石榴中富含有機酸、維生素C和B、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鉀及多種氨基酸和微量元素
可預防冠心病、高血壓,可健胃提神、增強食慾,對飲酒過量者解酒有奇效
石榴可以直接剝開吃,也可以榨成果汁,老少皆宜
但很多人們對於剝石榴有點困難,下面小編就為大家分享一下
1.在石榴花下兩公分,稍用勁用刀切個圓形
2.將劃掉的圓形剝開
3.剝開後用刀在石榴皮上輕用力從上劃到下
4.切成五瓣後用手掰開就ok了
5.是不是好看又見到
而且石榴要大口大口吃才好吃哦
最近網上又有吃石榴該不該吐籽?
其實呢,吃石榴吃籽對人體更加好
吃石榴籽能夠改善皮膚的光滑與彈性
幫助改善大腦功能,抵禦衰老
改善靜脈曲張
這些你都學會了嗎?
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