久患肺病，肺功能損傷患者往往有失眠、頻繁夜醒和睡眠效率的下降，同時夜間咳嗽和氣喘可破壞睡眠的連續性。
肺功能損傷患者的睡眠問題是呼吸相關急診就診和全因死亡率的一種預測標誌物。會出現覺醒，夜尿增多，呼吸困難加重，咳嗽加重，疼痛，失眠，打鼾，呼吸暫停，過多的腿動，睡眠不安穩，惡夢等症狀。
睡眠質量如何改善
1睡 姿
仰睡時體內所有器官都能得到舒展，這種睡姿對內臟器官沒有任何壓力，血液循環正常，大腦供氧充足。但心臟病和肺病患者宜採取右側睡姿；胃病患者可趴著睡；膽石症患者身體稍微右側。
2足部保暖
可穿著厚襪子睡覺，因為調查發現雙腳涼的婦女睡眠質量比足部暖和的婦女要差。
3臥室不放花卉
晚上不打掃衛生，臥室裡最好不擺放花卉 ：只在早晨清理臥室，因為空氣清新劑等可能會刺激呼吸道，影響睡眠。花卉有引起過敏的危險，不擺為好。
4晚飯要早吃（晚7點為宜）
胃不和則臥不安，晚餐時間不宜太遲，食品要清淡、易消化，不要吃的過飽，晚上不要喝茶、咖啡和酒。
這還有些治療睡眠不佳的方法供您參考
食療
小米——催眠食品中的冠軍。小米煮成粥，臨睡前食用，使人很快感到睏倦，易於入睡。
牛奶——富含色氨酸，能促使人腦分泌出一種使人慾睡的催眠物質，另外，研究發現牛奶中還含有微量的嗎啡類物質，具有催眠作用。臨睡前喝杯熱牛奶，有利於睡眠。
夜間氧療
一部分慢性肺病患者，由於心肺功能受損，需要夜間吸氧維持並改善心肺功能，需遵醫囑調整適合吸氧濃度，以保證心肺供氧，從而改善由於呼吸疾病引起的失眠。
許多肺病日久，長期失眠的患者依靠安眠藥，失眠者若長期使用安眠藥會對機體造成危害，久而久之會損害身心健康，且一部分慢性肺病患者伴有低氧血癥或者呼吸衰竭時，更應遵醫囑慎用或者禁用安眠藥，以免加重疾病或發生意外。
藥物依賴
長期使用安眠藥會形成藥物的依賴性和成癮性。
損傷神經
安眠藥可損害大腦中樞神經系統，導致記憶力及智力的減退，認知能力下降。
睡眠異常
安眠藥引導的入睡與人體正常睡眠不一樣，安眠藥引導的多是淺睡眠，睡著後常做夢，睡醒後感覺疲乏不適，而正常人體睡眠是“身體睡眠” 和“腦的睡眠” 交替進行，睡醒後可使體力得到恢復，腦力（精力）也同樣得到恢復，感覺全身輕鬆，精力充沛。
呼吸抑制
不合理服用安眠藥易發生呼吸抑制造成死亡。老年人或肝腎功能不全的患者，有時即使服用小劑量的安眠藥，也會引發意外。
神經精神異常
安眠藥有可能引發神經精神症狀，有的患者服用安眠藥（如海樂神）後，會引起精神錯亂、行為變態、焦躁不安、幻視幻聽等不良反應，應引起高度重視。
因此失眠者不要濫用安眠藥，如果病情需要也應該在醫生的指導下服用，否則會造成不良後果。
另外，對於慢性呼吸疾病的患者，若伴有睡眠呼吸問題，請聯繫醫生，利用恰當的藥物治療，在積極治療原發呼吸病的同時，改善睡眠及呼吸。
編輯：劉穎