寶媽十月懷胎，雖然辛苦，但也是“甜蜜的負擔”，每一天都期盼著寶寶的到來。寶寶出生後，想讓寶寶快點成長，又矛盾的不想孩子長大。
表姐從懷孕開始，就用相機記錄著兒子成長的一點一點，經常分享在小紅書和朋友圈。前幾天又發了一組寶寶睡覺的照片，各種睡姿，湊齊了“九宮格”，撅著屁股“鴕鳥睡”的，睡的四仰八叉的，還有“半睜眼”似睡非睡的，這麼可愛的寶寶，瞬間迎來了很多羨慕和誇讚的評論。但是一位年長的寶媽，卻在寶寶的睡姿中看出了問題！
其實，很多寶媽都遇到過寶寶的“奇葩”睡姿，但是不以為意，殊不知，關於睡眠，這些看在家長眼裡可愛、逗趣的表現，可能是孩子脾胃頂不住了的“求救信號”：
1、蹬被子、抱著肚子“趴睡”
很多寶媽說孩子“難哄睡”，已經很有耐心的安撫，寶寶還是在床上翻來滾去“畫地圖”，就是睡不著，好不容易睡著了，還頻繁翻身、蹬被子，喜歡抱著抱著肚子，臉抵在床上“趴睡”， 很可能是積食了，食物消化不徹底積滯在腸道，讓孩子肚子不舒服。
2、睡覺出汗多，後腦勺像“水庫”
摸一摸寶寶的後頸、小手，明明不熱，但是孩子睡下不一會就出很多汗，後腦勺硒像“水庫”，甚至能溼透紙巾，這種非正常出汗也叫作“盜汗”，是脾胃的表現。
3、磨牙、夢囈、半睜眼睡
有的寶寶睡覺的時候不安穩，總是皺著眉毛，嘴裡發出哼哼唧唧的聲音，有時還會磨牙、說夢話，眼睛半睜著似睡沒睡的樣子，而且容易驚醒、突然大哭，是脾胃不和、消化不良的表現。還會伴隨著胃腸功能紊亂，經常打嗝、放屁，甚至拉肚子、便祕、嘔吐的情況，時間一長，破壞孩子體質，耽誤身體發育。
4、口水特別多、有口臭
寶寶剛睡醒的時候，媽媽湊近嘴巴聞一聞，有明顯的酸腐味，則是積食，未分解的食物殘渣在腸道中滯留時間過長，被微生物發酵產生的“臭味”。而且寶寶的嘴巴旁邊常常有“白茬”，那是睡覺時流口水的印，是脾胃虛寒的信號。
俗話說“孩子的病都是吃出來的”，寶寶還小的時候，脾胃十分稚嫩，消化系統尚不完善，餵養不當很容易脾虛積食，不僅影響寶寶睡眠和食慾，還會破壞體質，耽誤身體發育。家長最好時不時給孩子喝點雙低聚乳清，調節脾胃，增強孩子的消化功能，清理積食、促進營養吸收，慢慢把孩子的脾胃好。
此外，寶媽還可以學習一下捏脊、摩腹等小兒推拿手法，通過刺激穴位來促進血液循環，增強臟腑功能，不僅可以健脾和胃，還能提高孩子抗病能力，睡前做一做，有助於孩子的睡眠。