長時間的懶惰，讓我的身體狀態直線下降

昨天看到個問題，不擅長社交的你，業餘時間都在感謝什麼？

很多人都有過這樣的困惑，我自己也一樣。除開工作時間，大部分業餘時間被睡覺，手機，電腦所佔據。就連吃飯都懶得出門，外賣一點，神清氣爽。

我想說的是，懶是有癮的，越不想動，越不想動。

有段時間，在下班過後，我的生活就是在家裡玩手機，玩累了，看電視，看困了，直接沙發挺屍，起來後周而復始，循環往復。原本以為人生就這樣了，看著挺舒服，舒服著，舒服著，就成了行屍走肉。

突然一瞬間，我又恍然醒來，我的生活不應該這樣。不說詩和遠方吧，最起碼應該有生活的樣子。讀書，寫作，學習，解惑等等。

一直想著多掙些錢，但又不知從何處去搞，這樣陷入了思維的死角，網絡上充斥著各式各樣的功成名就，財源滾滾，但是又和自己有什麼關係呢？我時常這樣想。飽暖思淫慾，現在是飽暖都不能達到一定水平，那麼我又有何理由手機，電視，詩和遠方呢？

以前看到一句話：“如果你對賺錢都提不起興趣的話，你還能對什麼提起興趣？”現實的生活就是這樣的，賺錢成了大多數人生活的必要條件，當然，也是我生活的必要條件。

但，懶就能解決問題嗎？NO。懶只會讓你越來越懶。

前兩天開始了我的一些計劃，譬如俯臥撐，英語口語練習，持續的寫作等。今天醒來，打掃家裡衛生，吃飯，俯臥撐，臥撐，撐......撐不住了，長時間的懈怠，以至於剛趴下就想起來，最後是咬牙做下來的。看著自己婚後的肚子一天天鼓起來，真的是感慨萬千，以至於有段時間我是看著自己肚子的贅肉就想起二師兄。

懶讓我的身體狀態直線下降，別說跑步了，上個三四層樓都氣喘吁吁，你就可想而知身體已經腐化的何種地步。慢慢恢復起來，除去一天八小時的工作，八小時睡覺，三個小時其他，還有至少五個小時的時間夠自己調節自己的狀態。

沒有人監督，那麼就把自己的計劃寫出來，讓文字見證自己的生活，計劃，狀態。