寶寶的睡姿從來都是千奇百怪，趴著睡，側著睡，青蛙睡...當中最鍾愛的當屬“舉手投降式”睡姿，雙手舉過頭頂的睡姿，當媽的看了實在是渾身不舒服，怎麼年紀小小啥也不懂就會“投降”了？於是就開始了調整寶寶睡姿的博弈：

媽媽：胳膊露在外面看起來很冷很容易著涼，趕緊塞到被子裡！

過了一會兒...

寶寶：還是抬起來舒服，又把手舉起來了。

反反覆覆，媽媽休息不好，寶寶也不會舒服。

寶寶為什麼這麼青睞“舉手投降式”睡姿？

睡姿之所以這麼受媽媽們的重視，是因為睡姿也是睡眠健康重要的一部分，會影響寶寶的睡眠質量和生長髮育，那麼“舉手投降式”睡姿究竟對寶寶有沒有危害呢？答案是：沒有危害，是正常的生理現象。那麼寶寶喜歡“舉手投降式”睡姿有什麼特殊原因嗎？

這是一種本能反應，和媽媽懷孕期間，寶寶在媽媽肚子裡的姿勢有關，當時寶寶的身體是蜷在一起的，雙臂彎在胸前，雙腿也是彎的，像蹲著。

在肚子裡保持習慣了這樣的姿勢，所以寶寶出生後也習慣雙臂和雙腿彎著放，這樣會更有安全感，一般情況下，媽媽會讓寶寶仰睡，這個時候雙臂無法蜷在胸前，自然就垂到床上成手上舉的姿勢了。

同時，嬰兒的體型是呈圓柱式的，不採用投降式很容易反轉身體，面部朝下，容易引起窒息，這時候媽媽一定要注意，不要刻意地去掰寶寶的胳膊及腿部，一般等到寶寶可以自由翻身的年齡，這種睡姿就會減少了。

“投降式睡姿”沒有危害，不必糾正

一些比較操心的媽媽會擔心天涼的時候，有沒有必要糾正寶寶舉手睡覺的姿勢呢？

其實沒有必要的，新生兒由於神經系統還沒有發育完善，會出現各種條件反射性動作，舉手睡覺就是其中一種，隨著寶寶年齡的增長和身體各項功能逐漸發育完善，自然會變換睡姿。

這時候如果去糾正睡姿，寶寶可能過一會兒又把手舉起來，如此反覆幾次，一些脾氣不好的寶寶可能會哭鬧，這反倒影響了睡眠質量，得不償失。

如果媽媽們還是擔心寶寶的手總放在外面會著涼，可以給寶寶穿上長袖睡衣，既保暖，也可以滿足寶寶想舉手睡覺的意願；或者給寶寶穿一個舒適透氣的睡袋，把寶寶的胳膊放在睡袋裡，他想怎麼動就怎麼動，媽媽也不怕寶寶著涼。

但如果寶寶長期保持這種睡姿，也需要引起媽媽們的重視，是不是出現了發育落後的情況，最後祝願每個寶寶都能擁有安穩睡眠，健康快樂成長。