。
俗話說：習慣成自然。做父母的哪一個不希望自己的孩子養成良好的生活習慣呢？
習慣也可以說是一種條件反射。孩子剛落地只有非條件反射，如用奶頭碰他的臉，他馬上把頭轉過來，用嘴找奶頭，這叫覓食反射；叼住奶頭後他會吸吮，這叫吸吮反射。這些反射是一個人生存的必備條件，和動物本能沒有什麼區別，不需要訓練，生下來就會。可是隨著月齡的增長，漸漸就不同了。
嬰兒期的習慣不外以下幾項：飲食、排便、睡眠和衛生習慣。做父母的應當注意對這些習慣的培養。
一是培養小兒良好的睡眠習慣。
首先普及一個關於睡眠的知識
睡眠分期與節律
睡眠共分5期，每晚8小時的睡眠中，每90分鐘前後各個睡眠期循環一次。其中前四期為非快速眼動睡眠(NREM)或稱慢波睡眠(SWS)，最後一期為快速眼動睡眠(REM)。
在整個睡眠週期中，SWS與REM有規律地交替出現，兩種不同時相睡眠各出現一次為一個睡眠期。每個週期歷時70～90分鐘，入睡後必須先經過SWS階段，才能進入REM。
寶寶的睡眠
1～3個月的小寶寶每天要睡18個小時左右，4～6個月的寶寶每天的睡眠時間也至少要在15～16個小時。寶寶幾乎無時無刻都在睡覺，但你知道他們在睡夢中都會經歷哪些事情，又有哪些獨特的規律嗎？
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寶寶的年齡分段是： 新生兒0~1個月
乳兒期1~12個月
幼兒前期1~3歲
學前期或幼兒期(3至6歲)、學齡初期或童年期(6至12歲)，學齡中期或少年期(12至15歲)、學齡晚期或青年期(15至18歲)。
兒童文學裡將兒童劃分為五個年齡階段：嬰兒期（1－3歲），幼兒期（3－6歲），童年期（6－12歲），少年期（12－15歲），少年後期（15－18歲）。
俗話說：習慣成自然。做父母的哪一個不希望自己的孩子養成良好的生活習慣呢？
習慣也可以說是一種條件反射。孩子剛落地只有非條件反射，如用奶頭碰他的臉，他馬上把頭轉過來，用嘴找奶頭，這叫覓食反射；叼住奶頭後他會吸吮，這叫吸吮反射。這些反射是一個人生存的必備條件，和動物本能沒有什麼區別，不需要訓練，生下來就會。可是隨著月齡的增長，漸漸就不同了。
嬰兒期的習慣不外以下幾項：飲食、排便、睡眠和衛生習慣。做父母的應當注意對這些習慣的培養。
一是培養小兒良好的睡眠習慣。
首先普及一個關於睡眠的知識
睡眠分期與節律
睡眠共分5期，每晚8小時的睡眠中，每90分鐘前後各個睡眠期循環一次。其中前四期為非快速眼動睡眠(NREM)或稱慢波睡眠(SWS)，最後一期為快速眼動睡眠(REM)。
在整個睡眠週期中，SWS與REM有規律地交替出現，兩種不同時相睡眠各出現一次為一個睡眠期。每個週期歷時70～90分鐘，入睡後必須先經過SWS階段，才能進入REM。
寶寶的睡眠
1～3個月的小寶寶每天要睡18個小時左右，4～6個月的寶寶每天的睡眠時間也至少要在15～16個小時。寶寶幾乎無時無刻都在睡覺，但你知道他們在睡夢中都會經歷哪些事情，又有哪些獨特的規律嗎？
睡眠兩階段：
寶寶的睡眠旅程可以分為兩個階段，這和大人是保持一致的。一個是有迅速的眼睛轉動的階段(淺度睡眠階段)，另一個則是沒有迅速地眼睛轉動的階段(深度睡眠階段)。從一個階段進入到另一個睡眠階段，寶寶就完成了一次睡眠循環，而每個寶寶一個晚上大致要完成5～7次這樣的睡眠循環。而媽媽感覺寶寶最容易醒來哭鬧的時刻，正是從一個循環到另一個循環的過渡時刻，即使此時房間裡很安靜。
年齡 需要的睡眠時間：
1周 16～18小時
3周 15～18小時
6周 15～16小時
4個月 9～12小時，外加兩小覺(每次2～3小時)
6個月 10～11小時，外加兩小覺(每次2～3小時)
9個月 10～12小時，外加兩小覺(每次1～2小時)
1歲 10～11小時，外加兩小覺(每次1～2小時)
18個月 10～12小時，外加兩小覺(每次1～2小時)
2歲 11～12小時，外加兩小覺(每次1～2小時)
3歲 10～11小時，外加一小覺(每次1～2小時)
我有一個初中的閨蜜，現在當上奶奶了。暑假裡，我去恭喜她，我到時也是晚上8點多，小孫孫和媽媽爸爸出去玩了。等兒子媳婦孫孫回來我見到娃時有10點多，當然，一陣寒暄，喜樂，等11點半給孩子洗完澡，做奶奶的她突然頭暈眼花的，我一陣著急，她老伴說沒事的，最近一直這樣。
原來，孩子現在五個月了，每天晚上12點以後才睡覺，白天和媳婦一塊管娃，心疼晚上陪娃睡的媳婦，早上起床她買菜做飯，孩子和媽媽9.10點起來，吃完早點，她帶孩子到外面轉，中午她休息一會，做飯、洗衣，下午孩子和媽媽在家玩休息。晚上孩子爸爸下班，她偶爾和老姊妹打一會小牌，我到她家時她正好出去打牌去了。
瞭解了她現在的情況，鑑於暑假過後要上班了，我第二天就給她指出了他們的作息時間要馬上改變，讓孩子養成一個良性的作息規律，於是，就給她制定了一個計劃。
家長需要學會讀懂寶寶的睏倦信號，如揉眼睛、眼睛無神等，當你發現寶寶的這些舉動時，就可以進行睡前的洗漱，包括：洗澡、換尿布、讀睡前故事、唱催眠曲等。如果你每天都按這個模式進行，使之成為常規，這樣，寶寶就知道快到入睡的時間了。
在寶寶睏倦但意識還清醒時，就可以將他放在自己的小床上。家長可以先陪伴寶寶，輕輕地拍拍他，告訴他現在該睡覺了，不要將寶寶抱在懷裡搖晃著哄入睡，這會使他對你產生依賴，寶寶正在養成自己的睡眠習慣。
寶寶入睡難，媽媽可以這麼做——
1.將近入睡時，應制造安靜的氣氛，不要讓寶寶玩得太開心，以減輕孩子的激動心情。
2.讓寶寶瞭解夜晚和白天的不同。你可以關閉大燈，如果寶寶怕黑，可以開一盞小夜燈；減少與孩子間的交談。用你的態度告訴寶寶：該睡覺了。
3.寶寶最害怕一個人，在寶寶還沒入睡時，請儘量陪在寶寶身邊，讓他有足夠的安全感。
4.當寶寶不願意睡覺時，你可以讓孩子在可能範圍內自己選擇，如，“你是想現在上床睡覺，還是5分鐘以後？”注意，問題的選擇需都要和睡覺有關。
5. 父母雖作了充分準備，但有時還不能使寶寶入睡，或不能整夜熟睡。如果觀察後沒有其它問題，不必把他抱起來，只要同他輕聲說話、撫背、告訴他現在是睡覺的時候，讓寶寶逐漸安靜下來並最後入睡。
曦月育兒百科，你不知道的事，寶爸寶媽看過來。
寶寶的年齡分段是： 新生兒0~1個月
乳兒期1~12個月
幼兒前期1~3歲
學前期或幼兒期(3至6歲)、學齡初期或童年期(6至12歲)，學齡中期或少年期(12至15歲)、學齡晚期或青年期(15至18歲)。
兒童文學裡將兒童劃分為五個年齡階段：嬰兒期（1－3歲），幼兒期（3－6歲），童年期（6－12歲），少年期（12－15歲），少年後期（15－18歲）。
俗話說：習慣成自然。做父母的哪一個不希望自己的孩子養成良好的生活習慣呢？
習慣也可以說是一種條件反射。孩子剛落地只有非條件反射，如用奶頭碰他的臉，他馬上把頭轉過來，用嘴找奶頭，這叫覓食反射；叼住奶頭後他會吸吮，這叫吸吮反射。這些反射是一個人生存的必備條件，和動物本能沒有什麼區別，不需要訓練，生下來就會。可是隨著月齡的增長，漸漸就不同了。
嬰兒期的習慣不外以下幾項：飲食、排便、睡眠和衛生習慣。做父母的應當注意對這些習慣的培養。
一是培養小兒良好的睡眠習慣。
首先普及一個關於睡眠的知識
睡眠分期與節律
睡眠共分5期，每晚8小時的睡眠中，每90分鐘前後各個睡眠期循環一次。其中前四期為非快速眼動睡眠(NREM)或稱慢波睡眠(SWS)，最後一期為快速眼動睡眠(REM)。
在整個睡眠週期中，SWS與REM有規律地交替出現，兩種不同時相睡眠各出現一次為一個睡眠期。每個週期歷時70～90分鐘，入睡後必須先經過SWS階段，才能進入REM。
寶寶的睡眠
1～3個月的小寶寶每天要睡18個小時左右，4～6個月的寶寶每天的睡眠時間也至少要在15～16個小時。寶寶幾乎無時無刻都在睡覺，但你知道他們在睡夢中都會經歷哪些事情，又有哪些獨特的規律嗎？
睡眠兩階段：
寶寶的睡眠旅程可以分為兩個階段，這和大人是保持一致的。一個是有迅速的眼睛轉動的階段(淺度睡眠階段)，另一個則是沒有迅速地眼睛轉動的階段(深度睡眠階段)。從一個階段進入到另一個睡眠階段，寶寶就完成了一次睡眠循環，而每個寶寶一個晚上大致要完成5～7次這樣的睡眠循環。而媽媽感覺寶寶最容易醒來哭鬧的時刻，正是從一個循環到另一個循環的過渡時刻，即使此時房間裡很安靜。
年齡 需要的睡眠時間：
1周 16～18小時
3周 15～18小時
6周 15～16小時
4個月 9～12小時，外加兩小覺(每次2～3小時)
6個月 10～11小時，外加兩小覺(每次2～3小時)
9個月 10～12小時，外加兩小覺(每次1～2小時)
1歲 10～11小時，外加兩小覺(每次1～2小時)
18個月 10～12小時，外加兩小覺(每次1～2小時)
2歲 11～12小時，外加兩小覺(每次1～2小時)
3歲 10～11小時，外加一小覺(每次1～2小時)
我有一個初中的閨蜜，現在當上奶奶了。暑假裡，我去恭喜她，我到時也是晚上8點多，小孫孫和媽媽爸爸出去玩了。等兒子媳婦孫孫回來我見到娃時有10點多，當然，一陣寒暄，喜樂，等11點半給孩子洗完澡，做奶奶的她突然頭暈眼花的，我一陣著急，她老伴說沒事的，最近一直這樣。
原來，孩子現在五個月了，每天晚上12點以後才睡覺，白天和媳婦一塊管娃，心疼晚上陪娃睡的媳婦，早上起床她買菜做飯，孩子和媽媽9.10點起來，吃完早點，她帶孩子到外面轉，中午她休息一會，做飯、洗衣，下午孩子和媽媽在家玩休息。晚上孩子爸爸下班，她偶爾和老姊妹打一會小牌，我到她家時她正好出去打牌去了。
瞭解了她現在的情況，鑑於暑假過後要上班了，我第二天就給她指出了他們的作息時間要馬上改變，讓孩子養成一個良性的作息規律，於是，就給她制定了一個計劃。
家長需要學會讀懂寶寶的睏倦信號，如揉眼睛、眼睛無神等，當你發現寶寶的這些舉動時，就可以進行睡前的洗漱，包括：洗澡、換尿布、讀睡前故事、唱催眠曲等。如果你每天都按這個模式進行，使之成為常規，這樣，寶寶就知道快到入睡的時間了。
在寶寶睏倦但意識還清醒時，就可以將他放在自己的小床上。家長可以先陪伴寶寶，輕輕地拍拍他，告訴他現在該睡覺了，不要將寶寶抱在懷裡搖晃著哄入睡，這會使他對你產生依賴，寶寶正在養成自己的睡眠習慣。
寶寶入睡難，媽媽可以這麼做——
1.將近入睡時，應制造安靜的氣氛，不要讓寶寶玩得太開心，以減輕孩子的激動心情。
2.讓寶寶瞭解夜晚和白天的不同。你可以關閉大燈，如果寶寶怕黑，可以開一盞小夜燈；減少與孩子間的交談。用你的態度告訴寶寶：該睡覺了。
3.寶寶最害怕一個人，在寶寶還沒入睡時，請儘量陪在寶寶身邊，讓他有足夠的安全感。
4.當寶寶不願意睡覺時，你可以讓孩子在可能範圍內自己選擇，如，“你是想現在上床睡覺，還是5分鐘以後？”注意，問題的選擇需都要和睡覺有關。
5. 父母雖作了充分準備，但有時還不能使寶寶入睡，或不能整夜熟睡。如果觀察後沒有其它問題，不必把他抱起來，只要同他輕聲說話、撫背、告訴他現在是睡覺的時候，讓寶寶逐漸安靜下來並最後入睡。
按照這個作息時間，一週後孩子在晚上11點就入睡了，現在他們都上班了，孩子的作息時間也正常了。
二是培養小兒定時排便的習慣。 年輕的父母常常愛問：什麼時候就不用給孩子包尿不溼了呢？那就是當小兒養成定時排便習慣的時候。在養成定時排便之前，排尿是一種非條件反射。膀胱裡充盈到一定程度，就引起排尿反射，通過神經系統使一系列排尿肌肉收縮，就會把尿排除體外，這也同吃奶一樣，不需訓練，培養，生下來就會。
訓練按時排尿，從孩子40天左右就可以開始，還要培養孩子夜裡不尿或少尿的習慣。父母要細心觀察按時把尿。當小兒會坐時，就可以訓練坐盆，並用語言作為條件刺激，使之形成習慣。嬰兒養成定時排尿好處很多，少洗尿布還在其次，主要是對孩子皮膚保護十分有利。
訓練排便同尿一樣，先要摸清孩子大便的規律，一般吃母乳的孩子大便每日三至四次，吃牛奶的孩子大便次數少些。週歲左右的小兒可以開始坐盆。不要養成坐盆吃東西，邊吃邊拉的壞習慣。良好的排便習慣，不但有利於衛生，而且能使消化系統的活動規律化，有利於小兒的生長髮育。
一般來說，在寶寶3歲之前，如果能一直保持一定的生活規律，這就將成為他的基本生活規律，幼兒期節奏混亂的生活狀況也就將得到控制和減少。相反，如果不從小就幫助寶寶形成一定的生活規律，長大些後即使再想調整也為時已晚了。
各位家人們，今天的分享就到這裡，謝謝大家觀讀。