秋天的梨子香甜可口快來看看關於梨子的知識吧！

"1、梨富含膳食纖維以及較多糖類和多種維生素，是最好的腸胃“清潔工”。2、梨具有潤燥消風的功效。3、梨具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常吃梨大有益處。4、梨有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。5、梨能促進食慾，幫助消化，並有利...

養生高血壓收藏痛風肝硬化心臟病關節炎 2019-09-17

"秋天來了，樹葉黃了，一群大雁往南飛。北方的秋天非常短暫因而顯得特別珍貴，比如北京，秋天是北京最美麗的季節，天天都是那麼的秋高氣爽。今天咱們就來聊聊關於秋天的養生知識。關於秋天養生的19個小知識※1.秋天不要過度悲傷哦，悲傷肺。肺對應的情志就是悲傷，悲傷過度就會傷你的肺氣...

養生我和夏天最來電中醫體育蘿蔔梨子服裝水果銀耳立秋百合 2019-09-17

"俗話說，“一夏無病三分虛”。夏季，人們大多貪食冷飲冷食，脾胃功能還沒恢復過來。秋季，若是大魚大肉進補，會增添脾胃負擔，吸收效果下降。但用些有滋補作用的素食來進補，既能補虛，又不會增加脾胃負擔。那麼秋季進補都有哪三寶呢？1. 紅薯又名地瓜、山芋、番薯、白薯等。《本草綱目》記...

芋頭蔬菜紅薯中醫本草綱目蘿蔔蓮藕三寶馬鈴薯水果農藥芹菜 2019-09-17

"秋季是流感和傷風感冒高發期，入秋以後常吃這幾種水果，預防感冒、治療咳嗽效果好！01天然止咳藥——梨秋天氣候乾燥，晝夜溫差大，易引發感冒咳嗽、喉嚨不適等症狀。梨富含葡萄糖、果酸、鐵等微量元素，膳食纖維、維生素A、B、C等，具有生津止渴、化痰止咳，清熱降火、潤肺去燥等功效。適...

水果甘蔗冰糖山楂橙子蘋果高血脂便祕腹瀉流行性感冒積食蜜餞老火湯 2019-09-09

"經過漫長而炎熱的夏季，我們的身體能量消耗大，可是進食卻比較少，因而在氣溫漸低的秋天，就有必要調補一下身體，也為寒冬的到來蓄好能量。忙碌的現代人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。秋天被稱為“金秋”，氣候特點...

百合養生蓮藕食療積食中醫水果梨子老火湯乳霜愛用 2019-09-05