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半島記者 齊娟
半夜睡醒後一直睡不著？是很多人都遇到過的問題。青島第六人民醫院專家提醒：每個人失眠的症狀都是各不相同的，這就提示著不同的疾病問題，一定要引起重視。以下幾種疾病要小心預防。
"半島記者 齊娟
半夜睡醒後一直睡不著？是很多人都遇到過的問題。青島第六人民醫院專家提醒：每個人失眠的症狀都是各不相同的，這就提示著不同的疾病問題，一定要引起重視。以下幾種疾病要小心預防。
心肌缺血
睡覺的前半段主要是大腦皮層的抑制，身體的疲勞和習慣而入眠，而下半夜由於身體處於休息狀態，全身機能活動減少，當心髒正常供血不足影響到大腦的供血需要，而大腦皮層興奮而睡不著覺，這樣可以刺激心臟的正常供血而不致於大腦缺血。
氣血不足，虛勞衰退
半夜兩三點肺的布輸氣血，而氣血不足的話，就會影響產生某器官氣血的正常流通，而身體是有自愈功能的，為了使這個器官不至於因氣血不足虛勞受到損害，只好讓你清醒知道。
肝火旺
後半夜1-3點是肝經活躍，在肝經上的病症就會顯現，如果在這個時段醒來，可能是肝火旺。
更年期失眠症
中年人患了更年期失眠症，自主神經系統功能紊亂，產生抑鬱，焦慮症，也會發生這種情況。
抑鬱症
一項研究表明，約50%的抑鬱症首發症狀為失眠，早醒現象尤其值得重視。如果跟正常起床時間相比，提前醒了1～2個小時，醒來後再難入睡，且這種情況持續二週以上。特別是早醒後，自己的心情鬱悶，白天也沒有什麼精神。這時，就要高度警惕，建議上精神心理科就診，看是否有抑鬱症。
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